嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

甜品 紙杯蛋糕 草莓 杯子蛋糕 吃與貨 2017-03-29

這些紙杯蛋糕擁有蓬鬆的外表和豐富的味道,而且在中心還有一個甜蜜的驚喜。因為這些紙杯蛋糕去掉了乳製品的成分,所以比你平時吃的的蛋糕更健康,你會很難猜到他們其實是素食!嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

紙杯蛋糕可以是草莓餡,當然了你可以根據你最喜歡什麼水果或季節進行更改。從漿果到蘋果,芒果或桃子的一切都會很好地作為一個令人愉快的選擇! 嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

如果你渴望一個更濃郁的巧克力風味蛋糕,但是擔心脂肪含量,我建議你用蘋果醬替代植物油,因為蘋果醬添加更多的甜味但是熱量脂肪含量少,也可以嘗試葡萄籽油,或者如果你喜歡巧克力蛋糕上有輕微的椰子味道,試試椰子油也可以。最後,這些紙杯蛋糕在冷卻後的味道更好,所以等待它們慢慢放涼,直到他們至少是室溫。事實上,它們味道最好的時候是第二天。

接下來與大家分享巧克力草莓巧克力蛋糕杯的製作方法。

配料:

3杯 麵粉(不含麩質的多面粉混合物也將代替小麥麵粉)

6湯匙 可可粉

2湯匙 小蘇打

1.5杯 原蔗糖

0.5杯 紅糖

1茶匙 鹽

10 茶匙植物油

2湯匙 新鮮擠壓的檸檬汁

2 茶匙 香草

2杯 冷水

2杯 切成小方塊的草莓

0.5杯 原蔗糖

2湯匙 玉米澱粉(可能1茶匙,取決於總厚度)嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

烹飪指南

第一步,將烤箱預熱至350。

第二步,在一個大碗裡,放入麵粉,小蘇打,可可粉,糖和鹽,攪拌均勻直到徹底混合。嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

第三步,在混合物中間弄一個小洞。加入油(或蘋果醬替代),碾碎的香草粉,檸檬汁和冷水。攪拌至完全混合,無結塊。

第四步,用油或不粘噴霧劑給模具擦油,或者用羊皮紙杯。將上一步攪拌好的混合物填充每個洞約四分之三滿。嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

第五步,將烤盤放在烤箱的中心架上,烘烤20-25分鐘。

第六步,當杯子蛋糕烘烤時,開始處理你的草莓。鍋在中等溫度下,將切碎的草莓添加到鍋中,並隨著它們升溫並開始軟化而不斷攪拌。當草莓還是液體時,加入糖和玉米澱粉。繼續攪拌幾分鐘,混合物會開始變稠,最後像果凍狀的稠度就是做好了。從鍋中移出,轉移到碗裡,讓其冷卻。嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

第七步,當杯子蛋糕完成時,用牙籤插入每一個蛋糕的中心檢查是否全部烤好,接著將紙杯蛋糕從容器中轉移到一個鋼絲架冷卻。在紙杯蛋糕冷卻後,準備給它們填充草莓醬。

第七步,使用一把削皮刀,從每個蛋糕的頂部切出一個圓錐形的洞,要足夠深能允許大量的填充,但不需要太深,你不能切穿到底部。嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

如果你怕巧克力可可會發胖,也可以像小編一樣直接換成雞蛋來做,味道也是很濃郁的。最後再裝飾一點搽粉的糖或切的草莓,就可以享用了!
嘗試自己做紙杯蛋糕,誰說蛋糕與減肥不能共存?

這一款草莓巧克力杯子蛋糕是針對一些怕胖的女孩子的,所以裡面沒有任何的奶油以及其他的脂肪類成分,即使是油也儘量用蘋果醬來代替。雖說是脂肪含量低,但是吃起來的味道還是跟平常的蛋糕味道差不多,這就是它的絕妙之處啦!

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