今天接著請全國名老中醫、河南中醫藥大學一附院國醫堂主任醫師鄭啟仲給各位家長講講小兒“脾胃溼熱”!
小兒脾胃溼熱這種證型也很常見。
脾胃溼熱,一是溼,二是熱。孩子正處在長身體的時候,所以吃得多,容易積食,積食容易化熱。孩子經常積食,容易傷到脾胃。脾虛的時候,不能正常運化水欲精微,容易生溼邪。
這類孩子主要會表現為哪些症狀呢?孩子主要會表現為肚子脹、燒心、泛酸、消化不良、食慾不振、小便發黃、大便不順暢、舌苔黃膩、不愛活動等。
每個媽媽都喜歡看著孩子大口吃飯。脾胃溼熱的孩子,飲食會出問題,時間久了還會影響到長高、智力發育。怎麼辦呢?
在用藥方面,中藥有個非常經典的方子叫“六一散”,市場上也賣的有中成藥,就是滑石六份、甘草一份組成。相傳,這個方子是金元四大家之一的名醫劉完素所創。
在飲食上,需要特別提醒家長,脾胃溼熱的孩子多是吃出來的毛病,因此,千萬不要讓孩子吃過多的肥甘厚膩之品,不要讓孩子吃過多的甜品,不要讓孩子暴飲暴食,以免脾不能正常運化導致“水溼內停”。另外就是要讓孩子多運動,溼屬陰邪,重濁粘膩。孩子多運動,一方面可以消耗身體內多餘的熱量,另一方面也利於祛除溼邪。
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