原來菠蘿還能這樣吃,以前的吃法太浪費了!

水果 菠蘿 腰果 菠蘿汁 合肥大食客 合肥大食客 2017-09-09

菠蘿除了生吃,還能做這麼多美味!

原來菠蘿還能這樣吃,以前的吃法太浪費了!

趁著當季,趕緊買些菠蘿回來享受一番吧~

菠蘿沙拉

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原料:

菠蘿、黃瓜、橙汁、青檸、芫荽、鹽、胡椒

做法:

將所有原料混加入後輕輕攪拌,混合均勻。用鹽和胡椒調味。冷藏後食用會更加涼爽。

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冰爽菠蘿飲

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原料:

薄荷葉、桃、菠蘿、蘇打水、朗姆酒

做法:

桃和菠蘿打成汁,加入蘇打水和薄荷葉,最後用朗姆酒調味。

菠蘿烤蝦

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原料:

菠蘿、甜辣椒醬、烤蝦

做法:

蝦去皮去內臟,菠蘿切塊,把蝦和菠蘿拿竹籤穿起來,刷上甜辣椒醬,高火烤制,每面約兩到三分鐘,烤熟即可。

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腰果菠蘿飯

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原料:

菠蘿、腰果、香菜、洋蔥、胡椒粉、椰奶、泰式紅咖喱、檸檬汁

做法(圖解):

1、取二分之一菠蘿,掏出果肉,注意不要弄破皮,把果肉切成丁備用。

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2、蒸好的米飯中加入少許椰奶和泰式紅咖喱炒制,用檸檬汁和鹽、胡椒粉調味。

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3、最後加入香菜、洋蔥、腰果和菠蘿丁,拌勻後盛入被掏空的菠蘿果皮裡。

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菠蘿牙籤肉

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原料:

菠蘿、臘肉、牙籤

做法:

烤箱預熱到華氏400度,用臘肉捲住菠蘿粒,拿牙籤插住,放在烤盤上。烤到肉脆,大概需要20-25分鐘。

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楓糖菠蘿圈

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原料:

菠蘿、麵糊、楓糖(也可拿食用蜂蜜代替)

做法(圖解):

1、把菠蘿切成去心的圓片,麵糊(可加入一個雞蛋)打好放在一邊。

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2、將菠蘿片均勻沾滿面糊,放到平底鍋中煎。

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3、煎至兩面金黃後乘盤,最後澆上楓糖即可。

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菠蘿鬆餅

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原料:

1杯無筋燕麥粉、1茶匙發酵粉、鹽、糖、椰汁、3個雞蛋、牛奶、菠蘿

做法(圖解):

1、烤箱預熱至華氏350度,把所有乾的原料到一個大碗裡攪拌打碎至無任何腫塊。在一箇中等大小的碗裡,打散雞蛋,添加牛奶混合。

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2、加入溼性材料放入大碗裡,攪拌至所有材料充分混合。取適量混合物於錫紙上,放入烤箱,烘烤20分鐘至邊緣焦黃,取出後在平底鍋冷卻5分鐘即可。

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菠蘿雪糕

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原料:

2杯冰菠蘿塊、200克左右冷凍植脂奶油、3湯匙蜂蜜或2湯匙糖、160毫升菠蘿汁

做法:

將所有原料都放到攪拌機裡攪拌均勻即可,如果太稀,加1/4杯冰進一步攪拌。

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