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2/12 蓮子芯可以強心安神,蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用,蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用;與瓊珍靈芝搭配煮水喝,可以治療失眠。
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4/12 一年四季皆宜,體內有寒氣就可以喝,如果晚上突然胃痛厲害,或者受寒擔心感冒,也可以吃。
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6/12 皁角米加水加熱膨脹,膠質半透明,香糯潤口,是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品,可搭配銀耳、桃膠、雪燕、燉煮,味美養顏。
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8/12 在中醫藥學古書裡有記載,唐朝時銀耳就已經被用來做浴療,具有潤澤清爽肌膚的功效。據說楊貴妃的養顏美容祕訣之一就是用銀耳汁來洗臉、沐浴。
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10/12 阿膠糕中含有較豐富的鈣質,通過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收和貯存,改善體內鈣平衡,可預防和治療骨質疏鬆,是中老年人保健中最為理想的補充劑
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12/12 山楂本身是一種不可多得的保健食品。山楂裡面富含碳水化合物。膳食纖維、維生素C、鈣、鐵、鉀等礦物質元素,還有減肥、美容等效果。
2017-11-02

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