酸梅湯
原料:烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法: 夏季養生食譜大全
1. 烏梅、山楂、甘草沖洗幾遍後涼水浸泡半小時,中間可以換水幾次。
2. 砂鍋裡備好2L涼水,放入洗淨瀝乾的三樣,大火燒開後,轉小火繼續熬1小時,放入冰糖,融化拌勻後即可關火。
3. 待稍涼一下倒入晾水杯裡,可冰箱冷藏。喝時倒入茶杯中時用茶包過濾一下,放入少許幹桂花即可。
酸梅湯
原料:烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法: 夏季養生食譜大全
1. 烏梅、山楂、甘草沖洗幾遍後涼水浸泡半小時,中間可以換水幾次。
2. 砂鍋裡備好2L涼水,放入洗淨瀝乾的三樣,大火燒開後,轉小火繼續熬1小時,放入冰糖,融化拌勻後即可關火。
3. 待稍涼一下倒入晾水杯裡,可冰箱冷藏。喝時倒入茶杯中時用茶包過濾一下,放入少許幹桂花即可。
酸梅湯
原料:烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法: 夏季養生食譜大全
1. 烏梅、山楂、甘草沖洗幾遍後涼水浸泡半小時,中間可以換水幾次。
2. 砂鍋裡備好2L涼水,放入洗淨瀝乾的三樣,大火燒開後,轉小火繼續熬1小時,放入冰糖,融化拌勻後即可關火。
3. 待稍涼一下倒入晾水杯裡,可冰箱冷藏。喝時倒入茶杯中時用茶包過濾一下,放入少許幹桂花即可。
酸梅湯
原料:烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法: 夏季養生食譜大全
1. 烏梅、山楂、甘草沖洗幾遍後涼水浸泡半小時,中間可以換水幾次。
2. 砂鍋裡備好2L涼水,放入洗淨瀝乾的三樣,大火燒開後,轉小火繼續熬1小時,放入冰糖,融化拌勻後即可關火。
3. 待稍涼一下倒入晾水杯裡,可冰箱冷藏。喝時倒入茶杯中時用茶包過濾一下,放入少許幹桂花即可。
酸梅湯
原料:烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法: 夏季養生食譜大全
1. 烏梅、山楂、甘草沖洗幾遍後涼水浸泡半小時,中間可以換水幾次。
2. 砂鍋裡備好2L涼水,放入洗淨瀝乾的三樣,大火燒開後,轉小火繼續熬1小時,放入冰糖,融化拌勻後即可關火。
3. 待稍涼一下倒入晾水杯裡,可冰箱冷藏。喝時倒入茶杯中時用茶包過濾一下,放入少許幹桂花即可。
酸梅湯
原料:烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法: 夏季養生食譜大全
1. 烏梅、山楂、甘草沖洗幾遍後涼水浸泡半小時,中間可以換水幾次。
2. 砂鍋裡備好2L涼水,放入洗淨瀝乾的三樣,大火燒開後,轉小火繼續熬1小時,放入冰糖,融化拌勻後即可關火。
3. 待稍涼一下倒入晾水杯裡,可冰箱冷藏。喝時倒入茶杯中時用茶包過濾一下,放入少許幹桂花即可。
酸梅湯
原料:烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法: 夏季養生食譜大全
1. 烏梅、山楂、甘草沖洗幾遍後涼水浸泡半小時,中間可以換水幾次。
2. 砂鍋裡備好2L涼水,放入洗淨瀝乾的三樣,大火燒開後,轉小火繼續熬1小時,放入冰糖,融化拌勻後即可關火。
3. 待稍涼一下倒入晾水杯裡,可冰箱冷藏。喝時倒入茶杯中時用茶包過濾一下,放入少許幹桂花即可。
酸梅湯
原料:烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法: 夏季養生食譜大全
1. 烏梅、山楂、甘草沖洗幾遍後涼水浸泡半小時,中間可以換水幾次。
2. 砂鍋裡備好2L涼水,放入洗淨瀝乾的三樣,大火燒開後,轉小火繼續熬1小時,放入冰糖,融化拌勻後即可關火。
3. 待稍涼一下倒入晾水杯裡,可冰箱冷藏。喝時倒入茶杯中時用茶包過濾一下,放入少許幹桂花即可。