主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
空心菜
輔料：
黃豆芽
五花肉
小米椒
蒜子
調料：
蠔油
生抽
料酒
生粉
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
空心菜
輔料：
黃豆芽
五花肉
小米椒
蒜子
調料：
蠔油
生抽
料酒
生粉
1、空心菜切小段，黃豆芽切段。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
空心菜
輔料：
黃豆芽
五花肉
小米椒
蒜子
調料：
蠔油
生抽
料酒
生粉
1、空心菜切小段，黃豆芽切段。
2、五花肉去皮，剁成丁，蒜子切末，小米椒切圈。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
空心菜
輔料：
黃豆芽
五花肉
小米椒
蒜子
調料：
蠔油
生抽
料酒
生粉
1、空心菜切小段，黃豆芽切段。
2、五花肉去皮，剁成丁，蒜子切末，小米椒切圈。
3、鍋裡倒油，將肉末煸出油脂，倒入蒜子、小米椒炒香，加入蠔油，放入空心菜大火煸炒一會。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
空心菜
輔料：
黃豆芽
五花肉
小米椒
蒜子
調料：
蠔油
生抽
料酒
生粉
1、空心菜切小段，黃豆芽切段。
2、五花肉去皮，剁成丁，蒜子切末，小米椒切圈。
3、鍋裡倒油，將肉末煸出油脂，倒入蒜子、小米椒炒香，加入蠔油，放入空心菜大火煸炒一會。
4、倒入黃豆芽大火翻炒，倒入料酒、生抽，加少許鹽，用水澱粉勾芡後即可完成。
主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
空心菜
輔料：
黃豆芽
五花肉
小米椒
蒜子
調料：
蠔油
生抽
料酒
生粉
1、空心菜切小段，黃豆芽切段。
2、五花肉去皮，剁成丁，蒜子切末，小米椒切圈。
3、鍋裡倒油，將肉末煸出油脂，倒入蒜子、小米椒炒香，加入蠔油，放入空心菜大火煸炒一會。
4、倒入黃豆芽大火翻炒，倒入料酒、生抽，加少許鹽，用水澱粉勾芡後即可完成。
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主料：
基圍蝦
輔料：
雞蛋.西紅
蒜子
蔥
調料：
黑胡椒
生粉
鹽
料酒
1、蝦去殼，開背去蝦線。清洗後用食鹽、料酒醃製，抓勻入味。
2、蔥白切段，蔥綠切蔥花，蒜子中間切開切成小片，西紅柿在熱水裡燙幾分鐘，去皮切塊。
3、碗裡打四顆雞蛋，打散，加入水澱粉。
4、鍋裡倒油燒熱，倒入蛋液，中小火翻炒成熟（炒嫩一點）盛出。
5、將蝦仁煎熟，盛盤備用。
6、鍋裡重新倒油，燒熱，將蒜片、蔥白煸香，倒入西紅柿，翻炒至六成熟，倒入雞蛋翻炒。
7、加入黑胡椒，放鹽，倒入蝦仁，水澱粉勾芡，翻炒後就可以上桌啦。
主料：
空心菜
輔料：
黃豆芽
五花肉
小米椒
蒜子
調料：
蠔油
生抽
料酒
生粉
1、空心菜切小段，黃豆芽切段。
2、五花肉去皮，剁成丁，蒜子切末，小米椒切圈。
3、鍋裡倒油，將肉末煸出油脂，倒入蒜子、小米椒炒香，加入蠔油，放入空心菜大火煸炒一會。
4、倒入黃豆芽大火翻炒，倒入料酒、生抽，加少許鹽，用水澱粉勾芡後即可完成。
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