'這些糟糕的育兒建議，遇到要學會辯解'
今天網絡有個熱搜話題是“上一輩最糟糕的育兒建議”，不少網友都表達了自己的意見，
1.吃核桃可以補腦
大多數媽媽都有這種經歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。核桃根本不能補腦，大腦發育所需要的是多種營養元素，並不是單一一種食物或者營養元素就能促使大腦發育的。雖然核桃中富含亞麻酸，但並不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發育提供的所需營養。所以，並不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。
2.收費疫苗根本沒必要接種
對於二類疫苗，很多媽媽的觀點就是：打國家的免費疫苗就可以了，收費疫苗也沒什麼用，而且還貴，能少打就少打。所有的二類疫苗都應該接種！“一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。目前我國的二類疫苗在發達國家都屬於一類疫苗，由於我國人口眾多，國家財力有限，無法做到所有疫苗都免費。雖然二類疫苗屬於自費、自願接種，但二類疫苗預防的一些疾病往往是很嚴重的疾病，如果孩子的身體情況和經濟條件都允許，目前國內所有的二類疫苗都應該接種！”
今天網絡有個熱搜話題是“上一輩最糟糕的育兒建議”，不少網友都表達了自己的意見，
1.吃核桃可以補腦
大多數媽媽都有這種經歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。核桃根本不能補腦，大腦發育所需要的是多種營養元素，並不是單一一種食物或者營養元素就能促使大腦發育的。雖然核桃中富含亞麻酸，但並不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發育提供的所需營養。所以，並不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。
2.收費疫苗根本沒必要接種
對於二類疫苗，很多媽媽的觀點就是：打國家的免費疫苗就可以了，收費疫苗也沒什麼用，而且還貴，能少打就少打。所有的二類疫苗都應該接種！“一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。目前我國的二類疫苗在發達國家都屬於一類疫苗，由於我國人口眾多，國家財力有限，無法做到所有疫苗都免費。雖然二類疫苗屬於自費、自願接種，但二類疫苗預防的一些疾病往往是很嚴重的疾病，如果孩子的身體情況和經濟條件都允許，目前國內所有的二類疫苗都應該接種！”
3.補維生素C能治感冒每到感冒多發季，媽媽們總是想盡辦法給寶寶多補充一些維生素C，提升免疫力來預防疾病。寶寶感冒了，要補充VC；寶寶上火“爛嘴角”了，要補充VC，就算不生病也要多喝檸檬水、多吃獼猴桃、橙子。實際上補充VC並不能預防和治療感冒！根據全球最具公信力的考科藍（Cochrane）實證醫學報告，平時補充維生素C並不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒症狀的嚴重度。成年人服用維生素C，患感冒後康復速度會比較快，但對於寶寶來說則無區別。而且等到感冒了才吃維生素C，根本來不及了補充維生素C只是用於缺乏維生素C導致的免疫力低下，對於其他原因引起的免疫力低下無效。還有，水果可以對抗感冒的因素不單單是維生素C含量高而已，其他的營養素，例如維生素E葉酸植物多酚以及胡蘿蔔素等，都是緩解感冒症狀的功臣
4.6個月就必須斷夜奶
每個能睡整夜的寶寶都是天使中的天使，斷夜奶睡整夜幾乎是每個媽媽的夢想，有的媽媽在寶寶6個月或之前就給寶寶斷夜奶了，這樣媽媽也可以睡個整覺了。寶寶斷夜奶並沒有統一的時間，雖然從生理機能上來說，6個月後具備訓練寶寶睡眠的生理條件，8個月以後的寶寶不再需要夜間進食，但每個寶寶的個體差異非常大，斷夜奶需循序漸進、順其自然。粗暴斷奶對寶寶的影響很大，可能延長寶寶口欲期，甚至引起之後的吃手、咬指甲等惡習。
今天網絡有個熱搜話題是“上一輩最糟糕的育兒建議”，不少網友都表達了自己的意見，
1.吃核桃可以補腦
大多數媽媽都有這種經歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。核桃根本不能補腦，大腦發育所需要的是多種營養元素，並不是單一一種食物或者營養元素就能促使大腦發育的。雖然核桃中富含亞麻酸，但並不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發育提供的所需營養。所以，並不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。
2.收費疫苗根本沒必要接種
對於二類疫苗，很多媽媽的觀點就是：打國家的免費疫苗就可以了，收費疫苗也沒什麼用，而且還貴，能少打就少打。所有的二類疫苗都應該接種！“一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。目前我國的二類疫苗在發達國家都屬於一類疫苗，由於我國人口眾多，國家財力有限，無法做到所有疫苗都免費。雖然二類疫苗屬於自費、自願接種，但二類疫苗預防的一些疾病往往是很嚴重的疾病，如果孩子的身體情況和經濟條件都允許，目前國內所有的二類疫苗都應該接種！”
