炎炎夏日，每天來一杯清熱解毒“水”讓身體告別亞健康狀態

美食大搜羅

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2/10 檸檬不僅可以美容養顏，美白淡斑，更是能出身體毒素，搭配荷葉一起泡水飲用，不僅排油減脂，排出身體毒素，還能美容養顏。

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4/10 精選天然食材，真正的天然好材料，散發出自然的芳香。一般都容易接受口感，想喝就喝，綻放迷人自己

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6/10 能刺激體內的雌性激素分泌，還能維持激素平衡哦，經常喝這個，大姨媽來肚子都不會痛了呢！還不趕快買上一些在家裡備著？

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8/10 洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用，搭配可以調節內分泌平衡的鹼性玫瑰花，不僅能美容養顏，還能減肥瘦身。

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10/10 大麥若葉除了有著非常豐富的維生素等以外，還有著非常好的排毒的功效，而魔芋是人體腸胃非常好的“清道夫”，常飲用，會讓你更加瘦哦。

2017-10-25

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'“每天晨起空腹一杯水”，這杯水你喝對了嗎？'

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腹瀉蜂蜜便祕心血管睡眠茶中醫心血管病腎結石元氣碳酸飲料肥胖症 2019-09-17

'每天只花8分鐘，幫助你進行熱身、放鬆、還能告別亞健康？'

"常住理論可以廣泛地運用到各種運動和身體康復中，修復因不良生活習慣造成的身體平衡破壞，恢復心理和身體的平衡，還可以提升球技表現！而且老少皆宜。我們為什麼需要常住理論呢？我們一起來做測試，你是否也出現了類似的情況呢？1.揮杆不穩定？平衡未滿？2.你的身體是否開始肥胖？（或者已...

亞健康體育跳槽那些事兒 2019-09-14

'一天中最該喝水的 4個時刻！醫生說是“養命水”，助你告別亞健康'

"喝水，喝水，雖然每天都喝，喝了這麼多年，您喝對了嗎？有人不免“呵呵”了，長這麼大了，喝水還用你來教嗎？的確應該強調一下，這很有可能是你身體為何處於亞健康狀態的原因，或許就因為你的水喝得不對路。一天中最該喝水的 4個時刻！醫生說是“養命水”，助你告別亞健康首先，想問下朋友，...

亞健康睡眠乳霜愛用便祕吃在四海八方養生你好夏至 2019-09-13

'五種水果，一勺茶葉，搞定一壺健康茶飲，皮膚水嫩喝出來'

" 炎炎夏日喝點酸酸甜甜的水果茶再適合不過了，水果富含豐富的維生素C，能夠美容養顏抗衰老；挑選自己喜歡的水果凍成水果冰塊，再放入綠茶中，冰鎮一會，取出就能開喝了，5分鐘快手水果茶，顏值口感全在線！材料和工具綠茶5克、獼猴桃2個、黃桃1個、水蜜桃1個、檸檬1個、梨1個、蜂蜜適...

水果茶檸檬水果茶桃綠茶蜂蜜獼猴桃冰箱美容 2019-09-07

'煮水、正確投茶、快出水、晾涼茶湯，數一數，喝一杯茶究竟要多久'

"丨本文由小陳茶事原創丨首發於頭條號：小陳茶事丨作者：村姑陳《1》吃飯，有食不厭精膾不厭細的人，也有隻圖飽腹的人。喝茶，同樣有人大碗喝茶，有人杯中品茗。鄭板橋老先生，粗茶淡飯一生，卻留下了不少佳話。“掃來竹葉烹茶葉，劈碎鬆根煮菜根。”、“白菜青鹽糙米飯，瓦壺天水菊花茶。”他...

茶白茶原汁原味的德系SUV 冷泡茶菊花茶苦茶 2019-09-07

'「清除血液垃圾」起床一杯水非常重要，到底怎麼喝才最健康？'

"“早起一杯水”，相信大家對這句話已經非常熟悉了。但是！這第一杯水到底應該怎麼喝？這篇文章你看完就徹底明白了！早晨喝水，是因為身體需要！夜間睡覺時沒有人會起來定時飲水，但此期間，人體的血液的流動、呼吸、泌尿、腸胃的運動及組織細胞的代謝從未停止，這些生理活動除了需要耗氧，還需...

