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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
一週後，小婉找我訴苦來了，“我要愁死了，現在病毒傳染，我兒子在幼兒園得了流行性感冒，要帶回家隔離的”。我安慰小婉說:“幼兒園孩子多，容易交叉感染的，這在幼兒園是常見的事，家長要多上心啦。”
9月開學季，成了很多幼兒家長心中的“生病季”，原因是什麼？為此，我們有必要進行深入的探討，幫助家長們祛除這塊心病。
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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
一週後，小婉找我訴苦來了，“我要愁死了，現在病毒傳染，我兒子在幼兒園得了流行性感冒，要帶回家隔離的”。我安慰小婉說:“幼兒園孩子多，容易交叉感染的，這在幼兒園是常見的事，家長要多上心啦。”
9月開學季，成了很多幼兒家長心中的“生病季”，原因是什麼？為此，我們有必要進行深入的探討，幫助家長們祛除這塊心病。
01孩子一上幼兒園就生病的原因
①免疫力降低。
面對初入幼兒園孩子生病的問題，幼兒醫生的解答是：“很正常，上幼兒園之前，孩子被保護得太好了，免疫力基本沒有用武之地。進入群體生活後，免疫力才真正遭遇強敵。”
剛上幼兒園的孩子不過3歲左右，之前在家裡被當溫室的花來養，天冷不讓出門怕凍著，天熱也不讓出門怕中暑，有點小毛病都立刻吃藥打針。當孩子進入幼兒園，脫離了家庭的精心保護，面對病毒和細菌的侵襲，自然就跟小白兔遇到大灰狼一樣，毫無招架之力。
②情緒影響。
醫學認為，人體的免疫力與情緒密不可分。當人經常處於緊張、焦慮和壓力大、心境惡劣等不好的情緒中，就會使體內免疫器官發生不利的變化，影響到淋巴細胞和白細胞，從而降低人體的免疫功能。
據瞭解，剛上幼兒園的孩子，進入陌生的環境，要遵守紀律，過集體生活，大部分孩子不適應，情緒都不太理想。有的孩子基本上是早上一大哭，晚上一大鬧，難免有分離焦慮症。
由此，不良的情緒導致孩子的免疫力進一步下降。
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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
一週後，小婉找我訴苦來了，“我要愁死了，現在病毒傳染，我兒子在幼兒園得了流行性感冒，要帶回家隔離的”。我安慰小婉說:“幼兒園孩子多，容易交叉感染的，這在幼兒園是常見的事，家長要多上心啦。”
9月開學季，成了很多幼兒家長心中的“生病季”，原因是什麼？為此，我們有必要進行深入的探討，幫助家長們祛除這塊心病。
01孩子一上幼兒園就生病的原因
①免疫力降低。
面對初入幼兒園孩子生病的問題，幼兒醫生的解答是：“很正常，上幼兒園之前，孩子被保護得太好了，免疫力基本沒有用武之地。進入群體生活後，免疫力才真正遭遇強敵。”
剛上幼兒園的孩子不過3歲左右，之前在家裡被當溫室的花來養，天冷不讓出門怕凍著，天熱也不讓出門怕中暑，有點小毛病都立刻吃藥打針。當孩子進入幼兒園，脫離了家庭的精心保護，面對病毒和細菌的侵襲，自然就跟小白兔遇到大灰狼一樣，毫無招架之力。
②情緒影響。
醫學認為，人體的免疫力與情緒密不可分。當人經常處於緊張、焦慮和壓力大、心境惡劣等不好的情緒中，就會使體內免疫器官發生不利的變化，影響到淋巴細胞和白細胞，從而降低人體的免疫功能。
