胃病是大多數人一生中都會遭遇的問題，這裡所指的胃病是指急性或慢性淺表性糜爛性胃炎，症狀表現為胃痛、胃脹、噯氣、反酸、燒心感、食慾下降、稍食即飽等。這類胃病，通過中醫中藥治療效果是很好的，大多可以很快消除症狀。

吃飯是我們每天都要做的事，一頓飽餐過後，有人甘之如飴，有人卻出現了肚子疼、脹、痛，或者燒心、泛酸、噯氣等症狀。這種飯後各式各樣的症狀，其實是你的胃正在發出健康信號，千萬不能忽視。

5種情況，說明你要得胃病了！

1、飯後出現泛酸、噯氣、燒心、胸骨後痛等情況時，很有可能是胃食管反流病在作祟。

2、飯後腹上部出現疼痛，或者出現噁心、嘔吐、積食感，疼痛具有節律性，且常常在秋天發作頻繁，或者吃了刺激性的食物後誘發，還可能是得了胃潰瘍。

3、飯後2小時經常出現胃痛，或者半夜痛醒，在吃完東西后有所緩解，常常出現反酸現象，考慮可能是十二指腸潰瘍。

4、飯後感覺肚子終日飽脹、胃口不太好，噯氣而不反酸，體重逐日減輕，臉色發白或發灰，如果是中老年人有以上情況，可能患有慢性胃炎，尤其是胃下垂或者慢性萎縮性胃炎。

5、吃飯的時候胸骨有疼痛、受阻感，症狀時重時輕，這可能是食管憩室、食管炎或者食管早期癌的信號。

秋季，胃病多發季

由於季節因素，胃病在秋冬季會更多發一些。

一是天氣不那麼熱了，大家食慾變好，突然猛增的食量會讓胃部感到不適應，出現消化不良、腹脹、腹瀉等不適。

二是因為秋季是寒暑交替時節，天地“陽消陰長”，天氣寒熱多變，人體的氣血也隨之內收，加之保暖不足，很容易使新病徒生或舊疾復發，特別是慢性胃炎、食管炎、功能性胃腸病、消化性潰瘍等。

腸胃守護者一一丁香茶

對於胃腸管理，丁香是一個必備的食材，丁香能夠降逆和胃。對於胃氣上逆，胃酸胃脹，丁香有勝過普通養胃品的功效，且做法簡單，拿熱水燒開即可

藥王孫思邈所在的唐朝就有一種說法“一日無茶則滯，三日無茶則病”。可見當時茶，在那時是很有地位的，

丁香，一般主要指丁香茶葉，主要分佈在小興安嶺各山區，以長白山的品種最負盛名。丁香被成為花草藥界的“健胃劑”，這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。

丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃氣上逆，胃酸胃脹均有奇效，可以說是“胃病剋星”。胃不好的人至少有一半以上都在喝這個。

• 丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。胃腸相連

• 丁香含有較多的揮發油（丁香油），現代藥理實驗表明，丁香的揮發油有抗潰瘍和抑制胃腸的推動作用，有抗氧化和抗菌作用等。

• 齊墩果酸對於幽門螺旋桿菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有抑制作用，而胃癌高發其中一個原因就是幽門螺旋桿菌感染

• 《本草新編》記載：丁香，有雌、雄之分，其實治病無分彼此。味辛，氣溫，純陽，無毒。入腎、胃二經，又走太陰肺臟。止噫呃氣逆、翻胃嘔吐、霍亂，除心腹冷疼，暖腰膝，壯陽。

丁香茶對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，該服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反覆沖泡飲用即可。

通過手工採摘野生丁香葉，不破壞葉片形狀，通過多重晒乾不薰硫，充分乾燥後，可以入茶。丁香葉泡水後，湯色清亮，香氣濃，葉片鮮嫩如初，細薄如紙，營養更容易溢出。