脂肪“最怕”的4種食材，堅持每天喝一杯，瘦身排毒身材好 - 資訊定製

脂肪“最怕”的4種食材，堅持每天喝一杯，瘦身排毒身材好

脂肪“最怕”的4種食材，堅持每天喝一杯，瘦身排毒身材好

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美食大搜羅

1/12

2/12 收腰就要喝冬瓜荷葉茶，狂減肚子不是夢，輕鬆瘦到小蠻腰，再也不用穿寬鬆的衣服啦。

3/12 在這個炎熱的夏日裡最適合喝荷葉茶了，在這個燥熱的季節我們就更容易上火。而荷葉具有清熱解毒的作用，是有助於我們將肺部所積累的垃圾排出。

4/12

5/12 山楂對女性的身體也是有益的，酸酸甜甜的，每天飯後泡一些來喝，具有助消化、解油膩。堅持喝排油膩身體毒素。

6/12 山楂是強效的瘦身利器，特別適合肥胖人士多食，經常食用可強效分解消耗體內厚膩脂肪，達到甩肉瘦身的效果。

7/12

8/12 經常將燕麥做為主食，可以減少澱粉的攝入，體內沒有太多的熱量，因此經常食用可以達到瘦身。

9/12 燕麥片可以促進腸道蠕動，排出腸道的垃圾，燕麥片可以用來當早餐食用，營養蜂蜜又能排腸毒。

10/12

11/12 養顏瘦身的青汁大麥苗粉讓你喝出曲線，每天早上喝一杯不用多久曲線就出來了，好身材就在這。

12/12 大麥若葉青汁是一種高纖維的鹼性食物，對於加快身體的新陳代謝，阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用，所以對於要排毒的人來說是不錯的選擇。

2017-07-15

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