作者:JunBaby
用料
吐司麵包 2片
西蘭花 適量
雞蛋 1個
聖女果 6~7個
做法步驟
1、西蘭花掰成小朵,做一鍋水燒開放入鹽、油再放入西蘭花焯燙熟撈出瀝乾
2、平底鍋燒熱倒入橄欖油放入吐司麵包煎至表面金黃即可
3、雞蛋冷水下鍋煮熟撈出去殼切小塊,聖女果對半切開
4、吐司麵包切小塊,西蘭花瀝乾水分備用
5、把所有食材放入一個大碗中,放入橄欖油、海鹽、黑胡椒粉攪拌均勻即可食用
6、開吃吧
【香哈菜譜,80萬吃貨共同關注的美食原創賬號】
(微信公眾號:“香哈菜譜”或“xiangha100”)
相關推薦
'田園種植中立枯病和萎焉病如何分清?最後教您幾招防治方法'
"立枯病和萎焉病是茄果類作物生長過程中最易發生的兩種病害,對茄果類作物破壞性極強,二者分屬不同類型的病害,一種是細菌性病害,一種是真菌性病害。雖然分屬的病害種類不同,但是二者在症狀表現上卻往往趨同,不細心的話,果農常常會判斷錯誤,從而用錯藥。憑感覺用藥,往往會適得其反,一方...
推薦中...