玉米麵別再熬粥了,農村媽媽一揉一蒸,這樣做出來比蛋糕都好吃

甜品 玉米 蛋糕 酵母 乾果 星星說美食 2018-11-27

玉米吃起來一個粒兒一個粒兒的,又香又甜,吃的還是那麼過癮;可玉米麵就不是那樣了,並沒有那麼香甜可口,無論是熬製還是做窩窩頭。

玉米麵就這麼一揉一蒸,做出來的比蛋糕好吃多了,而且常吃起色也好,誰吃誰健康!

玉米麵別再熬粥了,農村媽媽一揉一蒸,這樣做出來比蛋糕都好吃

玉米發糕想必大家都不陌生,因為發稿不用放油,糖量不大,低脂低糖,所以深受喜愛,並且玉米麵含有大量的卵磷脂、亞油酸和維生素E和纖維素,使玉米麵有著降血壓、降血脂和抗動脈硬化,預防腸癌,美容美顏和延緩衰老的功效。

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玉米含有大量的蛋白質,還有刺激物質,這些營養物質,可以刺激大腦細胞,增強人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調整神經系統功能。常食玉米有益健康。是我們身邊不錯的保健品。對於經常熬夜的小夥伴們也是不錯的選擇。

玉米發糕的製作方法:

1、準備食材:玉米麵、白麵粉、開水、溫水、白糖、鹼面

2、不鏽鋼盆裡面放入玉米麵,倒入熱水,用筷子不停的攪拌打散,然後放涼。

玉米麵別再熬粥了,農村媽媽一揉一蒸,這樣做出來比蛋糕都好吃

3、放入麵粉、酵母和白糖,慢慢加入少量溫水攪拌,使盆中沒有乾粉就行了,麵糊狀就行了(不要太乾了)。

4、夏天放在常溫下發小三十分鐘,麵糊漲高兩倍,出現蜂窩狀,再加一點鹼面,揉勻,聞一下沒有一點酸味為好。

5、蒸鍋中放入溼籠布,倒入麵糊,先不要開火,靜置五分鐘,在開火,大火上汽後轉中火蒸制15-20分鐘,關火悶3分鐘,放涼後,就可以出鍋,切成小塊食用了,口感非常美味。

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小貼士:如果有喜歡的乾果等,也可以在步驟5之前放入,這樣蒸製出來的發糕更有魅力。

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