痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂，導致血中尿酸含量增多引起的一種代謝性疾病。
體內尿酸的生成量方面，三分之一是食物轉化而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，都會造成尿酸升高。
那麼，控制高尿酸我們有什麼辦法呢？一般來說，除了藥物治療外，中藥茶飲也是許多人會用到的一種方法。
三種中藥茶飲，你都知道嗎？
1.甘草天門冬茶
痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂，導致血中尿酸含量增多引起的一種代謝性疾病。
體內尿酸的生成量方面，三分之一是食物轉化而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，都會造成尿酸升高。
那麼，控制高尿酸我們有什麼辦法呢？一般來說，除了藥物治療外，中藥茶飲也是許多人會用到的一種方法。
三種中藥茶飲，你都知道嗎？
1.甘草天門冬茶
【材料】炙甘草15克，竹茹10克，天門冬5克，蒼朮5克。
【做法】材料洗淨後放入鍋中煎煮，水沸後再煮1小時，即可取汁飲用。
【功效】炙甘草調和藥性，起到補中益氣的功效。天門冬主洩降，入肺、腎經，既清肺降火，又滋腎養陰、潤腸通便。材料合用，具有通淋排石，解毒健脾、降低血尿酸的作用。
2.冬瓜荷葉茶
【材料】冬瓜300克，幹荷葉5克，淡竹葉5克。
【做法】鍋置於火上，倒入600毫升清水，把洗淨的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中，大火煮至沸騰後，再轉文火續煮10 分鐘。將冬瓜放入鍋中，再續煮5分鐘，濾出茶渣，即可飲用。
【功效】本身冬瓜就是利水的食物，能提升人體的水分代謝能力，而荷葉含有水溶性膳食纖維，對代謝脂肪、排酸很有幫助。材料合用，可幫助降尿酸、健脾利溼，對各型高血尿酸症及痛風有輔助食療的作用。
3.麥芽川芎茶
痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂，導致血中尿酸含量增多引起的一種代謝性疾病。
體內尿酸的生成量方面，三分之一是食物轉化而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，都會造成尿酸升高。
那麼，控制高尿酸我們有什麼辦法呢？一般來說，除了藥物治療外，中藥茶飲也是許多人會用到的一種方法。
三種中藥茶飲，你都知道嗎？
1.甘草天門冬茶
【材料】炙甘草15克，竹茹10克，天門冬5克，蒼朮5克。
【做法】材料洗淨後放入鍋中煎煮，水沸後再煮1小時，即可取汁飲用。
【功效】炙甘草調和藥性，起到補中益氣的功效。天門冬主洩降，入肺、腎經，既清肺降火，又滋腎養陰、潤腸通便。材料合用，具有通淋排石，解毒健脾、降低血尿酸的作用。
2.冬瓜荷葉茶
【材料】冬瓜300克，幹荷葉5克，淡竹葉5克。
【做法】鍋置於火上，倒入600毫升清水，把洗淨的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中，大火煮至沸騰後，再轉文火續煮10 分鐘。將冬瓜放入鍋中，再續煮5分鐘，濾出茶渣，即可飲用。
【功效】本身冬瓜就是利水的食物，能提升人體的水分代謝能力，而荷葉含有水溶性膳食纖維，對代謝脂肪、排酸很有幫助。材料合用，可幫助降尿酸、健脾利溼，對各型高血尿酸症及痛風有輔助食療的作用。
