揉腹祛斑
腹部是任脈、衝脈、脾經、腎經和足陽明胃經走行的地方。有效的揉腹！可以把“蝴蝶斑、臉上膚色不均”統統「揉」走！
操作：
用手掌放在腹部以肚臍眼為中心，慢慢的轉動，不需要太大力，不需要把這個腹部的這個脂肪組織揉動起來，就是在表皮輕輕的摩就可以了。
方向：
順時針：針對便祕或者消化不好者
逆時針：針對瘦弱者或胃口不好者
次數：
36次或9的倍數（如九九八十一次）
功效：
調理衝任，補益氣血。可減少蝴蝶斑，臉上膚色不均勻。加強子宮新陳代謝，加強局部的氣血的循環，對女性的例假和懷孕都有一定的幫助。
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