入春後,草莓的甜香就彌散在了空氣裡,引人垂涎。鮮吃、榨汁、果醬......似乎都吃遍了,想換個口味又不想奪了草莓的清鮮,那就試著做一份草莓牛油果沙拉吧~美味又健康哦~
By 味庫美食視頻 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 草莓 200g
- 牛油果 1個
- 豌豆苗 150g
- 法棍 1片
- 沙拉醬 2湯匙
- 酸奶 2湯匙
- 黑芝麻 少許
- 奶酪粉 少許
- 蜂蜜 適量
- 麥片 少許
- 橄欖油 2茶匙
做法步驟
1、草莓去蒂,十字切開;
2、牛油果1個,對半切開,去掉皮和果核,
3、切丁
4、炒鍋加熱,放少許芝麻,不斷翻炒出香;
5、取適量法棍麵包片,切小塊;
6、將150g豆苗放入碗中
7、依次放入麵包塊、牛油果、草莓
8、少許麥片
9、2茶匙橄欖油
10、取一隻空碗,倒2湯匙酸奶
11、2湯匙沙拉醬
12、少許黑芝麻
13、適量蜂蜜
14、拌勻製成調味醬
15、將調味沙拉淋在食材上
16、撒少許麥片
17、撒少許奶酪粉,即可食用
18、成品展示
小貼士
1.可以適當加自己喜歡的水果進去哦~
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