3.補維生素C能治感冒每到感冒多發季，媽媽們總是想盡辦法給寶寶多補充一些維生素C，提升免疫力來預防疾病。寶寶感冒了，要補充VC；寶寶上火“爛嘴角”了，要補充VC，就算不生病也要多喝檸檬水、多吃獼猴桃、橙子。實際上補充VC並不能預防和治療感冒！根據全球最具公信力的考科藍（Cochrane）實證醫學報告，平時補充維生素C並不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒症狀的嚴重度。成年人服用維生素C，患感冒後康復速度會比較快，但對於寶寶來說則無區別。而且等到感冒了才吃維生素C，根本來不及了補充維生素C只是用於缺乏維生素C導致的免疫力低下，對於其他原因引起的免疫力低下無效。還有，水果可以對抗感冒的因素不單單是維生素C含量高而已，其他的營養素，例如維生素E葉酸植物多酚以及胡蘿蔔素等，都是緩解感冒症狀的功臣
4.6個月就必須斷夜奶
每個能睡整夜的寶寶都是天使中的天使，斷夜奶睡整夜幾乎是每個媽媽的夢想，有的媽媽在寶寶6個月或之前就給寶寶斷夜奶了，這樣媽媽也可以睡個整覺了。寶寶斷夜奶並沒有統一的時間，雖然從生理機能上來說，6個月後具備訓練寶寶睡眠的生理條件，8個月以後的寶寶不再需要夜間進食，但每個寶寶的個體差異非常大，斷夜奶需循序漸進、順其自然。粗暴斷奶對寶寶的影響很大，可能延長寶寶口欲期，甚至引起之後的吃手、咬指甲等惡習。
5. 寶寶便祕要吃香蕉
可能是香蕉香軟滑潤，所以很多人認為它能通便。孩子便祕，很多家長喜歡給孩子吃香蕉。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉裡的澱粉和果膠含量比較高，反而有可能加重便祕，所以並不適合便祕。美國兒科學會旗下的科普網站建議便祕的孩子少吃香蕉。事實上，已經便祕的孩子，額外補充纖維素並沒有作用，如果平時飲食已經很均衡，就不建議額外補充纖維素食物。但如果纖維素攝入不足，可以吃點西梅、杏、李子、草莓、藍莓、西蘭花、豌豆之類纖維素含量高的果蔬。
6.發燒了要捂汗
寶寶發燒了，全家人都跟著擔心，奶奶姥姥就會說：“趕緊給孩子降降溫，捂一捂、發發汗好的快”。給寶寶蓋上好幾層厚被子。3歲以內發燒了捂汗非常危險，捂被子雖有助於出汗，但幼兒極易失去水分快速過多，易導致脫水，後果危險。嚴重的腦細胞脫水，有可能無法恢復正常，留下神經後遺症。
今天網絡有個熱搜話題是“上一輩最糟糕的育兒建議”，不少網友都表達了自己的意見，
1.吃核桃可以補腦
大多數媽媽都有這種經歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。核桃根本不能補腦，大腦發育所需要的是多種營養元素，並不是單一一種食物或者營養元素就能促使大腦發育的。雖然核桃中富含亞麻酸，但並不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發育提供的所需營養。所以，並不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。
2.收費疫苗根本沒必要接種
對於二類疫苗，很多媽媽的觀點就是：打國家的免費疫苗就可以了，收費疫苗也沒什麼用，而且還貴，能少打就少打。所有的二類疫苗都應該接種！“一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。目前我國的二類疫苗在發達國家都屬於一類疫苗，由於我國人口眾多，國家財力有限，無法做到所有疫苗都免費。雖然二類疫苗屬於自費、自願接種，但二類疫苗預防的一些疾病往往是很嚴重的疾病，如果孩子的身體情況和經濟條件都允許，目前國內所有的二類疫苗都應該接種！”
3.補維生素C能治感冒每到感冒多發季，媽媽們總是想盡辦法給寶寶多補充一些維生素C，提升免疫力來預防疾病。寶寶感冒了，要補充VC；寶寶上火“爛嘴角”了，要補充VC，就算不生病也要多喝檸檬水、多吃獼猴桃、橙子。實際上補充VC並不能預防和治療感冒！根據全球最具公信力的考科藍（Cochrane）實證醫學報告，平時補充維生素C並不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒症狀的嚴重度。成年人服用維生素C，患感冒後康復速度會比較快，但對於寶寶來說則無區別。而且等到感冒了才吃維生素C，根本來不及了補充維生素C只是用於缺乏維生素C導致的免疫力低下，對於其他原因引起的免疫力低下無效。還有，水果可以對抗感冒的因素不單單是維生素C含量高而已，其他的營養素，例如維生素E葉酸植物多酚以及胡蘿蔔素等，都是緩解感冒症狀的功臣
4.6個月就必須斷夜奶
每個能睡整夜的寶寶都是天使中的天使，斷夜奶睡整夜幾乎是每個媽媽的夢想，有的媽媽在寶寶6個月或之前就給寶寶斷夜奶了，這樣媽媽也可以睡個整覺了。寶寶斷夜奶並沒有統一的時間，雖然從生理機能上來說，6個月後具備訓練寶寶睡眠的生理條件，8個月以後的寶寶不再需要夜間進食，但每個寶寶的個體差異非常大，斷夜奶需循序漸進、順其自然。粗暴斷奶對寶寶的影響很大，可能延長寶寶口欲期，甚至引起之後的吃手、咬指甲等惡習。