3.麥芽川芎茶
【材料】桑葉、百合各5克，杜仲、麥芽、川芎、丹蔘各3克。
【做法】材料洗淨入鍋，開水燜泡5分鐘飲用或者小火煎煮1小時取湯飲用。
【功效】研究表明，百合中含有秋水仙鹼的成分，能夠抑制白細胞異化、鹼化尿液，能促進尿酸的排洩，有助於緩解痛風關節炎症。杜仲有利水、補肝腎功效；川芎可活血行氣，祛風止痛，主治風溼痺痛；麥芽既消食健胃，又疏肝，輔治肝鬱氣滯及肝胃，且富含維生素B族，可幫助脂代謝和嘌呤代謝。
除了降尿酸茶飲，一些治療痛風+合併症的湯飲方也能發揮輔助治療的作用，下面，讓我們一起來了解一下吧！
三種常見的湯飲方
1. 冬瓜薏米湯
取鮮冬瓜（不去皮）500g、薏米50g，加水煮熟後喝湯，以上為成人1日量。本方有利水消腫、降低尿酸的作用，適用於痛風性腎病患者。
2. 黃芪二草湯
黃芪50g，萹蓄（全草）20g，瞿麥20g，加水煎煮40分鐘後飲用，2日一劑。本方有降尿酸、降蛋白及利水消腫的作用，同樣適用於痛風性腎病患者。
3. 艾葉苦瓜湯
痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂，導致血中尿酸含量增多引起的一種代謝性疾病。
體內尿酸的生成量方面，三分之一是食物轉化而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，都會造成尿酸升高。
那麼，控制高尿酸我們有什麼辦法呢？一般來說，除了藥物治療外，中藥茶飲也是許多人會用到的一種方法。
三種中藥茶飲，你都知道嗎？
1.甘草天門冬茶
【材料】炙甘草15克，竹茹10克，天門冬5克，蒼朮5克。
【做法】材料洗淨後放入鍋中煎煮，水沸後再煮1小時，即可取汁飲用。
【功效】炙甘草調和藥性，起到補中益氣的功效。天門冬主洩降，入肺、腎經，既清肺降火，又滋腎養陰、潤腸通便。材料合用，具有通淋排石，解毒健脾、降低血尿酸的作用。
2.冬瓜荷葉茶
【材料】冬瓜300克，幹荷葉5克，淡竹葉5克。
【做法】鍋置於火上，倒入600毫升清水，把洗淨的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中，大火煮至沸騰後，再轉文火續煮10 分鐘。將冬瓜放入鍋中，再續煮5分鐘，濾出茶渣，即可飲用。
【功效】本身冬瓜就是利水的食物，能提升人體的水分代謝能力，而荷葉含有水溶性膳食纖維，對代謝脂肪、排酸很有幫助。材料合用，可幫助降尿酸、健脾利溼，對各型高血尿酸症及痛風有輔助食療的作用。
3.麥芽川芎茶
【材料】桑葉、百合各5克，杜仲、麥芽、川芎、丹蔘各3克。
【做法】材料洗淨入鍋，開水燜泡5分鐘飲用或者小火煎煮1小時取湯飲用。
【功效】研究表明，百合中含有秋水仙鹼的成分，能夠抑制白細胞異化、鹼化尿液，能促進尿酸的排洩，有助於緩解痛風關節炎症。杜仲有利水、補肝腎功效；川芎可活血行氣，祛風止痛，主治風溼痺痛；麥芽既消食健胃，又疏肝，輔治肝鬱氣滯及肝胃，且富含維生素B族，可幫助脂代謝和嘌呤代謝。
除了降尿酸茶飲，一些治療痛風+合併症的湯飲方也能發揮輔助治療的作用，下面，讓我們一起來了解一下吧！
三種常見的湯飲方
1. 冬瓜薏米湯
取鮮冬瓜（不去皮）500g、薏米50g，加水煮熟後喝湯，以上為成人1日量。本方有利水消腫、降低尿酸的作用，適用於痛風性腎病患者。
2. 黃芪二草湯