據瞭解，剛上幼兒園的孩子，進入陌生的環境，要遵守紀律，過集體生活，大部分孩子不適應，情緒都不太理想。有的孩子基本上是早上一大哭，晚上一大鬧，難免有分離焦慮症。
由此，不良的情緒導致孩子的免疫力進一步下降。
③飲食和衛生等習慣的改變。
孩子在家基本是“飯來張口衣來伸手”的狀態，好的多吃，不好吃的少吃，肯定不會缺營養的。但孩子到了幼兒園，需要定時定點地吃飯、喝水、活動，不能隨意而為。孩子開始不適應，吃得少、喝水不夠，作息不規律，影響了孩子的健康。
從衛生角度看，孩子在家的時候，父母會非常注意孩子的衛生，為他打理一切，讓孩子遠離細菌。同時，孩子並沒有形成自覺的衛生意識，具有良好的衛生習慣。到了幼兒園後，缺少了家長的呵護，孩子的這個不足就暴露出來，不能很好地保護自己。
④集體傳染。
病菌都是在公共場所和人群密集的地方傳播的，而幼兒園恰是一個集體場所。孩子們整天在一起，接觸特別多，而每個孩子可能都是病菌攜帶體，有害的或無害的病菌通過孩子們無意的接觸而傳染。
上文說的小婉的孩子得流感，就是幼兒園有小朋友先得了流感，家長給孩子吃藥後，覺得孩子沒多大問題，就把孩子送到了幼兒園。結果這個得流感的孩子快好的時候，也是容易傳染的時候，就此把小婉的孩子和其他小朋友傳染上了，孩子們再交叉感染，就集體生病了。
由此可見，孩子初入幼兒園就患病，有其必然的因素，也有適應集體生活等緣由。無論如何，對孩子的心理和健康都是不利的。所以，家長們要有針對性地採取措施，減少或避免孩子入園即患病的狀況。
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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
一週後，小婉找我訴苦來了，“我要愁死了，現在病毒傳染，我兒子在幼兒園得了流行性感冒，要帶回家隔離的”。我安慰小婉說:“幼兒園孩子多，容易交叉感染的，這在幼兒園是常見的事，家長要多上心啦。”
9月開學季，成了很多幼兒家長心中的“生病季”，原因是什麼？為此，我們有必要進行深入的探討，幫助家長們祛除這塊心病。
01孩子一上幼兒園就生病的原因
①免疫力降低。
面對初入幼兒園孩子生病的問題，幼兒醫生的解答是：“很正常，上幼兒園之前，孩子被保護得太好了，免疫力基本沒有用武之地。進入群體生活後，免疫力才真正遭遇強敵。”
剛上幼兒園的孩子不過3歲左右，之前在家裡被當溫室的花來養，天冷不讓出門怕凍著，天熱也不讓出門怕中暑，有點小毛病都立刻吃藥打針。當孩子進入幼兒園，脫離了家庭的精心保護，面對病毒和細菌的侵襲，自然就跟小白兔遇到大灰狼一樣，毫無招架之力。
②情緒影響。
醫學認為，人體的免疫力與情緒密不可分。當人經常處於緊張、焦慮和壓力大、心境惡劣等不好的情緒中，就會使體內免疫器官發生不利的變化，影響到淋巴細胞和白細胞，從而降低人體的免疫功能。
據瞭解，剛上幼兒園的孩子，進入陌生的環境，要遵守紀律，過集體生活，大部分孩子不適應，情緒都不太理想。有的孩子基本上是早上一大哭，晚上一大鬧，難免有分離焦慮症。
由此，不良的情緒導致孩子的免疫力進一步下降。
③飲食和衛生等習慣的改變。
孩子在家基本是“飯來張口衣來伸手”的狀態，好的多吃，不好吃的少吃，肯定不會缺營養的。但孩子到了幼兒園，需要定時定點地吃飯、喝水、活動，不能隨意而為。孩子開始不適應，吃得少、喝水不夠，作息不規律，影響了孩子的健康。