5. 寶寶便祕要吃香蕉
可能是香蕉香軟滑潤，所以很多人認為它能通便。孩子便祕，很多家長喜歡給孩子吃香蕉。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉裡的澱粉和果膠含量比較高，反而有可能加重便祕，所以並不適合便祕。美國兒科學會旗下的科普網站建議便祕的孩子少吃香蕉。事實上，已經便祕的孩子，額外補充纖維素並沒有作用，如果平時飲食已經很均衡，就不建議額外補充纖維素食物。但如果纖維素攝入不足，可以吃點西梅、杏、李子、草莓、藍莓、西蘭花、豌豆之類纖維素含量高的果蔬。
6.發燒了要捂汗
寶寶發燒了，全家人都跟著擔心，奶奶姥姥就會說：“趕緊給孩子降降溫，捂一捂、發發汗好的快”。給寶寶蓋上好幾層厚被子。3歲以內發燒了捂汗非常危險，捂被子雖有助於出汗，但幼兒極易失去水分快速過多，易導致脫水，後果危險。嚴重的腦細胞脫水，有可能無法恢復正常，留下神經後遺症。
7.寶寶越胖越好
很多婆婆媽媽都認為寶寶越胖越好，說明胃口好、發育快，寶寶瘦一點就著急的不得了。而且胖寶寶的家長會認為這是一件很值得自豪的事。
當寶寶體重增長超過標準值時，會導致孩子的心肺功能負擔增加。短期看，對健康沒有影響，但會增加成年期得慢性疾病的機率，比如：心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝等30種疾病，很多成年疾病都是由嬰兒期的肥胖發展而來的，心肺功能的保健一定要從孩子抓起。
8.輔食越爛越好
一些孩子到1歲半還在吃粥、面片湯這種過於細軟的食物，不願意嚼一些有韌性的食物，吃硬一點的飯也有困難，這會影響孩子的口部肌肉發育，導致寶寶發音不標準、口吃。乍一聽，吃飯跟說話八竿子打不著，可因為輔食過軟過細造成寶寶語言發育緩慢的實例可不在少數。輔食過於精細，會影響寶寶的咀嚼能力，影響口腔肌肉發育，甚至會耽誤寶寶的說話。在添加輔食2~3個月以後，就應該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物（例如胡蘿蔔條和芹菜條）不僅可以用來磨牙，還能促進寶寶口腔發育
今天網絡有個熱搜話題是“上一輩最糟糕的育兒建議”，不少網友都表達了自己的意見，
1.吃核桃可以補腦
大多數媽媽都有這種經歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。核桃根本不能補腦，大腦發育所需要的是多種營養元素，並不是單一一種食物或者營養元素就能促使大腦發育的。雖然核桃中富含亞麻酸，但並不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發育提供的所需營養。所以，並不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。
2.收費疫苗根本沒必要接種
對於二類疫苗，很多媽媽的觀點就是：打國家的免費疫苗就可以了，收費疫苗也沒什麼用，而且還貴，能少打就少打。所有的二類疫苗都應該接種！“一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。目前我國的二類疫苗在發達國家都屬於一類疫苗，由於我國人口眾多，國家財力有限，無法做到所有疫苗都免費。雖然二類疫苗屬於自費、自願接種，但二類疫苗預防的一些疾病往往是很嚴重的疾病，如果孩子的身體情況和經濟條件都允許，目前國內所有的二類疫苗都應該接種！”
3.補維生素C能治感冒每到感冒多發季，媽媽們總是想盡辦法給寶寶多補充一些維生素C，提升免疫力來預防疾病。寶寶感冒了，要補充VC；寶寶上火“爛嘴角”了，要補充VC，就算不生病也要多喝檸檬水、多吃獼猴桃、橙子。實際上補充VC並不能預防和治療感冒！根據全球最具公信力的考科藍（Cochrane）實證醫學報告，平時補充維生素C並不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒症狀的嚴重度。成年人服用維生素C，患感冒後康復速度會比較快，但對於寶寶來說則無區別。而且等到感冒了才吃維生素C，根本來不及了補充維生素C只是用於缺乏維生素C導致的免疫力低下，對於其他原因引起的免疫力低下無效。還有，水果可以對抗感冒的因素不單單是維生素C含量高而已，其他的營養素，例如維生素E葉酸植物多酚以及胡蘿蔔素等，都是緩解感冒症狀的功臣
4.6個月就必須斷夜奶
每個能睡整夜的寶寶都是天使中的天使，斷夜奶睡整夜幾乎是每個媽媽的夢想，有的媽媽在寶寶6個月或之前就給寶寶斷夜奶了，這樣媽媽也可以睡個整覺了。寶寶斷夜奶並沒有統一的時間，雖然從生理機能上來說，6個月後具備訓練寶寶睡眠的生理條件，8個月以後的寶寶不再需要夜間進食，但每個寶寶的個體差異非常大，斷夜奶需循序漸進、順其自然。粗暴斷奶對寶寶的影響很大，可能延長寶寶口欲期，甚至引起之後的吃手、咬指甲等惡習。
5. 寶寶便祕要吃香蕉