腹瀉蜂蜜心血管茶中醫便祕元氣心血管病 2019-09-05

'每天吃一吃，身體更健康'

"在現代快節奏的生活中，人們的生活壓力不斷增大，身體亞健康人群增長迅速，因此越來越多的人開始關注到健康養生的問題。在新西蘭，基本家家戶戶都會在廚房備上一兩罐蜂蜜，吃早餐時，喜歡把蜂蜜抹在麵包片上；泡檸檬水時，喜歡往裡面加上一兩匙蜂蜜；做蛋糕點心時，鮮純的蜂蜜更是不可缺少的調...

蜂蜜養生蛋糕糕點藥品萬物嚐鮮節調味品亞健康燕窩 2019-09-04

'為了逼走同事，他在其水杯中滴入百草枯、電池水，一個月後……'

"利用職務便利，中煤三建的材料員史斌（化名）藉機在工作中“撈油水”，為了更方便地非法牟利，史斌準備毒害其頂頭上司，但因故未能得逞。後來，史斌的工作被新同事劉某接替，史斌於是將矛頭對準劉某，在他的杯中多次滴入百草枯，最終致其中毒身亡。日前，安徽省亳州市中院對該案作出一審宣判，...

史斌安徽發現佩奇茶亳州新安渦陽 2019-09-01

'早上一杯水，勝過幾味藥！但不注意3件事，水都白喝了'

"當有人感冒生病或者不舒服時，很多人的第一反應就是讓病人多喝水，雖然這句話聽起來有點敷衍和隨便，但卻不得不承認這句話的重要性。水是我們生命的源泉，人體內大部分都是由水構成的，不管是血液、肌肉還是器官，它們的構成都離不開水。水能夠幫助我們的身體保持電解質平衡，維持正常的新陳代...

國之名醫上頭條碳酸飲料心臟病高血壓睡眠肝硬化減肥 2019-08-28

'下午茶來一杯！教你Q彈的珍珠奶茶做法'

"逛街的時候是不是很喜歡來一杯奶茶呢？紅茶和牛奶特別般配，這也造就了奶茶的經典味道，配上Q彈的珍珠，哇偶，我們自己動手做吧主料正山小種紅茶10g 牛奶500ml白砂糖15g 木薯澱粉50g紅糖20g 水50g做法步驟1. 做珍珠：紅糖加入水中，中火加熱至紅糖溶化、水沸騰，立...

奶茶茶珍珠奶茶太白粉紅茶紅糖正山小種牛奶大豆 2019-08-28

'中國的茶文化不是早晨的一杯水，血液中的“三高素”得茶而解之'

"現在理論中大家可能都知道，每天要多喝水，喝水有助健康，有利於新陳代謝，有助於體內得毒素排出，特別是清晨起床後得第一本水，既能解除夜間帶來得缺水症狀，也可以有助於身體的健康；早晨起床後一杯45度左右的溫開水最好，不能喝涼水，不能喝過熱的水，這對剛剛甦醒的腸道百害而無一利；很...

茶綠茶黑茶保健品神農本草經文章 2019-08-23

'《再見，告別健身房》：亞健康的身體敲響離職的警鐘，家庭誰照顧'

"文/你的小久久穿越到唐朝，我們會發現他們眼裡的"西施"，竟然是"賈玲"款！穿越回現在，我們會因身材靚麗的美女走不動道，會看到"倒三角"帥哥，眼冒愛心。為了得到他人的青睞，我們的目標便是瘦成一道"閃電"。我們開始"瘦身"、"減肥"大作戰。重點是，我們還能收穫自己的健康和質量...

亞健康體育睡眠不完美媽媽何潔的瘦身花路美女夜宵健身水果賈玲雞排肯德基 2019-08-23

'這美味5塊錢煮一鍋，每天一碗，皮膚水嫩告別黃臉婆，女人要多吃'

"這美味5塊錢煮一鍋，每天一碗，皮膚水嫩告別黃臉婆，女人要多吃。炎炎烈日，特別是作為女孩子，最愜意的事情莫過於窩在空調房裡，叫上三五好友作伴，談天說地，點個冰涼滋潤的糖水外賣，下午茶就可以這麼打發了。但外賣的糖水分量小而且價格也不便宜，吃起來不過癮，一點兒也不划算，分享這道...

