一直都很喜歡櫻桃,紅彤彤的顏色太討人喜歡了!
櫻桃含有豐富的維生素和礦物質,其中維生素A和胡蘿蔔素的含量是葡萄、蘋果、橘子的4-5倍,有助於寶寶視力發育。而且口感酸酸甜甜,很開胃哦。
把櫻桃去核搗碎,加入到寶寶米粉中,粉粉嫩嫩的顏色,好少女心,過濾後的櫻桃泥米糊很細膩,小月齡的寶寶也能放心吃呢!
| 櫻桃泥米糊 |
參考月齡:
6M+
對本食譜食材不過敏的寶寶
材料:
櫻桃3個,嬰兒米粉10g
做法
1、新鮮櫻桃用淡鹽水浸泡20分鐘,然後洗淨
2、去柄、去核,去核可用筷子從凹進去的一頭捅進去,非常方便
3、處理好的櫻桃用研磨碗,搗成泥狀
小月齡寶寶吃的話要把搗好的櫻桃泥濾渣,更細膩
4、嬰兒米粉用溫水衝調,攪拌至細膩無顆粒
不同品牌米粉的衝調方法不一樣,具體請看包裝
5、把櫻桃泥加到米粉中,拌均勻就可以吃了哦
左邊的加入的是過濾後的櫻桃泥,更細膩;右邊加入的是未過濾的櫻桃泥,顆粒相對大,適合大月齡寶寶,可根據寶寶咀嚼能力調整顆粒大小
攪拌均勻就可以吃啦!
甜甜的,寶寶好喜歡
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