可能是香蕉香軟滑潤，所以很多人認為它能通便。孩子便祕，很多家長喜歡給孩子吃香蕉。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉裡的澱粉和果膠含量比較高，反而有可能加重便祕，所以並不適合便祕。美國兒科學會旗下的科普網站建議便祕的孩子少吃香蕉。事實上，已經便祕的孩子，額外補充纖維素並沒有作用，如果平時飲食已經很均衡，就不建議額外補充纖維素食物。但如果纖維素攝入不足，可以吃點西梅、杏、李子、草莓、藍莓、西蘭花、豌豆之類纖維素含量高的果蔬。
6.發燒了要捂汗
寶寶發燒了，全家人都跟著擔心，奶奶姥姥就會說：“趕緊給孩子降降溫，捂一捂、發發汗好的快”。給寶寶蓋上好幾層厚被子。3歲以內發燒了捂汗非常危險，捂被子雖有助於出汗，但幼兒極易失去水分快速過多，易導致脫水，後果危險。嚴重的腦細胞脫水，有可能無法恢復正常，留下神經後遺症。
7.寶寶越胖越好
很多婆婆媽媽都認為寶寶越胖越好，說明胃口好、發育快，寶寶瘦一點就著急的不得了。而且胖寶寶的家長會認為這是一件很值得自豪的事。
當寶寶體重增長超過標準值時，會導致孩子的心肺功能負擔增加。短期看，對健康沒有影響，但會增加成年期得慢性疾病的機率，比如：心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝等30種疾病，很多成年疾病都是由嬰兒期的肥胖發展而來的，心肺功能的保健一定要從孩子抓起。
8.輔食越爛越好
一些孩子到1歲半還在吃粥、面片湯這種過於細軟的食物，不願意嚼一些有韌性的食物，吃硬一點的飯也有困難，這會影響孩子的口部肌肉發育，導致寶寶發音不標準、口吃。乍一聽，吃飯跟說話八竿子打不著，可因為輔食過軟過細造成寶寶語言發育緩慢的實例可不在少數。輔食過於精細，會影響寶寶的咀嚼能力，影響口腔肌肉發育，甚至會耽誤寶寶的說話。在添加輔食2~3個月以後，就應該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物（例如胡蘿蔔條和芹菜條）不僅可以用來磨牙，還能促進寶寶口腔發育
9. 1歲內寶寶用枕頭
許多媽媽都很在意寶寶的頭形，怕頭形扁影響美觀，所以在寶寶很小的時候，就給他枕了塑形枕。
睡眠專家說：2歲以內根本不需要給寶寶用枕頭！
因為新生兒根本就沒有頸曲，完全是直的，到四歲的時候，才有那麼一點點彎曲，所以對於嬰兒來說，讓頸椎最自然舒適的平躺方式，就是完全不要墊任何東西。只要有枕頭，都會對他們的頸椎造成不必要的壓力。1歲之內用枕頭，會對寶寶造成傷害，1歲後可以給寶寶用毛巾墊起幾釐米高，代替枕頭。
10.枕禿、夜裡睡不踏實、盜汗就是缺鈣
小寶寶枕禿、夜裡睡不踏實、盜汗，很多媽媽都認為這都是因為缺鈣了枕禿、盜汗、夜裡睡不踏實的原因有很多，絕不能因為這些症狀，就判斷寶寶缺鈣。0~3歲寶寶出現煩躁不安、發脾氣、驚厥、夜裡哭鬧、齲齒、指甲薄弱易劈、出虛汗、雞胸等症狀，是寶寶有可能缺鈣的表現。但絕不能因此判定就是缺鈣！睡覺不踏實是很多小月齡寶寶正常的生理表現，枕禿也很可能是因為睡覺時摩擦同一部位引起，都不一定是缺鈣。
今天網絡有個熱搜話題是“上一輩最糟糕的育兒建議”，不少網友都表達了自己的意見，
1.吃核桃可以補腦
大多數媽媽都有這種經歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。核桃根本不能補腦，大腦發育所需要的是多種營養元素，並不是單一一種食物或者營養元素就能促使大腦發育的。雖然核桃中富含亞麻酸，但並不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發育提供的所需營養。所以，並不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。
2.收費疫苗根本沒必要接種
對於二類疫苗，很多媽媽的觀點就是：打國家的免費疫苗就可以了，收費疫苗也沒什麼用，而且還貴，能少打就少打。所有的二類疫苗都應該接種！“一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。目前我國的二類疫苗在發達國家都屬於一類疫苗，由於我國人口眾多，國家財力有限，無法做到所有疫苗都免費。雖然二類疫苗屬於自費、自願接種，但二類疫苗預防的一些疾病往往是很嚴重的疾病，如果孩子的身體情況和經濟條件都允許，目前國內所有的二類疫苗都應該接種！”
3.補維生素C能治感冒每到感冒多發季，媽媽們總是想盡辦法給寶寶多補充一些維生素C，提升免疫力來預防疾病。寶寶感冒了，要補充VC；寶寶上火“爛嘴角”了，要補充VC，就算不生病也要多喝檸檬水、多吃獼猴桃、橙子。實際上補充VC並不能預防和治療感冒！根據全球最具公信力的考科藍（Cochrane）實證醫學報告，平時補充維生素C並不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒症狀的嚴重度。成年人服用維生素C，患感冒後康復速度會比較快，但對於寶寶來說則無區別。而且等到感冒了才吃維生素C，根本來不及了補充維生素C只是用於缺乏維生素C導致的免疫力低下，對於其他原因引起的免疫力低下無效。還有，水果可以對抗感冒的因素不單單是維生素C含量高而已，其他的營養素，例如維生素E葉酸植物多酚以及胡蘿蔔素等，都是緩解感冒症狀的功臣
