幾乎每位家長，都為孩子睡覺這件事頭疼過。孩子睡不好，不但影響生長髮育，而且，對父母的身體和精力也是極大的考驗。到底該怎麼辦？
本文是【邵瑛小兒推拿】（ID：Dr_shaoying）出品，每天更新。
幾乎每位家長，都為孩子睡覺這件事頭疼過。孩子睡不好，不但影響生長髮育，而且，對父母的身體和精力也是極大的考驗。到底該怎麼辦？
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下面我們來看這個案例：
案例回顧
幾乎每位家長，都為孩子睡覺這件事頭疼過。孩子睡不好，不但影響生長髮育，而且，對父母的身體和精力也是極大的考驗。到底該怎麼辦？
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下面我們來看這個案例：
案例回顧
10個月的寶寶，舌淡，苔薄白，舌尖紅，山根和太陽穴有青筋，眼白偏藍。睡覺不安穩，總是翻來覆去，突然一下子哭鬧。輔食量很少，每天一次兩勺米粉+蔬菜泥。大便情況時好時壞，之前一天一次大便，近期變成一天兩次，有時候有黏液，或者食物殘渣、青菜葉。
▍媽媽是怎麼調理的？
媽媽一直有給孩子做推拿，最開始用順時針摩腹、清胃經、補脾經、清大腸、順運內八卦，後來看了我們以前講的關於消化不良的視頻課程後，改用了順逆時針摩腹、揉板門、捏脊、分腹陰陽。
這兩天媽媽覺得寶寶的舌象有點像草莓舌，又根據舌象的推文把手法改成了退六腑、清胃經、清脾經、清大腸、清小腸。
▍媽媽做得對嗎？
這位媽媽前兩次的手法基本正確，但後面有點沒抓住重點。
很多父母會犯的共同錯誤是——在看了我們的文章或課程後，覺得自己孩子什麼病都有。可能只是一個症狀，就認為孩子是得了這個病。又或者有些父母急於求成，覺得孩子又有脾虛、又要長高，又想預防感冒，把自己覺得需要的手法全都加進來，完全忽略了中醫本身辨證論治的特色。所以，這位媽媽在換了三次推拿手法之後，就開始迷茫了。
▍孩子的問題出在哪裡？
這個寶寶的症狀大致可以分為兩類：
第一類是脾胃系統的，包括輔食少，大便時好時壞，眼白偏藍等等；第二類症狀是睡覺不安穩，總是翻來覆去，突然一下子哭鬧，山根青、舌尖紅等等。
再根據舌象的具體情況：舌淡、苔薄白、舌尖紅、草莓舌，考慮這個寶寶是有心經和脾胃的積熱。
▍孩子的情況應該如何分析？
第一，脾胃方面，根本原因還是脾虛。
孩子正處於輔食添加階段，這一時期的嬰幼兒，往往會出現很多消化不良的情況，這很正常。
對嬰幼兒來說，最好消化的是母乳，其次是奶粉。輔食添加階段，非常考驗孩子的脾胃功能，究其原因，案例中的孩子還是脾虛，所以才會出現大便或硬、或爛，或帶黏液，或有食物殘渣。
第二，睡眠方面，從孩子的睡眠表現來看，屬於夜啼的範疇。
夜啼有很多原因，包括脾胃虛寒、心經積熱、受驚等。
如果是脾胃虛寒引起的夜啼，往往有一些虛寒的表現。中焦受寒之後，脾胃陽氣不足，孩子會有面色晃白、四肢不溫、身體蜷曲、大便爛等情況；
如果是心經積熱，則表現為熱、哭聲高亢、面脣紅赤、煩躁不安等；
如果是驚恐的話，會有受驚病史，哭聲尖銳，神情緊張，喜歡依偎在爸爸媽媽懷裡。
從媽媽的描述和孩子有山根青、舌尖紅的表現來判斷，這個寶寶還是心肝火旺的問題。
所以，在選擇手法的時候，要抓住最根本的問題。脾虛的以補脾為主，肝火旺的以清肝為主，感冒的孩子先治感冒，而且，手法的選擇上要有主次之分。
▍怎麼解決孩子的現狀？
治療原則以健脾消積、清心安神為主。孩子輔食一直吃得很少，考慮主要還是由脾虛引起。再結合孩子的睡眠情況進行調理。
▍使用哪些推拿手法？
