生薑是日常生活中常見的一種食材,在廚房經常會見到,一般是作為調料來使用。
其實生薑的藥用價值也特別高,可以有效祛除體內的溼氣和寒氣,讓人的身體變得更加的溫暖。
下面小編就給大家分享幾個和生薑搭配的絕佳組合,對身體也可以起到一定的養生和保健效果~
一、姜+醋
醋泡生薑具有養胃、減肥、防脫髮,防止慢性病,提升人體陽氣的功效。
如果直接補肝陽,就會上火,根本補不進去。
而姜是昇陽的,醋又是收斂的,吃一點醋泡薑片,就可以把這個藥勁兒一下補在肝上,既昇陽氣,又疏發肝氣。
薑片和醋的結合,自然的融合在了一起,非常天然,吃起來滋味雖然是有點濃郁,但是有著非常神奇的效果。
二、姜+蜂蜜
生薑加蜂蜜泡出來的薑茶含有大量的抗氧化劑和維生素E,經常喝一點,可以幫助我們清除體內的含氧自由基、延緩肌膚衰老。
女性朋友常喝生薑蜂蜜水,對於雀斑、老年斑和皮膚表面沉澱的黑色素都有一定的防治功效,讓你越喝越年輕。
三、姜+玫瑰花
生薑和玫瑰花泡一泡,能滋潤皮膚,祛除黑斑,改善膚色,同時對女性痛經、月經不調等症狀都有輔助治療作用;
還可以調經,促進血液循環,消除疲勞、促進新陳代謝。
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