4.6個月就必須斷夜奶
每個能睡整夜的寶寶都是天使中的天使，斷夜奶睡整夜幾乎是每個媽媽的夢想，有的媽媽在寶寶6個月或之前就給寶寶斷夜奶了，這樣媽媽也可以睡個整覺了。寶寶斷夜奶並沒有統一的時間，雖然從生理機能上來說，6個月後具備訓練寶寶睡眠的生理條件，8個月以後的寶寶不再需要夜間進食，但每個寶寶的個體差異非常大，斷夜奶需循序漸進、順其自然。粗暴斷奶對寶寶的影響很大，可能延長寶寶口欲期，甚至引起之後的吃手、咬指甲等惡習。
5. 寶寶便祕要吃香蕉
可能是香蕉香軟滑潤，所以很多人認為它能通便。孩子便祕，很多家長喜歡給孩子吃香蕉。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉裡的澱粉和果膠含量比較高，反而有可能加重便祕，所以並不適合便祕。美國兒科學會旗下的科普網站建議便祕的孩子少吃香蕉。事實上，已經便祕的孩子，額外補充纖維素並沒有作用，如果平時飲食已經很均衡，就不建議額外補充纖維素食物。但如果纖維素攝入不足，可以吃點西梅、杏、李子、草莓、藍莓、西蘭花、豌豆之類纖維素含量高的果蔬。
6.發燒了要捂汗
寶寶發燒了，全家人都跟著擔心，奶奶姥姥就會說：“趕緊給孩子降降溫，捂一捂、發發汗好的快”。給寶寶蓋上好幾層厚被子。3歲以內發燒了捂汗非常危險，捂被子雖有助於出汗，但幼兒極易失去水分快速過多，易導致脫水，後果危險。嚴重的腦細胞脫水，有可能無法恢復正常，留下神經後遺症。
7.寶寶越胖越好
很多婆婆媽媽都認為寶寶越胖越好，說明胃口好、發育快，寶寶瘦一點就著急的不得了。而且胖寶寶的家長會認為這是一件很值得自豪的事。
當寶寶體重增長超過標準值時，會導致孩子的心肺功能負擔增加。短期看，對健康沒有影響，但會增加成年期得慢性疾病的機率，比如：心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝等30種疾病，很多成年疾病都是由嬰兒期的肥胖發展而來的，心肺功能的保健一定要從孩子抓起。
8.輔食越爛越好
一些孩子到1歲半還在吃粥、面片湯這種過於細軟的食物，不願意嚼一些有韌性的食物，吃硬一點的飯也有困難，這會影響孩子的口部肌肉發育，導致寶寶發音不標準、口吃。乍一聽，吃飯跟說話八竿子打不著，可因為輔食過軟過細造成寶寶語言發育緩慢的實例可不在少數。輔食過於精細，會影響寶寶的咀嚼能力，影響口腔肌肉發育，甚至會耽誤寶寶的說話。在添加輔食2~3個月以後，就應該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物（例如胡蘿蔔條和芹菜條）不僅可以用來磨牙，還能促進寶寶口腔發育
9. 1歲內寶寶用枕頭
許多媽媽都很在意寶寶的頭形，怕頭形扁影響美觀，所以在寶寶很小的時候，就給他枕了塑形枕。
睡眠專家說：2歲以內根本不需要給寶寶用枕頭！
因為新生兒根本就沒有頸曲，完全是直的，到四歲的時候，才有那麼一點點彎曲，所以對於嬰兒來說，讓頸椎最自然舒適的平躺方式，就是完全不要墊任何東西。只要有枕頭，都會對他們的頸椎造成不必要的壓力。1歲之內用枕頭，會對寶寶造成傷害，1歲後可以給寶寶用毛巾墊起幾釐米高，代替枕頭。
10.枕禿、夜裡睡不踏實、盜汗就是缺鈣
小寶寶枕禿、夜裡睡不踏實、盜汗，很多媽媽都認為這都是因為缺鈣了枕禿、盜汗、夜裡睡不踏實的原因有很多，絕不能因為這些症狀，就判斷寶寶缺鈣。0~3歲寶寶出現煩躁不安、發脾氣、驚厥、夜裡哭鬧、齲齒、指甲薄弱易劈、出虛汗、雞胸等症狀，是寶寶有可能缺鈣的表現。但絕不能因此判定就是缺鈣！睡覺不踏實是很多小月齡寶寶正常的生理表現，枕禿也很可能是因為睡覺時摩擦同一部位引起，都不一定是缺鈣。
11.出牙以前不用刷牙
很多媽媽認為寶寶沒長牙之前根本沒有刷牙的必要，而且乳牙反正要換成恆牙，所以即使長蛀牙也不會在意。從孩子出生後，就應開始用口腔清潔棉或軟指套蘸水，每天清潔口腔。每日睡前一次即可。寶寶的乳牙得過齲齒，致齲細菌會一直存在在寶寶的牙齦裡，那寶寶的恆牙也可能會得齲齒
12.寶寶越早走路越好
有的小寶寶還沒站穩呢就開始學走路了，家長認為寶寶越走路越好，所以也會鼓勵寶寶早點走路，而且會向親戚鄰居炫耀：我家寶寶10個多月就會走路了呢。如果寶寶月齡小，體重偏胖，那寶寶腿部的肌肉和骨骼，則不能承受走路帶來的壓力，寶寶走路晚不是壞事，太早走路，寶寶脆弱的小腿骨會發生變形，長大了就有可能會變成X型或O型腿。而且脊椎和其它骨骼也有彎曲的可能。
今天網絡有個熱搜話題是“上一輩最糟糕的育兒建議”，不少網友都表達了自己的意見，
1.吃核桃可以補腦
大多數媽媽都有這種經歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。核桃根本不能補腦，大腦發育所需要的是多種營養元素，並不是單一一種食物或者營養元素就能促使大腦發育的。雖然核桃中富含亞麻酸，但並不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發育提供的所需營養。所以，並不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。
