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素食早餐 健康又填飽肚子
素食主義
美食
蒙是天生吃貨
2017-07-17
主食:單餅、小米粥。
菜: 西芹腰果、紅燒豆腐、幹炸鮮蘑、土豆絲炒豇豆。
煎餅其實很容易做。也很快速!
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'總吃肉和從不吃肉的人,哪個身體更健康?'
"以前生活條件不好,吃肉是件很奢侈的事情,很多人最想要做的事情,就是能夠每天都吃上肉。現在生活條件好了,飲食水平提高了,大多數家庭都可以頓頓吃得上肉了。但是很多人又開始不吃肉了,認為吃肉不健康。於是就產生了肉食主義者和素食主義者兩大陣營。素食主義者會認為自己的飲食才是健康的...
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"寶寶們在6個月起,爸媽們就可以給孩子適當喂輔食啦,輔食有蔬菜泥,水果泥等,那麼我們該如何選擇呢?#真相來了#一、蔬菜泥輔食的餵養上,蔬菜泥和水果泥可以自己製作,食材的選擇,製作方法也很簡單。1 食材胡蘿蔔、土豆、南瓜等蔬菜文|媛crystal2 蔬菜泥的製作方法: 1) ...
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