從衛生角度看，孩子在家的時候，父母會非常注意孩子的衛生，為他打理一切，讓孩子遠離細菌。同時，孩子並沒有形成自覺的衛生意識，具有良好的衛生習慣。到了幼兒園後，缺少了家長的呵護，孩子的這個不足就暴露出來，不能很好地保護自己。
④集體傳染。
病菌都是在公共場所和人群密集的地方傳播的，而幼兒園恰是一個集體場所。孩子們整天在一起，接觸特別多，而每個孩子可能都是病菌攜帶體，有害的或無害的病菌通過孩子們無意的接觸而傳染。
上文說的小婉的孩子得流感，就是幼兒園有小朋友先得了流感，家長給孩子吃藥後，覺得孩子沒多大問題，就把孩子送到了幼兒園。結果這個得流感的孩子快好的時候，也是容易傳染的時候，就此把小婉的孩子和其他小朋友傳染上了，孩子們再交叉感染，就集體生病了。
由此可見，孩子初入幼兒園就患病，有其必然的因素，也有適應集體生活等緣由。無論如何，對孩子的心理和健康都是不利的。所以，家長們要有針對性地採取措施，減少或避免孩子入園即患病的狀況。
02為了避免孩子生病，家長要做好這些預防措施
▶讓孩子未雨綢繆做好準備。
為了讓孩子適應幼兒園的生活，家長要提前給孩子做好入園的準備。如家長教孩子基本的生活技能，讓孩子有規律地作息。有的家長做得更好，那就是先帶孩子去體驗一下幼兒園生活，讓孩子切身感受集體生活，從而減少孩子的陌生感，避免孩子產生憂慮情緒，縮短孩子的適應期。
▶通過鍛鍊增強孩子的體質。
孩子進入幼兒園的一大問題是免疫力下降，這與孩子的體質有一定關係，通俗地講就是孩子不抗折騰。為此，家長可以選擇體育鍛煉的方式，在孩子能承受的範圍內，帶孩子進行室內運動，或是帶孩子到戶外跑步、爬山，循序漸進地增強孩子的體質，從而增強孩子的免疫力和抵抗力。
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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
一週後，小婉找我訴苦來了，“我要愁死了，現在病毒傳染，我兒子在幼兒園得了流行性感冒，要帶回家隔離的”。我安慰小婉說:“幼兒園孩子多，容易交叉感染的，這在幼兒園是常見的事，家長要多上心啦。”
9月開學季，成了很多幼兒家長心中的“生病季”，原因是什麼？為此，我們有必要進行深入的探討，幫助家長們祛除這塊心病。
01孩子一上幼兒園就生病的原因
①免疫力降低。
面對初入幼兒園孩子生病的問題，幼兒醫生的解答是：“很正常，上幼兒園之前，孩子被保護得太好了，免疫力基本沒有用武之地。進入群體生活後，免疫力才真正遭遇強敵。”
剛上幼兒園的孩子不過3歲左右，之前在家裡被當溫室的花來養，天冷不讓出門怕凍著，天熱也不讓出門怕中暑，有點小毛病都立刻吃藥打針。當孩子進入幼兒園，脫離了家庭的精心保護，面對病毒和細菌的侵襲，自然就跟小白兔遇到大灰狼一樣，毫無招架之力。
②情緒影響。
醫學認為，人體的免疫力與情緒密不可分。當人經常處於緊張、焦慮和壓力大、心境惡劣等不好的情緒中，就會使體內免疫器官發生不利的變化，影響到淋巴細胞和白細胞，從而降低人體的免疫功能。
據瞭解，剛上幼兒園的孩子，進入陌生的環境，要遵守紀律，過集體生活，大部分孩子不適應，情緒都不太理想。有的孩子基本上是早上一大哭，晚上一大鬧，難免有分離焦慮症。
由此，不良的情緒導致孩子的免疫力進一步下降。
③飲食和衛生等習慣的改變。
孩子在家基本是“飯來張口衣來伸手”的狀態，好的多吃，不好吃的少吃，肯定不會缺營養的。但孩子到了幼兒園，需要定時定點地吃飯、喝水、活動，不能隨意而為。孩子開始不適應，吃得少、喝水不夠，作息不規律，影響了孩子的健康。
