番茄作為輔食最常用的調味菜，酸甜開胃，補充多種維生素，增強寶寶抵抗力。再加上雞蛋的鮮香和適合給寶寶補鈣和蛋白質的濃郁奶酪，米飯瞬間變得飄香四溢。
適合11個月以上的寶寶
用料
熟米飯 （偏軟）
奶酪1片
雞蛋1個
番茄1個
1.準備食材。
2.將番茄洗淨、去皮、切丁，奶酪切成小塊。
3.鍋內倒入少許寶寶食用油，將番茄煸炒出汁，成細沙狀番茄泥，全程保持小火。
4.將米飯、番茄泥、奶酪、雞蛋（蛋清過敏的寶寶只加蛋黃和少量清水）混在一起，攪拌均勻。
ps:這一步可以加適量生粉增加黏性，米飯不易散開。
5.小火熱鍋，鍋內刷一薄層寶寶食用油，把米飯放入鍋內，用鏟子壓扁，全程保持小火，煎至雙面金黃即可。
6.番茄蛋奶米餅get√
小貼士：奶酪是營養密度很高的乳製品，那寶寶多大可以吃奶酪？
美國兒科學會等權威建議，是6個月以上可以吃，乳糖不耐受的寶寶也可以吃。但鑑於奶酪是高納，比較鹹，所以並不是非吃不可，或者是一歲以後再吃也是可以噠。
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