2.收費疫苗根本沒必要接種
對於二類疫苗，很多媽媽的觀點就是：打國家的免費疫苗就可以了，收費疫苗也沒什麼用，而且還貴，能少打就少打。所有的二類疫苗都應該接種！“一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。目前我國的二類疫苗在發達國家都屬於一類疫苗，由於我國人口眾多，國家財力有限，無法做到所有疫苗都免費。雖然二類疫苗屬於自費、自願接種，但二類疫苗預防的一些疾病往往是很嚴重的疾病，如果孩子的身體情況和經濟條件都允許，目前國內所有的二類疫苗都應該接種！”
3.補維生素C能治感冒每到感冒多發季，媽媽們總是想盡辦法給寶寶多補充一些維生素C，提升免疫力來預防疾病。寶寶感冒了，要補充VC；寶寶上火“爛嘴角”了，要補充VC，就算不生病也要多喝檸檬水、多吃獼猴桃、橙子。實際上補充VC並不能預防和治療感冒！根據全球最具公信力的考科藍（Cochrane）實證醫學報告，平時補充維生素C並不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒症狀的嚴重度。成年人服用維生素C，患感冒後康復速度會比較快，但對於寶寶來說則無區別。而且等到感冒了才吃維生素C，根本來不及了補充維生素C只是用於缺乏維生素C導致的免疫力低下，對於其他原因引起的免疫力低下無效。還有，水果可以對抗感冒的因素不單單是維生素C含量高而已，其他的營養素，例如維生素E葉酸植物多酚以及胡蘿蔔素等，都是緩解感冒症狀的功臣
4.6個月就必須斷夜奶
每個能睡整夜的寶寶都是天使中的天使，斷夜奶睡整夜幾乎是每個媽媽的夢想，有的媽媽在寶寶6個月或之前就給寶寶斷夜奶了，這樣媽媽也可以睡個整覺了。寶寶斷夜奶並沒有統一的時間，雖然從生理機能上來說，6個月後具備訓練寶寶睡眠的生理條件，8個月以後的寶寶不再需要夜間進食，但每個寶寶的個體差異非常大，斷夜奶需循序漸進、順其自然。粗暴斷奶對寶寶的影響很大，可能延長寶寶口欲期，甚至引起之後的吃手、咬指甲等惡習。
5. 寶寶便祕要吃香蕉
可能是香蕉香軟滑潤，所以很多人認為它能通便。孩子便祕，很多家長喜歡給孩子吃香蕉。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉裡的澱粉和果膠含量比較高，反而有可能加重便祕，所以並不適合便祕。美國兒科學會旗下的科普網站建議便祕的孩子少吃香蕉。事實上，已經便祕的孩子，額外補充纖維素並沒有作用，如果平時飲食已經很均衡，就不建議額外補充纖維素食物。但如果纖維素攝入不足，可以吃點西梅、杏、李子、草莓、藍莓、西蘭花、豌豆之類纖維素含量高的果蔬。
6.發燒了要捂汗
寶寶發燒了，全家人都跟著擔心，奶奶姥姥就會說：“趕緊給孩子降降溫，捂一捂、發發汗好的快”。給寶寶蓋上好幾層厚被子。3歲以內發燒了捂汗非常危險，捂被子雖有助於出汗，但幼兒極易失去水分快速過多，易導致脫水，後果危險。嚴重的腦細胞脫水，有可能無法恢復正常，留下神經後遺症。
7.寶寶越胖越好
很多婆婆媽媽都認為寶寶越胖越好，說明胃口好、發育快，寶寶瘦一點就著急的不得了。而且胖寶寶的家長會認為這是一件很值得自豪的事。
當寶寶體重增長超過標準值時，會導致孩子的心肺功能負擔增加。短期看，對健康沒有影響，但會增加成年期得慢性疾病的機率，比如：心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝等30種疾病，很多成年疾病都是由嬰兒期的肥胖發展而來的，心肺功能的保健一定要從孩子抓起。
8.輔食越爛越好
一些孩子到1歲半還在吃粥、面片湯這種過於細軟的食物，不願意嚼一些有韌性的食物，吃硬一點的飯也有困難，這會影響孩子的口部肌肉發育，導致寶寶發音不標準、口吃。乍一聽，吃飯跟說話八竿子打不著，可因為輔食過軟過細造成寶寶語言發育緩慢的實例可不在少數。輔食過於精細，會影響寶寶的咀嚼能力，影響口腔肌肉發育，甚至會耽誤寶寶的說話。在添加輔食2~3個月以後，就應該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物（例如胡蘿蔔條和芹菜條）不僅可以用來磨牙，還能促進寶寶口腔發育
9. 1歲內寶寶用枕頭
許多媽媽都很在意寶寶的頭形，怕頭形扁影響美觀，所以在寶寶很小的時候，就給他枕了塑形枕。
睡眠專家說：2歲以內根本不需要給寶寶用枕頭！
因為新生兒根本就沒有頸曲，完全是直的，到四歲的時候，才有那麼一點點彎曲，所以對於嬰兒來說，讓頸椎最自然舒適的平躺方式，就是完全不要墊任何東西。只要有枕頭，都會對他們的頸椎造成不必要的壓力。1歲之內用枕頭，會對寶寶造成傷害，1歲後可以給寶寶用毛巾墊起幾釐米高，代替枕頭。
10.枕禿、夜裡睡不踏實、盜汗就是缺鈣
小寶寶枕禿、夜裡睡不踏實、盜汗，很多媽媽都認為這都是因為缺鈣了枕禿、盜汗、夜裡睡不踏實的原因有很多，絕不能因為這些症狀，就判斷寶寶缺鈣。0~3歲寶寶出現煩躁不安、發脾氣、驚厥、夜裡哭鬧、齲齒、指甲薄弱易劈、出虛汗、雞胸等症狀，是寶寶有可能缺鈣的表現。但絕不能因此判定就是缺鈣！睡覺不踏實是很多小月齡寶寶正常的生理表現，枕禿也很可能是因為睡覺時摩擦同一部位引起，都不一定是缺鈣。
