自制解暑飲品,解渴又消暑,簡單3步就學會,0.59元一斤熬一鍋

冰糖 冬瓜茶 冬瓜 紅糖 美食 大白菜 白糖 福建 黑貓的廚房 2019-06-12

天熱,用它做成消暑茶,外面買要10幾塊一杯,在家做花不了2塊錢

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這幾天,廣東、福建的天氣就像變臉似的,早上大晴天暴晒,一到中午或者下午,瞬間烏雲密佈,幾秒天黑的形容一點不為過。傾盆大雨過後,又是一陣悶熱。北方朋友如果沒有來過南方,是真心體會不到這樣酷熱的天氣,所以這個季節,南方家庭的飲食多以湯水、粥水類為主。提到夏天的湯水,從南到北都少不了它--冬瓜。冬瓜就和冬天的大白菜價格一樣,一到季節,便宜的只要幾毛錢一斤,因為冬瓜體積大,在市場超市都可以切開分成小塊來賣,所以稱多稱少,全看您個人。

記得小時候我奶奶就會用冬瓜來做成冬瓜茶,前幾天去餐館吃飯,正好看到有一道“古法冬瓜茶”的飲品,看了一下菜單,一瓶要15元,價格太美麗!其實這冬瓜茶真是夏天解暑氣的養生佳飲,尤其是今天還碰上超市冬瓜特價,只要5毛9一斤的冬瓜,稱量上2斤,回家自己就可以做這冬瓜茶,老少都適宜飲用,就連婆婆也說特別清甜解暑還解渴。

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【古早味冬瓜茶】

食材:冬瓜1000克,冰糖100克,紅糖100克。

具體步驟:

1.準備冬瓜大約2斤重,老冰糖和紅糖,因為冬瓜性涼,紅糖性溫,可以互相中和,紅糖最好稍微弄碎一點,黃冰糖也叫老冰糖,夏天用它做糖水少不了的材料之一。

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2.把冬瓜皮用海綿刷刷洗乾淨,切成小塊,連皮帶瓜瓤哈,然後把準備好的老冰糖和紅糖倒入盆中。

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3.醃製一會就會發現,紅糖和冰糖化開後,冬瓜慢慢滲出不少水分,這還彆著急,再醃製一會,因為冬瓜含水分量大,醃製時間越久出的水分會更多。

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4.準備炒鍋,小火加熱,把冬瓜連同紅糖汁兒全部倒入鍋中,小火加熱。

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5.煮上幾分鐘後,會發現冬瓜慢慢變小縮水,鍋裡的冬瓜汁兒越來越多越來越濃稠了,熬到冬瓜差不多全部都軟乎了,就可以關火。

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熬好放涼後裝入瓶子裡,古法味的冬瓜茶,就是這麼簡單做好了。飲用的時候,取適量冬瓜茶,用適量涼白開或者礦泉水衝調一下,隨個人口味喜歡的甜度和濃度即可。一杯冬瓜茶下肚,消暑解渴,做法簡單,材料也簡單,這個夏天可別錯過它。

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【小提示】:

1.冬瓜和紅糖的配比可以適當增減,熬的越濃稠,冬瓜茶的甜度糖分越高。

2.熬冬瓜茶的鍋一定要無油,擦洗乾淨再熬製,沒有沾上油腥的冬瓜茶放玻璃保鮮盒內可以保存時間久一些。

黑貓廚房,美食專欄原創作者,圖文原創,盜圖必究!

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