從衛生角度看，孩子在家的時候，父母會非常注意孩子的衛生，為他打理一切，讓孩子遠離細菌。同時，孩子並沒有形成自覺的衛生意識，具有良好的衛生習慣。到了幼兒園後，缺少了家長的呵護，孩子的這個不足就暴露出來，不能很好地保護自己。
④集體傳染。
病菌都是在公共場所和人群密集的地方傳播的，而幼兒園恰是一個集體場所。孩子們整天在一起，接觸特別多，而每個孩子可能都是病菌攜帶體，有害的或無害的病菌通過孩子們無意的接觸而傳染。
上文說的小婉的孩子得流感，就是幼兒園有小朋友先得了流感，家長給孩子吃藥後，覺得孩子沒多大問題，就把孩子送到了幼兒園。結果這個得流感的孩子快好的時候，也是容易傳染的時候，就此把小婉的孩子和其他小朋友傳染上了，孩子們再交叉感染，就集體生病了。
由此可見，孩子初入幼兒園就患病，有其必然的因素，也有適應集體生活等緣由。無論如何，對孩子的心理和健康都是不利的。所以，家長們要有針對性地採取措施，減少或避免孩子入園即患病的狀況。
02為了避免孩子生病，家長要做好這些預防措施
▶讓孩子未雨綢繆做好準備。
為了讓孩子適應幼兒園的生活，家長要提前給孩子做好入園的準備。如家長教孩子基本的生活技能，讓孩子有規律地作息。有的家長做得更好，那就是先帶孩子去體驗一下幼兒園生活，讓孩子切身感受集體生活，從而減少孩子的陌生感，避免孩子產生憂慮情緒，縮短孩子的適應期。
▶通過鍛鍊增強孩子的體質。
孩子進入幼兒園的一大問題是免疫力下降，這與孩子的體質有一定關係，通俗地講就是孩子不抗折騰。為此，家長可以選擇體育鍛煉的方式，在孩子能承受的範圍內，帶孩子進行室內運動，或是帶孩子到戶外跑步、爬山，循序漸進地增強孩子的體質，從而增強孩子的免疫力和抵抗力。
▶培養孩子養成良好的飲食和衛生習慣。
孩子進入幼兒園，吃飯喝水是一關。家長們要及早約束孩子的吃喝，避免孩子的暴飲暴食和厭食，讓孩子定時吃飯、喝水和不挑食。對孩子衛生習慣的養成也如此，孩子在家就要講衛生，有良好的衛生習慣，這樣孩子到幼兒園就會避免不衛生的東西，自覺地保護自己。
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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
一週後，小婉找我訴苦來了，“我要愁死了，現在病毒傳染，我兒子在幼兒園得了流行性感冒，要帶回家隔離的”。我安慰小婉說:“幼兒園孩子多，容易交叉感染的，這在幼兒園是常見的事，家長要多上心啦。”
9月開學季，成了很多幼兒家長心中的“生病季”，原因是什麼？為此，我們有必要進行深入的探討，幫助家長們祛除這塊心病。
01孩子一上幼兒園就生病的原因
①免疫力降低。
面對初入幼兒園孩子生病的問題，幼兒醫生的解答是：“很正常，上幼兒園之前，孩子被保護得太好了，免疫力基本沒有用武之地。進入群體生活後，免疫力才真正遭遇強敵。”
剛上幼兒園的孩子不過3歲左右，之前在家裡被當溫室的花來養，天冷不讓出門怕凍著，天熱也不讓出門怕中暑，有點小毛病都立刻吃藥打針。當孩子進入幼兒園，脫離了家庭的精心保護，面對病毒和細菌的侵襲，自然就跟小白兔遇到大灰狼一樣，毫無招架之力。
②情緒影響。
醫學認為，人體的免疫力與情緒密不可分。當人經常處於緊張、焦慮和壓力大、心境惡劣等不好的情緒中，就會使體內免疫器官發生不利的變化，影響到淋巴細胞和白細胞，從而降低人體的免疫功能。