11.出牙以前不用刷牙
很多媽媽認為寶寶沒長牙之前根本沒有刷牙的必要，而且乳牙反正要換成恆牙，所以即使長蛀牙也不會在意。從孩子出生後，就應開始用口腔清潔棉或軟指套蘸水，每天清潔口腔。每日睡前一次即可。寶寶的乳牙得過齲齒，致齲細菌會一直存在在寶寶的牙齦裡，那寶寶的恆牙也可能會得齲齒
12.寶寶越早走路越好
有的小寶寶還沒站穩呢就開始學走路了，家長認為寶寶越走路越好，所以也會鼓勵寶寶早點走路，而且會向親戚鄰居炫耀：我家寶寶10個多月就會走路了呢。如果寶寶月齡小，體重偏胖，那寶寶腿部的肌肉和骨骼，則不能承受走路帶來的壓力，寶寶走路晚不是壞事，太早走路，寶寶脆弱的小腿骨會發生變形，長大了就有可能會變成X型或O型腿。而且脊椎和其它骨骼也有彎曲的可能。
13.長期補維生素AD會中毒？
寶媽們都知道維生素AD對於寶寶的健康發育很重要，補充的過程中，也會聽說維生素AD長期補充會容易中毒，可是事實的真相真的是這樣嗎?每天補充維生素AD，只要按照規定的劑量服用，是不會中毒的，但要購買正規廠家生產的維生素AD。世界衛生組織的建議，寶寶從出生後兩週開始補充維生素D，直到兩歲。2歲以後的寶寶，如果戶外活動時間長（每天1~2小時，大部分肌膚裸露的情況），就不需要再特別補充了。如果戶外時間短或生活在陽光不充足的地區，還可以繼續補下去。
14.看電視、ipad導致近視？
大部分的寶寶都喜歡愛看電視，玩IPad，看的時候眼睛一眨不眨，能保持這個姿勢半個小時不動。所以家長們難免擔心,在美國眼科協會發布的文章中指出，長時間看電視、手機或其他電子設備並不會引起眼睛永久性損傷的，只會讓眼睛乾澀、疲勞，即使電視屏幕很近。雖然不會傷害眼睛，但還是建議寶媽們，18個月以下的寶寶不要看和玩，18-2歲之間可以玩，但媽媽們要嚴格限制時間。
今天網絡有個熱搜話題是“上一輩最糟糕的育兒建議”，不少網友都表達了自己的意見，
1.吃核桃可以補腦
大多數媽媽都有這種經歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。核桃根本不能補腦，大腦發育所需要的是多種營養元素，並不是單一一種食物或者營養元素就能促使大腦發育的。雖然核桃中富含亞麻酸，但並不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發育提供的所需營養。所以，並不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。
2.收費疫苗根本沒必要接種
對於二類疫苗，很多媽媽的觀點就是：打國家的免費疫苗就可以了，收費疫苗也沒什麼用，而且還貴，能少打就少打。所有的二類疫苗都應該接種！“一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。目前我國的二類疫苗在發達國家都屬於一類疫苗，由於我國人口眾多，國家財力有限，無法做到所有疫苗都免費。雖然二類疫苗屬於自費、自願接種，但二類疫苗預防的一些疾病往往是很嚴重的疾病，如果孩子的身體情況和經濟條件都允許，目前國內所有的二類疫苗都應該接種！”
3.補維生素C能治感冒每到感冒多發季，媽媽們總是想盡辦法給寶寶多補充一些維生素C，提升免疫力來預防疾病。寶寶感冒了，要補充VC；寶寶上火“爛嘴角”了，要補充VC，就算不生病也要多喝檸檬水、多吃獼猴桃、橙子。實際上補充VC並不能預防和治療感冒！根據全球最具公信力的考科藍（Cochrane）實證醫學報告，平時補充維生素C並不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒症狀的嚴重度。成年人服用維生素C，患感冒後康復速度會比較快，但對於寶寶來說則無區別。而且等到感冒了才吃維生素C，根本來不及了補充維生素C只是用於缺乏維生素C導致的免疫力低下，對於其他原因引起的免疫力低下無效。還有，水果可以對抗感冒的因素不單單是維生素C含量高而已，其他的營養素，例如維生素E葉酸植物多酚以及胡蘿蔔素等，都是緩解感冒症狀的功臣
4.6個月就必須斷夜奶
每個能睡整夜的寶寶都是天使中的天使，斷夜奶睡整夜幾乎是每個媽媽的夢想，有的媽媽在寶寶6個月或之前就給寶寶斷夜奶了，這樣媽媽也可以睡個整覺了。寶寶斷夜奶並沒有統一的時間，雖然從生理機能上來說，6個月後具備訓練寶寶睡眠的生理條件，8個月以後的寶寶不再需要夜間進食，但每個寶寶的個體差異非常大，斷夜奶需循序漸進、順其自然。粗暴斷奶對寶寶的影響很大，可能延長寶寶口欲期，甚至引起之後的吃手、咬指甲等惡習。
5. 寶寶便祕要吃香蕉
可能是香蕉香軟滑潤，所以很多人認為它能通便。孩子便祕，很多家長喜歡給孩子吃香蕉。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉裡的澱粉和果膠含量比較高，反而有可能加重便祕，所以並不適合便祕。美國兒科學會旗下的科普網站建議便祕的孩子少吃香蕉。事實上，已經便祕的孩子，額外補充纖維素並沒有作用，如果平時飲食已經很均衡，就不建議額外補充纖維素食物。但如果纖維素攝入不足，可以吃點西梅、杏、李子、草莓、藍莓、西蘭花、豌豆之類纖維素含量高的果蔬。
