本文來源:董俊佐工作室
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這些是你不可不知的甜食養生方...
1、醉茶
白糖水 - 主要是喝茶過量或過濃引起,尤其是在空腹的時候,可能會引起心慌頭暈、心率加快、手足微顫等。究其原因是茶葉中含有的咖啡因、茶鹼等物質過度刺激機體及中樞神經,引起肌肉神經高度興奮。發生“醉茶”也不用緊張,最簡單的方法就是喝些白糖水或嚼幾塊果糖等。
2、口瘡
外敷 - 把白糖塗在口瘡的表面,很快口瘡就會好。外敷白糖可以治療瘡瘍腫痛,有殺菌、促進肌肉癒合的作用。
3、補虛止咳
糖水衝雞蛋 - 天氣寒冷導致的咳嗽、久咳不愈,可以試試糖水衝雞蛋。將雞蛋打人碗中,攪勻,用50克白糖加半碗水煮沸,趁熱衝蛋,攪和,再準備鮮姜適量榨汁,倒入衝好的蛋湯中,每天早晚各服1次。
4、止打嗝
舌下含化 - 打嗝的經歷幾乎每個人都有,有一個小偏方,舀一勺白糖,放在舌頭下含化一下,打嗝就好了。因為中醫認為打嗝是因為胃氣上逆所致,而白糖具有寬中緩急、調和胃氣的作用,用中醫專業術語講叫“甘能緩急”。
5、去嘴脣死皮
在脣上摩擦 - 雙脣乾裂起皮,可以在每天早上及晚上臨睡之前,先用熱毛巾敷脣3~5分鐘,用綿白糖在嘴脣上來回摩擦,直到其完全融化,能夠滋潤雙脣,去掉死皮。
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