'《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會'

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曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

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  • 糖醋里脊

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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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3。魚香蝦球

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

"

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3。魚香蝦球

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a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

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林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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3。魚香蝦球

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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"

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林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

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炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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3。魚香蝦球

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a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

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d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

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b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

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  • 青檸檬沁比利時啤梨
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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

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製作過程如下:

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b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

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a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

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a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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"

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

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d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
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a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

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b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

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林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

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a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

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成品看上去很好吃。

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a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

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c.蝦球回鍋,翻炒入味。

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林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
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a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


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"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

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  • 魚香茄子
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a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


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咖啡裡脊肉

林大廚根據本地人喜愛咖啡的特點創造出了這道菜。


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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
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a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


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咖啡裡脊肉

林大廚根據本地人喜愛咖啡的特點創造出了這道菜。


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步驟如下:

a.將提前醃好的裡脊肉加入麵粉抓勻

b.逐條放入鍋中炸制金黃取出。

c.起新鍋加入調好的咖啡醬汁

*咖啡醬的製作配方:咖啡醬,草莓醬,櫻桃醬,蕃茄醬(減少咖啡的苦味)

d.將炸好的裡脊肉放入咖啡醬翻炒均勻後就可以出鍋了。


"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


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咖啡裡脊肉

林大廚根據本地人喜愛咖啡的特點創造出了這道菜。


《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

步驟如下:

a.將提前醃好的裡脊肉加入麵粉抓勻

b.逐條放入鍋中炸制金黃取出。

c.起新鍋加入調好的咖啡醬汁

*咖啡醬的製作配方:咖啡醬,草莓醬,櫻桃醬,蕃茄醬(減少咖啡的苦味)

d.將炸好的裡脊肉放入咖啡醬翻炒均勻後就可以出鍋了。


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"

曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
《中餐廳》第三季林大廚的菜譜總結 眼睛看會了 手還沒學會

製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

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  • 魚香茄子
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a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


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步驟如下:

a.將提前醃好的裡脊肉加入麵粉抓勻

b.逐條放入鍋中炸制金黃取出。

c.起新鍋加入調好的咖啡醬汁

*咖啡醬的製作配方:咖啡醬,草莓醬,櫻桃醬,蕃茄醬(減少咖啡的苦味)

d.將炸好的裡脊肉放入咖啡醬翻炒均勻後就可以出鍋了。


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曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
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a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

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步驟如下:

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b.逐條放入鍋中炸制金黃取出。

c.起新鍋加入調好的咖啡醬汁

*咖啡醬的製作配方:咖啡醬,草莓醬,櫻桃醬,蕃茄醬(減少咖啡的苦味)

d.將炸好的裡脊肉放入咖啡醬翻炒均勻後就可以出鍋了。


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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

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炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
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b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

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咖啡裡脊肉

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a.將提前醃好的裡脊肉加入麵粉抓勻

b.逐條放入鍋中炸制金黃取出。

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*咖啡醬的製作配方:咖啡醬,草莓醬,櫻桃醬,蕃茄醬(減少咖啡的苦味)

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
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a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


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咖啡裡脊肉

林大廚根據本地人喜愛咖啡的特點創造出了這道菜。


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步驟如下:

a.將提前醃好的裡脊肉加入麵粉抓勻

b.逐條放入鍋中炸制金黃取出。

c.起新鍋加入調好的咖啡醬汁

*咖啡醬的製作配方:咖啡醬,草莓醬,櫻桃醬,蕃茄醬(減少咖啡的苦味)

d.將炸好的裡脊肉放入咖啡醬翻炒均勻後就可以出鍋了。


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曾經執掌G20財長峰會等高規格宴會,從業26年的頂級大廚林大廚作為合夥人之一來到《中餐廳》執掌後廚。《中餐廳》第三集真的心疼大廚,他做得越好我越心疼他,國宴的菜做出了大排檔的速度,就這樣還被老闆批評,對林大廚好感猛增!

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有網友總結了《中餐廳》中林大廚的菜譜,不知道你是不是和我一樣眼睛學會了,手卻不知道。

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  • 炒飯

林大廚選擇只放入一半雞蛋,另一半備用。米飯選擇蒸的乾的米飯,顆粒分明。

之後將米飯加入鍋中,翻炒一下,再把備用的雞蛋加入,這樣蛋與米飯可以充分混合。

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  • 糖醋里脊

先放一個完成圖。


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下面是做法。

a.將裡脊肉切成條狀後加入用基本調味料和生粉雞蛋做的調汁,將肉醃入味。

b.將醃好的裡脊肉下鍋,炸至金黃撈出備用。

c.本道菜的關鍵:糖醋汁。用番茄沙司,白醋,白糖,陳皮,菠蘿,番茄,八角,桂皮,香葉熬製糖醋汁。*加入菠蘿會使糖醋汁更有果香味。

d.將糖醋汁倒入鍋中,依次加入菠蘿和裡脊翻炒,炒幾分鐘就可以出鍋了。


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3。魚香蝦球

成品看上去很好吃。

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魚香蝦球的做法:

a.將蝦球下鍋炸制金黃後撈出備用。

b.加入姜蒜末與肉餡一起煸炒,再加入辣椒,醬油炒制魚香汁。

c.蝦球回鍋,翻炒入味。

d.最後加入蔥花提亮增鮮。

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  • 乾燒魚

炸過又加醬汁,感覺好好吃。

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做法如下:

a.魚下鍋炸制金黃後取出備用。

b.另起一鍋,加入油,然後加入肉末翻炒,再加入蘑菇塊,蒜末,辣椒翻炒。

c.之後加水煮至沸騰

d.加入炸魚,翻炒入味後出鍋。


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  • 青檸檬沁比利時啤梨
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製作過程如下:

a.加入檸檬汁,柚子皮,紅糖入味。再加入檸檬片,八角香葉和白糖蒸煮20分鐘。

b.啤梨去皮後入鍋煮15分鐘。

c.啤梨煮好後放入冰箱冷藏30分鐘。

d.將啤梨放在酸奶之上,加入血橙肉點綴,最後淋上蜂蜜。

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  • 魚香茄子
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a.肉沫下鍋翻炒,之後再加入蔥薑蒜末和辣椒麵一起拌炒。

b.將茄子煎好後放入有肉沫的鍋中翻炒至變軟。

c.之後加入醋,糖,豆瓣醬,生抽等調料繼續翻炒。*注意前期準備時候一定要把茄子切成細條,細條容易煎透。

d.用水澱粉勾芡收汁。

e.最後撒上蔥花出鍋。


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咖啡裡脊肉

林大廚根據本地人喜愛咖啡的特點創造出了這道菜。


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步驟如下:

a.將提前醃好的裡脊肉加入麵粉抓勻

b.逐條放入鍋中炸制金黃取出。

c.起新鍋加入調好的咖啡醬汁

*咖啡醬的製作配方:咖啡醬,草莓醬,櫻桃醬,蕃茄醬(減少咖啡的苦味)

d.將炸好的裡脊肉放入咖啡醬翻炒均勻後就可以出鍋了。


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