俗話說人到中年，必有兩個個坎：中年發福、脫髮危機。
中年發福可以說很多人都避免不了，尤其是吃貨，年輕的時候吃多了不消化有新陳代謝幫助你消化，可人到中年啊，人的免疫系統啊、消化系統啊都有老化，還像年輕的時候那樣吃的話，必胖無疑。
脂肪來了，三高也跟著來了，最怕的是人到中年還變懶了，吃多少運動，不發福才怪嘞！
都說一胖毀所有，我們來看看新鮮的例子：黃磊、李湘
黃磊黃大廚的身份想必你們是知道滴，天天研究菜譜，做得一手好菜，你們看看他們家的日常伙食↓↓↓
來個每道菜的特寫（快來猜菜名~）
媽呀，看得人直流口水呀！不過，前方高能，我們來看看李湘家的家常菜，看得你口水直流下三千尺！
這滿桌子的肉，這每道菜都是高檔食材，話說李湘傢什麼都是吃的進口噠，好奇那些罈罈罐罐裡裝的啥？難道是補品？
but，人家有錢，喜歡吃啥是人家的自由對不？話說李湘真是地地道道的湘妹子，桌上的湘菜看著就色香味俱全，俗話說湘菜辣心窩子，李湘應該挺能吃辣的
我們來看看其中的幾道菜
看到沒，李湘黃磊一家子都是食肉動物，餐桌上就沒純素材，終於知道他倆為何會胖成韓紅了。。。。
相關推薦
'48歲黃磊娶北影學妹，愛情事業都美滿，如今一家五口很幸福'
"最近在看黃磊主演的《小歡喜》，發現黃磊無論是從演技還是從角色的打磨都異常優秀，作為三個孩子的爸爸，帶過大女兒上過《爸爸去哪兒》，也在《嚮往的生活》中和妻子孫莉有甜蜜眼神互動，更在《極限挑戰》中以“神算子”而聞名，黃磊算是在綜藝節目中表現得如魚得水。黃磊，1971年12月6...
推薦中...