黃芪50g，萹蓄（全草）20g，瞿麥20g，加水煎煮40分鐘後飲用，2日一劑。本方有降尿酸、降蛋白及利水消腫的作用，同樣適用於痛風性腎病患者。
3. 艾葉苦瓜湯
將苦瓜切成片放盤子裡面擺放整齊，上面用適量艾葉覆蓋，上鍋蒸3-5分鐘，取出，晾涼，喝盤子裡面的水，每天2次。苦瓜有清熱、利尿、降脂功效，材料合用，適用於溼熱蘊結型痛風發作期、痛風合併糖尿病患者。
雖然上述3種中藥茶飲+3種湯飲方，對痛風的治療有一定的幫助，但它們不能完全代替藥物的治療，風友們還是要在醫生的指導下規範用藥哦~
痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂，導致血中尿酸含量增多引起的一種代謝性疾病。
體內尿酸的生成量方面，三分之一是食物轉化而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，都會造成尿酸升高。
那麼，控制高尿酸我們有什麼辦法呢？一般來說，除了藥物治療外，中藥茶飲也是許多人會用到的一種方法。
三種中藥茶飲，你都知道嗎？
1.甘草天門冬茶
【材料】炙甘草15克，竹茹10克，天門冬5克，蒼朮5克。
【做法】材料洗淨後放入鍋中煎煮，水沸後再煮1小時，即可取汁飲用。
【功效】炙甘草調和藥性，起到補中益氣的功效。天門冬主洩降，入肺、腎經，既清肺降火，又滋腎養陰、潤腸通便。材料合用，具有通淋排石，解毒健脾、降低血尿酸的作用。
2.冬瓜荷葉茶
【材料】冬瓜300克，幹荷葉5克，淡竹葉5克。
【做法】鍋置於火上，倒入600毫升清水，把洗淨的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中，大火煮至沸騰後，再轉文火續煮10 分鐘。將冬瓜放入鍋中，再續煮5分鐘，濾出茶渣，即可飲用。
【功效】本身冬瓜就是利水的食物，能提升人體的水分代謝能力，而荷葉含有水溶性膳食纖維，對代謝脂肪、排酸很有幫助。材料合用，可幫助降尿酸、健脾利溼，對各型高血尿酸症及痛風有輔助食療的作用。
3.麥芽川芎茶
【材料】桑葉、百合各5克，杜仲、麥芽、川芎、丹蔘各3克。
【做法】材料洗淨入鍋，開水燜泡5分鐘飲用或者小火煎煮1小時取湯飲用。
【功效】研究表明，百合中含有秋水仙鹼的成分，能夠抑制白細胞異化、鹼化尿液，能促進尿酸的排洩，有助於緩解痛風關節炎症。杜仲有利水、補肝腎功效；川芎可活血行氣，祛風止痛，主治風溼痺痛；麥芽既消食健胃，又疏肝，輔治肝鬱氣滯及肝胃，且富含維生素B族，可幫助脂代謝和嘌呤代謝。
除了降尿酸茶飲，一些治療痛風+合併症的湯飲方也能發揮輔助治療的作用，下面，讓我們一起來了解一下吧！
三種常見的湯飲方
1. 冬瓜薏米湯
取鮮冬瓜（不去皮）500g、薏米50g，加水煮熟後喝湯，以上為成人1日量。本方有利水消腫、降低尿酸的作用，適用於痛風性腎病患者。
2. 黃芪二草湯
黃芪50g，萹蓄（全草）20g，瞿麥20g，加水煎煮40分鐘後飲用，2日一劑。本方有降尿酸、降蛋白及利水消腫的作用，同樣適用於痛風性腎病患者。
3. 艾葉苦瓜湯
將苦瓜切成片放盤子裡面擺放整齊，上面用適量艾葉覆蓋，上鍋蒸3-5分鐘，取出，晾涼，喝盤子裡面的水，每天2次。苦瓜有清熱、利尿、降脂功效，材料合用，適用於溼熱蘊結型痛風發作期、痛風合併糖尿病患者。
雖然上述3種中藥茶飲+3種湯飲方，對痛風的治療有一定的幫助，但它們不能完全代替藥物的治療，風友們還是要在醫生的指導下規範用藥哦~