6.發燒了要捂汗
寶寶發燒了，全家人都跟著擔心，奶奶姥姥就會說：“趕緊給孩子降降溫，捂一捂、發發汗好的快”。給寶寶蓋上好幾層厚被子。3歲以內發燒了捂汗非常危險，捂被子雖有助於出汗，但幼兒極易失去水分快速過多，易導致脫水，後果危險。嚴重的腦細胞脫水，有可能無法恢復正常，留下神經後遺症。
7.寶寶越胖越好
很多婆婆媽媽都認為寶寶越胖越好，說明胃口好、發育快，寶寶瘦一點就著急的不得了。而且胖寶寶的家長會認為這是一件很值得自豪的事。
當寶寶體重增長超過標準值時，會導致孩子的心肺功能負擔增加。短期看，對健康沒有影響，但會增加成年期得慢性疾病的機率，比如：心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝等30種疾病，很多成年疾病都是由嬰兒期的肥胖發展而來的，心肺功能的保健一定要從孩子抓起。
8.輔食越爛越好
一些孩子到1歲半還在吃粥、面片湯這種過於細軟的食物，不願意嚼一些有韌性的食物，吃硬一點的飯也有困難，這會影響孩子的口部肌肉發育，導致寶寶發音不標準、口吃。乍一聽，吃飯跟說話八竿子打不著，可因為輔食過軟過細造成寶寶語言發育緩慢的實例可不在少數。輔食過於精細，會影響寶寶的咀嚼能力，影響口腔肌肉發育，甚至會耽誤寶寶的說話。在添加輔食2~3個月以後，就應該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物（例如胡蘿蔔條和芹菜條）不僅可以用來磨牙，還能促進寶寶口腔發育
9. 1歲內寶寶用枕頭
許多媽媽都很在意寶寶的頭形，怕頭形扁影響美觀，所以在寶寶很小的時候，就給他枕了塑形枕。
睡眠專家說：2歲以內根本不需要給寶寶用枕頭！
因為新生兒根本就沒有頸曲，完全是直的，到四歲的時候，才有那麼一點點彎曲，所以對於嬰兒來說，讓頸椎最自然舒適的平躺方式，就是完全不要墊任何東西。只要有枕頭，都會對他們的頸椎造成不必要的壓力。1歲之內用枕頭，會對寶寶造成傷害，1歲後可以給寶寶用毛巾墊起幾釐米高，代替枕頭。
10.枕禿、夜裡睡不踏實、盜汗就是缺鈣
小寶寶枕禿、夜裡睡不踏實、盜汗，很多媽媽都認為這都是因為缺鈣了枕禿、盜汗、夜裡睡不踏實的原因有很多，絕不能因為這些症狀，就判斷寶寶缺鈣。0~3歲寶寶出現煩躁不安、發脾氣、驚厥、夜裡哭鬧、齲齒、指甲薄弱易劈、出虛汗、雞胸等症狀，是寶寶有可能缺鈣的表現。但絕不能因此判定就是缺鈣！睡覺不踏實是很多小月齡寶寶正常的生理表現，枕禿也很可能是因為睡覺時摩擦同一部位引起，都不一定是缺鈣。
11.出牙以前不用刷牙
很多媽媽認為寶寶沒長牙之前根本沒有刷牙的必要，而且乳牙反正要換成恆牙，所以即使長蛀牙也不會在意。從孩子出生後，就應開始用口腔清潔棉或軟指套蘸水，每天清潔口腔。每日睡前一次即可。寶寶的乳牙得過齲齒，致齲細菌會一直存在在寶寶的牙齦裡，那寶寶的恆牙也可能會得齲齒
12.寶寶越早走路越好
有的小寶寶還沒站穩呢就開始學走路了，家長認為寶寶越走路越好，所以也會鼓勵寶寶早點走路，而且會向親戚鄰居炫耀：我家寶寶10個多月就會走路了呢。如果寶寶月齡小，體重偏胖，那寶寶腿部的肌肉和骨骼，則不能承受走路帶來的壓力，寶寶走路晚不是壞事，太早走路，寶寶脆弱的小腿骨會發生變形，長大了就有可能會變成X型或O型腿。而且脊椎和其它骨骼也有彎曲的可能。
13.長期補維生素AD會中毒？
寶媽們都知道維生素AD對於寶寶的健康發育很重要，補充的過程中，也會聽說維生素AD長期補充會容易中毒，可是事實的真相真的是這樣嗎?每天補充維生素AD，只要按照規定的劑量服用，是不會中毒的，但要購買正規廠家生產的維生素AD。世界衛生組織的建議，寶寶從出生後兩週開始補充維生素D，直到兩歲。2歲以後的寶寶，如果戶外活動時間長（每天1~2小時，大部分肌膚裸露的情況），就不需要再特別補充了。如果戶外時間短或生活在陽光不充足的地區，還可以繼續補下去。
14.看電視、ipad導致近視？
大部分的寶寶都喜歡愛看電視，玩IPad，看的時候眼睛一眨不眨，能保持這個姿勢半個小時不動。所以家長們難免擔心,在美國眼科協會發布的文章中指出，長時間看電視、手機或其他電子設備並不會引起眼睛永久性損傷的，只會讓眼睛乾澀、疲勞，即使電視屏幕很近。雖然不會傷害眼睛，但還是建議寶媽們，18個月以下的寶寶不要看和玩，18-2歲之間可以玩，但媽媽們要嚴格限制時間。
15.羊奶比奶粉好，更適合寶寶
有的媽媽奶水不夠，就不得不在哺乳期給寶寶買奶粉喝，但有的說法說羊奶比買的奶粉更容易消化，而且營養也更豐富！這個說法正確嗎？事實上，對於1歲的寶寶來說，不管是鮮羊奶還是鮮牛奶都不建議喝，會增加孩子的腸胃和腎臟負擔。經專業檢測還發現，羊奶中的營養是不均衡的，磷高葉酸低，鈣磷比例也不合適，容易導致寶寶得大細胞貧血和佝僂病。對於6個月以內的嬰兒，食物只有母乳或者配方奶。母乳是最適合其生長髮育的，有條件的話首選母乳。實在不行，合適的嬰兒配方奶也可以保證嬰兒的健康發育。1歲之後的寶寶才可以稍稍喝一些牛奶，羊奶更不利於寶寶吸收，應更晚添加。
文章觀點選自育兒專家：DR 魏坤琳/張思萊奶奶/黃瑽寧/崔玉濤/北京兒童醫院主任醫師張峰/鄭玉巧/鄭樹國等（無排名順序）