據瞭解，剛上幼兒園的孩子，進入陌生的環境，要遵守紀律，過集體生活，大部分孩子不適應，情緒都不太理想。有的孩子基本上是早上一大哭，晚上一大鬧，難免有分離焦慮症。
由此，不良的情緒導致孩子的免疫力進一步下降。
③飲食和衛生等習慣的改變。
孩子在家基本是“飯來張口衣來伸手”的狀態，好的多吃，不好吃的少吃，肯定不會缺營養的。但孩子到了幼兒園，需要定時定點地吃飯、喝水、活動，不能隨意而為。孩子開始不適應，吃得少、喝水不夠，作息不規律，影響了孩子的健康。
從衛生角度看，孩子在家的時候，父母會非常注意孩子的衛生，為他打理一切，讓孩子遠離細菌。同時，孩子並沒有形成自覺的衛生意識，具有良好的衛生習慣。到了幼兒園後，缺少了家長的呵護，孩子的這個不足就暴露出來，不能很好地保護自己。
④集體傳染。
病菌都是在公共場所和人群密集的地方傳播的，而幼兒園恰是一個集體場所。孩子們整天在一起，接觸特別多，而每個孩子可能都是病菌攜帶體，有害的或無害的病菌通過孩子們無意的接觸而傳染。
上文說的小婉的孩子得流感，就是幼兒園有小朋友先得了流感，家長給孩子吃藥後，覺得孩子沒多大問題，就把孩子送到了幼兒園。結果這個得流感的孩子快好的時候，也是容易傳染的時候，就此把小婉的孩子和其他小朋友傳染上了，孩子們再交叉感染，就集體生病了。
由此可見，孩子初入幼兒園就患病，有其必然的因素，也有適應集體生活等緣由。無論如何，對孩子的心理和健康都是不利的。所以，家長們要有針對性地採取措施，減少或避免孩子入園即患病的狀況。
02為了避免孩子生病，家長要做好這些預防措施
▶讓孩子未雨綢繆做好準備。
為了讓孩子適應幼兒園的生活，家長要提前給孩子做好入園的準備。如家長教孩子基本的生活技能，讓孩子有規律地作息。有的家長做得更好，那就是先帶孩子去體驗一下幼兒園生活，讓孩子切身感受集體生活，從而減少孩子的陌生感，避免孩子產生憂慮情緒，縮短孩子的適應期。
▶通過鍛鍊增強孩子的體質。
孩子進入幼兒園的一大問題是免疫力下降，這與孩子的體質有一定關係，通俗地講就是孩子不抗折騰。為此，家長可以選擇體育鍛煉的方式，在孩子能承受的範圍內，帶孩子進行室內運動，或是帶孩子到戶外跑步、爬山，循序漸進地增強孩子的體質，從而增強孩子的免疫力和抵抗力。
▶培養孩子養成良好的飲食和衛生習慣。
孩子進入幼兒園，吃飯喝水是一關。家長們要及早約束孩子的吃喝，避免孩子的暴飲暴食和厭食，讓孩子定時吃飯、喝水和不挑食。對孩子衛生習慣的養成也如此，孩子在家就要講衛生，有良好的衛生習慣，這樣孩子到幼兒園就會避免不衛生的東西，自覺地保護自己。
03家長要與孩子的老師溝通，及時瞭解情況解決問題
上文提到了家長為避免孩子生病，在孩子入園前要做好的預防措施。那麼，在孩子進入幼兒園後，家長還有一件重要的事要做，那就是與孩子和老師的溝通。
☞家長要每天堅持和孩子溝通。
一是瞭解孩子在幼兒園的情況，看看孩子是否適應了集體生活，問孩子有無需求，幫助孩子克服困難；
二是觀察孩子的健康狀況，問孩子有無不適的感覺，及早發現孩子的生病苗頭；
三是通過溝通撫慰孩子的心理，讓孩子緩解緊張感和焦慮情緒，並鼓勵孩子，讓孩子勇敢樂觀地面對新的生活。
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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
一週後，小婉找我訴苦來了，“我要愁死了，現在病毒傳染，我兒子在幼兒園得了流行性感冒，要帶回家隔離的”。我安慰小婉說:“幼兒園孩子多，容易交叉感染的，這在幼兒園是常見的事，家長要多上心啦。”
