胃疼胃算胃脹氣？蜂蜜拌土豆，專治老胃病！喝一個好一個

小明經典笑話

1/5 胃病是健康的頭號殺手。國人約20%患有急、慢性胃炎，約10%患有胃、十二指腸潰瘍；胃癌發病率為世界平均水平的兩倍多。現代人生活節奏快，工作壓力大，長期不規律的生活、飲食導致不少人都患上了胃病，那沒有什麼方法也能緩解胃痛呢？有人說蜂蜜可以治療胃病，這是真的！下面來跟隨小編一起來看看。

2/5 先將土豆皮削淨，再將土豆切成絲狀，而後置於火上燒煮。待土豆煮到半熟時，即可放入適量蜂蜜攪拌，再用文火煮一會，待蜂蜜味道浸入土豆，土豆變軟時，即可起鍋。土豆不要煮得太爛，否則會降低治療功效，也不能太硬，否則不適合胃潰瘍患者。

3/5 中國中醫科學院楊力教授解釋說，生土豆外用時具有消炎、消腫的功效；熟土豆食用後，具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。蜂蜜有潤腸、通便、潤肺止咳的作用，對於治療便祕、胃潰瘍等疾病都有良好的輔助作用。將土豆和蜂蜜配在一起食用，更是強強聯合。

4/5 中醫講究內服外敷，將蜂蜜土豆與養胃生薑貼配合使用效果更好哦！中醫認為通則不痛，痛則不通，生薑貼是在以此中醫理論為機體原理基礎上，研發出的一款具有養胃溫脾的產品，改善胃脹，胃酸，胃脹氣、和精神疲倦的症狀，並有使用簡單，攜帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。

5/5 另外，腸胃不好的人，要注意是以下幾點在飲食上的“不要”： 1、不要暴飲暴食，要少食多餐。 2、不要吃過熱過冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰鎮啤酒，飲料; 3、不要喝酒抽菸; 4、不要吃過多辣的，例如辣椒，大蒜等。

2017-09-26

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