'寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差'

嬰兒輔食 蔬菜 水果 積食 調味品 光明網 2019-08-12
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寶寶差不多6個月左右時,媽媽就要開始給他準備輔食了,輔食添加對他的身體非常重要。寶寶腸胃功能發育不完善,如果輔食添加不當,不僅會讓他脾胃越來越差,嚴重時還會造成發育遲緩的現象,所以媽媽一定要科學添加輔食。對於以下這4種輔食添加的方式,千萬不要再用了,對他腸胃健康沒好處。

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寶寶差不多6個月左右時,媽媽就要開始給他準備輔食了,輔食添加對他的身體非常重要。寶寶腸胃功能發育不完善,如果輔食添加不當,不僅會讓他脾胃越來越差,嚴重時還會造成發育遲緩的現象,所以媽媽一定要科學添加輔食。對於以下這4種輔食添加的方式,千萬不要再用了,對他腸胃健康沒好處。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

輔食肉類多,蔬菜少

有些家長覺得寶寶身體正處在快速發育期,需要保證體內有充足的能量,添加的輔食主要以肉類為主,很少添加蔬菜,認為這樣能讓他成長的更快。殊不知,寶寶腸胃消化能力有限,吃過多的肉類,很容易造成消化不良,長期下來會影響腸胃健康。要想寶寶身體長得好,飲食一定要全面,肉類、蔬菜、水果都要跟上。水果最好是給他選擇容易消化吸收、不上火的,當然媽媽也可以給寶寶準備現成的水果果泥,營養又健康,很適合寶寶食用。

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寶寶差不多6個月左右時,媽媽就要開始給他準備輔食了,輔食添加對他的身體非常重要。寶寶腸胃功能發育不完善,如果輔食添加不當,不僅會讓他脾胃越來越差,嚴重時還會造成發育遲緩的現象,所以媽媽一定要科學添加輔食。對於以下這4種輔食添加的方式,千萬不要再用了,對他腸胃健康沒好處。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

輔食肉類多,蔬菜少

有些家長覺得寶寶身體正處在快速發育期,需要保證體內有充足的能量,添加的輔食主要以肉類為主,很少添加蔬菜,認為這樣能讓他成長的更快。殊不知,寶寶腸胃消化能力有限,吃過多的肉類,很容易造成消化不良,長期下來會影響腸胃健康。要想寶寶身體長得好,飲食一定要全面,肉類、蔬菜、水果都要跟上。水果最好是給他選擇容易消化吸收、不上火的,當然媽媽也可以給寶寶準備現成的水果果泥,營養又健康,很適合寶寶食用。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

輔食口味過重

寶寶的輔食應該以口味清淡為主,至少在他1歲前不能添加鹽、蔗糖等調味料。因為寶寶的味覺還不夠敏感,接受清淡的輔食應該沒問題,如果給他吃口味較重的輔食,他的味覺系統過早發育,從而出現拒吃輔食的心理,所以媽媽添加時要多加註意。

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寶寶差不多6個月左右時,媽媽就要開始給他準備輔食了,輔食添加對他的身體非常重要。寶寶腸胃功能發育不完善,如果輔食添加不當,不僅會讓他脾胃越來越差,嚴重時還會造成發育遲緩的現象,所以媽媽一定要科學添加輔食。對於以下這4種輔食添加的方式,千萬不要再用了,對他腸胃健康沒好處。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

輔食肉類多,蔬菜少

有些家長覺得寶寶身體正處在快速發育期,需要保證體內有充足的能量,添加的輔食主要以肉類為主,很少添加蔬菜,認為這樣能讓他成長的更快。殊不知,寶寶腸胃消化能力有限,吃過多的肉類,很容易造成消化不良,長期下來會影響腸胃健康。要想寶寶身體長得好,飲食一定要全面,肉類、蔬菜、水果都要跟上。水果最好是給他選擇容易消化吸收、不上火的,當然媽媽也可以給寶寶準備現成的水果果泥,營養又健康,很適合寶寶食用。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

輔食口味過重

寶寶的輔食應該以口味清淡為主,至少在他1歲前不能添加鹽、蔗糖等調味料。因為寶寶的味覺還不夠敏感,接受清淡的輔食應該沒問題,如果給他吃口味較重的輔食,他的味覺系統過早發育,從而出現拒吃輔食的心理,所以媽媽添加時要多加註意。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

一次性餵過多輔食

很多家長在喂寶寶輔食時,總想著讓他多吃幾口,這種做法是不正確的。寶寶每次的輔食用量都會有差別,只要他沒有想吃的意思,媽媽就要立刻停下,而不是追著他喂,這樣很容易出現過度餵養,導致積食。如果他真的是不好好吃飯,就採用飢餓餵養的方式,先晾他10-20分鐘,再接著喂。

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寶寶差不多6個月左右時,媽媽就要開始給他準備輔食了,輔食添加對他的身體非常重要。寶寶腸胃功能發育不完善,如果輔食添加不當,不僅會讓他脾胃越來越差,嚴重時還會造成發育遲緩的現象,所以媽媽一定要科學添加輔食。對於以下這4種輔食添加的方式,千萬不要再用了,對他腸胃健康沒好處。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

輔食肉類多,蔬菜少

有些家長覺得寶寶身體正處在快速發育期,需要保證體內有充足的能量,添加的輔食主要以肉類為主,很少添加蔬菜,認為這樣能讓他成長的更快。殊不知,寶寶腸胃消化能力有限,吃過多的肉類,很容易造成消化不良,長期下來會影響腸胃健康。要想寶寶身體長得好,飲食一定要全面,肉類、蔬菜、水果都要跟上。水果最好是給他選擇容易消化吸收、不上火的,當然媽媽也可以給寶寶準備現成的水果果泥,營養又健康,很適合寶寶食用。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

輔食口味過重

寶寶的輔食應該以口味清淡為主,至少在他1歲前不能添加鹽、蔗糖等調味料。因為寶寶的味覺還不夠敏感,接受清淡的輔食應該沒問題,如果給他吃口味較重的輔食,他的味覺系統過早發育,從而出現拒吃輔食的心理,所以媽媽添加時要多加註意。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

一次性餵過多輔食

很多家長在喂寶寶輔食時,總想著讓他多吃幾口,這種做法是不正確的。寶寶每次的輔食用量都會有差別,只要他沒有想吃的意思,媽媽就要立刻停下,而不是追著他喂,這樣很容易出現過度餵養,導致積食。如果他真的是不好好吃飯,就採用飢餓餵養的方式,先晾他10-20分鐘,再接著喂。

寶寶輔食添加,新媽媽別踩這4道“雷”,會讓他脾胃越吃越差

輔食餵養時間不固定

寶寶輔食餵養是非常細心的一件事,現在很多年輕媽媽工作比較忙,給寶寶做輔食時間也不固定,時早時晚的,這種情況下是很傷他的腸胃的。建議媽媽一定要固定好輔食餵養時間,這樣才能更好的呵護他的腸胃健康。

寶寶3歲之前,基本都是以輔食為主,所以輔食添加是否正確直接關係著他以後的身體發育。所以,以上這4種輔食餵養的錯誤方式,中了的媽媽要趕快改。

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