雞蛋的家常做法很多,怎樣讓雞蛋又少油又滑嫩呢?今天這道【茶香蝦仁炒滑蛋】,與蝦仁的搭配,加上綠茶的清香,學會這樣的做法,既營養又鮮嫩,易消化。非常適合孩子老人吃。是早餐的好選擇。
主要食材:雞蛋 蝦仁
配料:龍井茶或其他綠茶 枸杞
調料:鹽 糖 澱粉
1,蝦仁加入少許的鹽、白糖,拌勻。
2,加入一個蛋清、少許澱粉,抓勻上漿待用。
3,另取雞蛋3個,打散成蛋液。
4,鍋入水,燒沸,下入蝦仁焯燙斷生後撈出。
5,鍋入一碗量的水,放入幾片茶葉,淋入幾滴油。,
6,燒沸,出茶香,倒入焯好的蝦仁。
7,倒入蛋液。
8,加入少許鹽,輕推,蛋液包裹蝦仁,逐漸凝固即可。
9,撒入些許枸杞。
茶香滑嫩 蝦仁Q彈
END
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一座城、一道美食、一個故事,無論身處何方,心中總有一種銘記於心底熟悉的味道,安安靜靜的做好每一道菜,我在這裡等你。
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