9月開學季，成了很多幼兒家長心中的“生病季”，原因是什麼？為此，我們有必要進行深入的探討，幫助家長們祛除這塊心病。
01孩子一上幼兒園就生病的原因
①免疫力降低。
面對初入幼兒園孩子生病的問題，幼兒醫生的解答是：“很正常，上幼兒園之前，孩子被保護得太好了，免疫力基本沒有用武之地。進入群體生活後，免疫力才真正遭遇強敵。”
剛上幼兒園的孩子不過3歲左右，之前在家裡被當溫室的花來養，天冷不讓出門怕凍著，天熱也不讓出門怕中暑，有點小毛病都立刻吃藥打針。當孩子進入幼兒園，脫離了家庭的精心保護，面對病毒和細菌的侵襲，自然就跟小白兔遇到大灰狼一樣，毫無招架之力。
②情緒影響。
醫學認為，人體的免疫力與情緒密不可分。當人經常處於緊張、焦慮和壓力大、心境惡劣等不好的情緒中，就會使體內免疫器官發生不利的變化，影響到淋巴細胞和白細胞，從而降低人體的免疫功能。
據瞭解，剛上幼兒園的孩子，進入陌生的環境，要遵守紀律，過集體生活，大部分孩子不適應，情緒都不太理想。有的孩子基本上是早上一大哭，晚上一大鬧，難免有分離焦慮症。
由此，不良的情緒導致孩子的免疫力進一步下降。
③飲食和衛生等習慣的改變。
孩子在家基本是“飯來張口衣來伸手”的狀態，好的多吃，不好吃的少吃，肯定不會缺營養的。但孩子到了幼兒園，需要定時定點地吃飯、喝水、活動，不能隨意而為。孩子開始不適應，吃得少、喝水不夠，作息不規律，影響了孩子的健康。
從衛生角度看，孩子在家的時候，父母會非常注意孩子的衛生，為他打理一切，讓孩子遠離細菌。同時，孩子並沒有形成自覺的衛生意識，具有良好的衛生習慣。到了幼兒園後，缺少了家長的呵護，孩子的這個不足就暴露出來，不能很好地保護自己。
④集體傳染。
病菌都是在公共場所和人群密集的地方傳播的，而幼兒園恰是一個集體場所。孩子們整天在一起，接觸特別多，而每個孩子可能都是病菌攜帶體，有害的或無害的病菌通過孩子們無意的接觸而傳染。
上文說的小婉的孩子得流感，就是幼兒園有小朋友先得了流感，家長給孩子吃藥後，覺得孩子沒多大問題，就把孩子送到了幼兒園。結果這個得流感的孩子快好的時候，也是容易傳染的時候，就此把小婉的孩子和其他小朋友傳染上了，孩子們再交叉感染，就集體生病了。
由此可見，孩子初入幼兒園就患病，有其必然的因素，也有適應集體生活等緣由。無論如何，對孩子的心理和健康都是不利的。所以，家長們要有針對性地採取措施，減少或避免孩子入園即患病的狀況。
02為了避免孩子生病，家長要做好這些預防措施
▶讓孩子未雨綢繆做好準備。
為了讓孩子適應幼兒園的生活，家長要提前給孩子做好入園的準備。如家長教孩子基本的生活技能，讓孩子有規律地作息。有的家長做得更好，那就是先帶孩子去體驗一下幼兒園生活，讓孩子切身感受集體生活，從而減少孩子的陌生感，避免孩子產生憂慮情緒，縮短孩子的適應期。
▶通過鍛鍊增強孩子的體質。
孩子進入幼兒園的一大問題是免疫力下降，這與孩子的體質有一定關係，通俗地講就是孩子不抗折騰。為此，家長可以選擇體育鍛煉的方式，在孩子能承受的範圍內，帶孩子進行室內運動，或是帶孩子到戶外跑步、爬山，循序漸進地增強孩子的體質，從而增強孩子的免疫力和抵抗力。
▶培養孩子養成良好的飲食和衛生習慣。
孩子進入幼兒園，吃飯喝水是一關。家長們要及早約束孩子的吃喝，避免孩子的暴飲暴食和厭食，讓孩子定時吃飯、喝水和不挑食。對孩子衛生習慣的養成也如此，孩子在家就要講衛生，有良好的衛生習慣，這樣孩子到幼兒園就會避免不衛生的東西，自覺地保護自己。
