手足癬的預防方法

手足癬 蔬菜 水果 養生 康知網 2017-04-03

怎麼做可以預防手足癬?手足癬這種疾病相信大家都是不想染上的,因為它不僅危及到患者健康,更有一定傳染性。那麼我們生活中怎麼預防手足癬的發生呢?

1、手足癬的大部分患者可能都不是因為自身的原因,而是由他人傳染而發生的,因此要注意個人衛生與公共衛生,勿與他人共用拖鞋、浴巾、毛巾、鞋、襪、腳盆等,經常清洗手腳,保持手足清潔和合適的溼度,避免用手搔抓患部。

2、飲食方面的細節需注意:刺激性和發性食物儘量少吃或不吃,均衡飲食,以清淡為宜,多吃些新鮮蔬菜和水果能補充人體所需的維生素,菸酒對健康也沒有好處,需儘量避邊或不沾。

3、腳癬的發生多因為腳部衛生不潔,所以平常穿透氣性好的鞋和襪,保持足部乾燥,避免潮溼,必要時可加用足粉。儘可能不穿膠鞋、 球鞋,多穿布鞋或風涼鞋。

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