補脾經100次、捏脊上6下3、逆時針摩腹1-2分鐘，清胃經100次、清大腸100次、掐推四橫紋100次、掐推小橫紋100次；清心安神--清心經100次、平肝經100次、掐山根100次、摩前囟1分鐘。
幾乎每位家長，都為孩子睡覺這件事頭疼過。孩子睡不好，不但影響生長髮育，而且，對父母的身體和精力也是極大的考驗。到底該怎麼辦？
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下面我們來看這個案例：
案例回顧
10個月的寶寶，舌淡，苔薄白，舌尖紅，山根和太陽穴有青筋，眼白偏藍。睡覺不安穩，總是翻來覆去，突然一下子哭鬧。輔食量很少，每天一次兩勺米粉+蔬菜泥。大便情況時好時壞，之前一天一次大便，近期變成一天兩次，有時候有黏液，或者食物殘渣、青菜葉。
▍媽媽是怎麼調理的？
媽媽一直有給孩子做推拿，最開始用順時針摩腹、清胃經、補脾經、清大腸、順運內八卦，後來看了我們以前講的關於消化不良的視頻課程後，改用了順逆時針摩腹、揉板門、捏脊、分腹陰陽。
這兩天媽媽覺得寶寶的舌象有點像草莓舌，又根據舌象的推文把手法改成了退六腑、清胃經、清脾經、清大腸、清小腸。
▍媽媽做得對嗎？
這位媽媽前兩次的手法基本正確，但後面有點沒抓住重點。
很多父母會犯的共同錯誤是——在看了我們的文章或課程後，覺得自己孩子什麼病都有。可能只是一個症狀，就認為孩子是得了這個病。又或者有些父母急於求成，覺得孩子又有脾虛、又要長高，又想預防感冒，把自己覺得需要的手法全都加進來，完全忽略了中醫本身辨證論治的特色。所以，這位媽媽在換了三次推拿手法之後，就開始迷茫了。
▍孩子的問題出在哪裡？
這個寶寶的症狀大致可以分為兩類：
第一類是脾胃系統的，包括輔食少，大便時好時壞，眼白偏藍等等；第二類症狀是睡覺不安穩，總是翻來覆去，突然一下子哭鬧，山根青、舌尖紅等等。
再根據舌象的具體情況：舌淡、苔薄白、舌尖紅、草莓舌，考慮這個寶寶是有心經和脾胃的積熱。
▍孩子的情況應該如何分析？
第一，脾胃方面，根本原因還是脾虛。
孩子正處於輔食添加階段，這一時期的嬰幼兒，往往會出現很多消化不良的情況，這很正常。
對嬰幼兒來說，最好消化的是母乳，其次是奶粉。輔食添加階段，非常考驗孩子的脾胃功能，究其原因，案例中的孩子還是脾虛，所以才會出現大便或硬、或爛，或帶黏液，或有食物殘渣。
第二，睡眠方面，從孩子的睡眠表現來看，屬於夜啼的範疇。
夜啼有很多原因，包括脾胃虛寒、心經積熱、受驚等。
如果是脾胃虛寒引起的夜啼，往往有一些虛寒的表現。中焦受寒之後，脾胃陽氣不足，孩子會有面色晃白、四肢不溫、身體蜷曲、大便爛等情況；
如果是心經積熱，則表現為熱、哭聲高亢、面脣紅赤、煩躁不安等；
如果是驚恐的話，會有受驚病史，哭聲尖銳，神情緊張，喜歡依偎在爸爸媽媽懷裡。
從媽媽的描述和孩子有山根青、舌尖紅的表現來判斷，這個寶寶還是心肝火旺的問題。
所以，在選擇手法的時候，要抓住最根本的問題。脾虛的以補脾為主，肝火旺的以清肝為主，感冒的孩子先治感冒，而且，手法的選擇上要有主次之分。
▍怎麼解決孩子的現狀？
治療原則以健脾消積、清心安神為主。孩子輔食一直吃得很少，考慮主要還是由脾虛引起。再結合孩子的睡眠情況進行調理。
▍使用哪些推拿手法？
補脾經100次、捏脊上6下3、逆時針摩腹1-2分鐘，清胃經100次、清大腸100次、掐推四橫紋100次、掐推小橫紋100次；清心安神--清心經100次、平肝經100次、掐山根100次、摩前囟1分鐘。
家長能學會的專業小兒推拿知識，讓寶寶少吃藥更健康！