指甲上突然出現豎紋要注意了,多吃這些食材可改善,讓身體更健康
智慧藥箱
1/7
中醫認為,指甲可以充分的反應出人體的生理和病理的變化。我們的身體一旦出現某些問題,不僅僅會從疼痛感官表現出來,還會通過我們的指甲上表現,當你看到你的手指甲上出現裂痕的時候,其實就是你的身體出現了問題。其實有時我們還可以多吃些有營養的食物讓身體更健康,下面大家就隨著小編一起來看看吧!
2/7
如果指甲表面不夠光滑,手指甲上出現明顯豎紋,就表示你已經處於工作過勞,睡眠不足,過度用腦狀態,那麼你應該爭取多些時間進行休息。另外還要多些補充維生素及蛋白質。而指甲出現豎紋主要是維生素A的缺乏。
3/7
如果這些豎紋呈現的是黑色,那麼就可能是肝腎機能衰弱,毒素寄存體內的徵兆。遇到這種情況可以吃多吃一些高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品
4/7
很多人的手指甲經常過一段時間後,指甲表面會出現一些白點點,想棉絮狀的。如果是小孩的話,可能是肚子裡面有蛔蟲,這時我們就要去打驅蟲針;如果是大人的話,可能是體內的營養不足,缺鈣所示,這時,要多注意養成良好的飲食習慣,並且在平常的時候,多吃一些含蛋白質的食物,從而起到補鈣作用。
5/7
陝西一級狗頭棗
6/7
新疆大核桃
7/7
黑芝麻粉核桃粉
2017-10-12
更多精彩
'白癜風患者吃動物肝臟好處多,可這些你注意了嗎?小心適得其反'
"民以食為天,科學合理的飲食對人體健康十分重要。動物肝臟營養價值非常高,在日常生活中我們都知道,多吃動物肝臟對身體有益。白癜風患者日常飲食中應注意多食用動物肝臟,有利於康復。然而這些地方如果不注意,會適得其反。動物肝臟的4大好處1.有維護皮膚細胞功能的作用,可使皮膚柔軟細嫩...
'腎臟失去健康後,這4個症狀會陸續出現,你注意到了麼?'
"腎臟是我們身體重要的過濾和排毒器官,它會過濾出身體的廢物(比如毒素、尿素、多餘的鹽等),將其通過尿液排出體外。我們體內的水平衡,也靠腎臟來調節。不僅如此,腎臟還能夠調節血壓和體內的酸鹼平衡。總之,腎臟對於我們的身體健康有重要作用,當腎臟出現問題的時候,身體可能出現一些信號...
推薦中...