03家長要與孩子的老師溝通，及時瞭解情況解決問題
上文提到了家長為避免孩子生病，在孩子入園前要做好的預防措施。那麼，在孩子進入幼兒園後，家長還有一件重要的事要做，那就是與孩子和老師的溝通。
☞家長要每天堅持和孩子溝通。
一是瞭解孩子在幼兒園的情況，看看孩子是否適應了集體生活，問孩子有無需求，幫助孩子克服困難；
二是觀察孩子的健康狀況，問孩子有無不適的感覺，及早發現孩子的生病苗頭；
三是通過溝通撫慰孩子的心理，讓孩子緩解緊張感和焦慮情緒，並鼓勵孩子，讓孩子勇敢樂觀地面對新的生活。
☞與老師及時溝通掌握情況。
孩子進入幼兒園後，每天和家長在一起的時間少了，和老師在一起的時間多了。所以，家長有必要和老師建立經常的聯繫，瞭解孩子在幼兒園的舉動，老師同樣可以通過家長了解孩子的特點，有情況及時向家長反饋。如在孩子生病的問題上，老師可以告訴家長幼兒園有病菌傳染，讓家長對孩子採取預防措施，或是讓孩子暫時在家，從而降低孩子的感染率。
總之，在九月開學季的前後，為了孩子的健康，家長們要做的還很多很多。同時，包括幼兒園等有關方面也要付諸努力，全力降低孩子的生病率，讓孩子們有一個健康的開始。
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九月是開學季，幼兒園也展開雙臂迎接小朋友們的到來。頭一次把家裡的寶貝兒子或女兒送到幼兒園過集體生活，家長們滿懷著希望，不過很快煩惱就降臨到一些家長的頭上——那就是孩子的生病。
我的閨蜜小婉把家裡的淘氣兒子送到幼兒園後，歡天喜地地告訴我。我以過來人的身份告訴她:“別高興太早，孩子到幼兒園有適應期，除了分離焦慮症，最需要面對的問題就是生病。”小婉肯定地說：“不會不會，我們家那小傢伙身體好著呢，基本不生病。”我沒有反駁小婉，只是留給她一個意味深長的微笑。
一週後，小婉找我訴苦來了，“我要愁死了，現在病毒傳染，我兒子在幼兒園得了流行性感冒，要帶回家隔離的”。我安慰小婉說:“幼兒園孩子多，容易交叉感染的，這在幼兒園是常見的事，家長要多上心啦。”
9月開學季，成了很多幼兒家長心中的“生病季”，原因是什麼？為此，我們有必要進行深入的探討，幫助家長們祛除這塊心病。
01孩子一上幼兒園就生病的原因
①免疫力降低。
面對初入幼兒園孩子生病的問題，幼兒醫生的解答是：“很正常，上幼兒園之前，孩子被保護得太好了，免疫力基本沒有用武之地。進入群體生活後，免疫力才真正遭遇強敵。”
剛上幼兒園的孩子不過3歲左右，之前在家裡被當溫室的花來養，天冷不讓出門怕凍著，天熱也不讓出門怕中暑，有點小毛病都立刻吃藥打針。當孩子進入幼兒園，脫離了家庭的精心保護，面對病毒和細菌的侵襲，自然就跟小白兔遇到大灰狼一樣，毫無招架之力。
②情緒影響。
醫學認為，人體的免疫力與情緒密不可分。當人經常處於緊張、焦慮和壓力大、心境惡劣等不好的情緒中，就會使體內免疫器官發生不利的變化，影響到淋巴細胞和白細胞，從而降低人體的免疫功能。
據瞭解，剛上幼兒園的孩子，進入陌生的環境，要遵守紀律，過集體生活，大部分孩子不適應，情緒都不太理想。有的孩子基本上是早上一大哭，晚上一大鬧，難免有分離焦慮症。
由此，不良的情緒導致孩子的免疫力進一步下降。
③飲食和衛生等習慣的改變。
孩子在家基本是“飯來張口衣來伸手”的狀態，好的多吃，不好吃的少吃，肯定不會缺營養的。但孩子到了幼兒園，需要定時定點地吃飯、喝水、活動，不能隨意而為。孩子開始不適應，吃得少、喝水不夠，作息不規律，影響了孩子的健康。