西米牛奶蜂蜜奶茶甜品美食美容茶煉奶何潔的瘦身花路 2019-08-22

'一杯水就能減掉大肚子，4個時間段，靠水來“續命”'

"現在很多人都特別熱衷於減肥，不管是身材苗條的人，還是身材比較豐滿的人，都想要減肥，還有一些人覺得肚子上的贅肉非常難看，想方設法的想要減掉肚子上面的肉，吃什麼才能夠減肚子？其實一杯水就足矣！大清早：喝杯暖水清腸胃早晨起來在刷完牙之後建議想要減肚子的女性，可以喝一杯溫開水，記...

何潔的瘦身花路蔬菜碳酸飲料薯片茶山茶花 2019-08-22

'每天的第一杯水，應該怎麼喝？喝水養生記住這4個數'

"不少人都有早上起床後空腹喝一杯水的習慣，淡鹽水、蜂蜜水、白開水、檸檬水都各有擁躉。但是每天的第一杯水應該喝什麼、喝多少?有什麼禁忌嗎？廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐樑為大家作了詳細介紹。喝冷水還是熱水？不少人都認為，早上起床應該喝熱水。唐樑表示，喝熱水確實...

蜂蜜養生腹瀉牛奶便祕生薑奶粉三七茶配方奶粉貧血咖啡高血壓冷飲食道癌肝硬化糖尿病痛經 2019-08-19

'每日一膳｜口舌生瘡，心煩失眠？來一杯清心飲降降火'

"飲食小知識：秋季臟腑養生重點（2）心火——影響收斂的火氣立秋後的一段時間內暑氣還沒有消散，還有“秋老虎”的餘威，不過大自然的氣機開始逐漸向內收斂。中醫認為，人體這個小宇宙的規律與大自然是一樣的，此時自然界的陽氣變化從“長”的狀態轉向“收”的狀態，人體的陽氣也要開始向內回收...

中醫養生麥冬五味子冰糖南方報業睡眠食療中藥立秋便祕腎虛痤瘡腹瀉調味品辣椒亞健康口腔潰瘍 2019-08-17

'枸杞泡茶，來一杯養生茶？不注意這一點，養生變“殺”身'

"春發夏長秋收冬藏一時一辰順應為之夏天是萬物生長、秀美豐滿之時，對於我們的身體來說亦是如此，是該舒展充沛、氣韻生動的季節。養生茶如今已成為一種生活時尚，抓一把胖大海丟到沸水中，再往裡面放幾顆紅棗、撒些枸杞……但是，這些用中藥泡製的養生茶，有些是純粹的中藥，而是藥三分毒...

枸杞養生紅茶綠茶胖大海茶烏龍茶玫瑰花茶黑茶白茶棗子中藥玫瑰花茶睡眠杭白菊便祕菊花茶普洱薄荷你好夏至蜂蜜腹瀉檸檬貧血黃茶 2019-08-16

'早起第一杯水滋養身體，可錯誤的喝法反而傷身，儘早清楚才好'

"人體含量最多的就是水，水也是人生存和發展必不可少的要素之一。很多人只知道要多喝水，但是卻不知道喝水也是要因人而異的。有些水喝的時候要注意時間點，而有些種類的水並不適合所有人喝。接下來小編給大家介紹一下如何才能不犯喝水的禁忌。剛起床不要喝淡鹽水很多人認為醒來後第一件事就是喝...

糖尿病蜂蜜肥胖症白糖便祕減肥茶 2019-08-16

'三伏丨末伏來一杯三花飲清熱又養顏'

"新京報訊（記者楊亦靜）三伏天是一年中最熱的時候，由於氣溫高，人們很容易出汗而過多流失體內水分，因此，夏天要多喝水補充水分。暑氣重，身體容易產生各種不適，三伏天容易患皮膚病、腸胃不適、“空調病”等各種病症，因此人們在三伏天，會選擇喝三花飲，即菊花、茉莉花和荷花三種花泡的水...

茉莉花茶花茶菊花茶李時珍茶詩經本草綱目紅茶浙江省杭白菊你好夏至烏龍茶扶蘇養生綠茶藥品 2019-08-14

'每天喝足水的人，身體出現了怎樣的改變？到底喝多少水才夠？'

"水是生命之源，是我們人體不可缺少的一部分。人體每天所需的水分也是比較多，在日常生活中，一般都是提倡大家多喝水，多喝水會有利健康，不至於讓身體嚴重缺水。每天補充充足的水分，自然也就會給身體帶來好處，到底有哪些好處？我想大家還是不夠了解，或許該知道一下了。每天喝足水的好處到底...

減肥體育 2019-08-10

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