清明前後,這六種水果可以讓你越吃越好看
美食大搜羅
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清明節前後,又到了和大量水果見面的時節,吃水果除了外觀好、口感好,更要看看它們的營養價值。今天小編特別為您挑選了六種清明節前後的水果,讓過節和養生兩不誤!
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枇杷:金色的外表像可愛的小燈籠,剝開外皮,裡面的果肉味道香濃、柔軟多汁、酸甜適口。表皮黃而多蠟質,因此又被稱為黃蠟丸。
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春天來了,芒果又如約而至。金黃的顏色,萌萌的外表,獨有的香味讓人停不下來。芒果有“熱帶果王”的稱呼,而小腰芒的口感在芒果家族中更是比較極致。
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檸檬:檸檬有“西餐之王”的美譽,涼菜、主菜、飲料中都能派上用場。檸檬因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為“檸檬酸倉庫”
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草莓營養價值豐富,被譽為是“水果皇后”,含有豐富的維生素中醫認為,草莓味甘性涼,有潤肺生津,利尿消腫的作用,有肺火、小便不利的人不妨適當多吃一些。但胃腸功能不佳的人應少吃
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2017-04-13
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