從衛生角度看，孩子在家的時候，父母會非常注意孩子的衛生，為他打理一切，讓孩子遠離細菌。同時，孩子並沒有形成自覺的衛生意識，具有良好的衛生習慣。到了幼兒園後，缺少了家長的呵護，孩子的這個不足就暴露出來，不能很好地保護自己。
④集體傳染。
病菌都是在公共場所和人群密集的地方傳播的，而幼兒園恰是一個集體場所。孩子們整天在一起，接觸特別多，而每個孩子可能都是病菌攜帶體，有害的或無害的病菌通過孩子們無意的接觸而傳染。
上文說的小婉的孩子得流感，就是幼兒園有小朋友先得了流感，家長給孩子吃藥後，覺得孩子沒多大問題，就把孩子送到了幼兒園。結果這個得流感的孩子快好的時候，也是容易傳染的時候，就此把小婉的孩子和其他小朋友傳染上了，孩子們再交叉感染，就集體生病了。
由此可見，孩子初入幼兒園就患病，有其必然的因素，也有適應集體生活等緣由。無論如何，對孩子的心理和健康都是不利的。所以，家長們要有針對性地採取措施，減少或避免孩子入園即患病的狀況。
02為了避免孩子生病，家長要做好這些預防措施
▶讓孩子未雨綢繆做好準備。
為了讓孩子適應幼兒園的生活，家長要提前給孩子做好入園的準備。如家長教孩子基本的生活技能，讓孩子有規律地作息。有的家長做得更好，那就是先帶孩子去體驗一下幼兒園生活，讓孩子切身感受集體生活，從而減少孩子的陌生感，避免孩子產生憂慮情緒，縮短孩子的適應期。
▶通過鍛鍊增強孩子的體質。
孩子進入幼兒園的一大問題是免疫力下降，這與孩子的體質有一定關係，通俗地講就是孩子不抗折騰。為此，家長可以選擇體育鍛煉的方式，在孩子能承受的範圍內，帶孩子進行室內運動，或是帶孩子到戶外跑步、爬山，循序漸進地增強孩子的體質，從而增強孩子的免疫力和抵抗力。
▶培養孩子養成良好的飲食和衛生習慣。
孩子進入幼兒園，吃飯喝水是一關。家長們要及早約束孩子的吃喝，避免孩子的暴飲暴食和厭食，讓孩子定時吃飯、喝水和不挑食。對孩子衛生習慣的養成也如此，孩子在家就要講衛生，有良好的衛生習慣，這樣孩子到幼兒園就會避免不衛生的東西，自覺地保護自己。
03家長要與孩子的老師溝通，及時瞭解情況解決問題
上文提到了家長為避免孩子生病，在孩子入園前要做好的預防措施。那麼，在孩子進入幼兒園後，家長還有一件重要的事要做，那就是與孩子和老師的溝通。
☞家長要每天堅持和孩子溝通。
一是瞭解孩子在幼兒園的情況，看看孩子是否適應了集體生活，問孩子有無需求，幫助孩子克服困難；
二是觀察孩子的健康狀況，問孩子有無不適的感覺，及早發現孩子的生病苗頭；
三是通過溝通撫慰孩子的心理，讓孩子緩解緊張感和焦慮情緒，並鼓勵孩子，讓孩子勇敢樂觀地面對新的生活。
☞與老師及時溝通掌握情況。
孩子進入幼兒園後，每天和家長在一起的時間少了，和老師在一起的時間多了。所以，家長有必要和老師建立經常的聯繫，瞭解孩子在幼兒園的舉動，老師同樣可以通過家長了解孩子的特點，有情況及時向家長反饋。如在孩子生病的問題上，老師可以告訴家長幼兒園有病菌傳染，讓家長對孩子採取預防措施，或是讓孩子暫時在家，從而降低孩子的感染率。
總之，在九月開學季的前後，為了孩子的健康，家長們要做的還很多很多。同時，包括幼兒園等有關方面也要付諸努力，全力降低孩子的生病率，讓孩子們有一個健康的開始。
您的孩子初入幼兒園的時候生病了嗎，您如何看待孩子對幼兒園的不適應問題，您認為該如何防止孩子的生病？歡迎您參加到話題討論中。
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