農村人嫌髒沒人吃,城裡賣幾十塊一斤,你老家有嗎?
地皮菜別名地木耳、地軟、地踏菜等,在上海農村一般叫天菜,因其在雷陣雨後的田間草叢長出,是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮溼的地方,暗黑色,有點象泡軟的黑木耳。
看起來髒兮兮的,很多農村人並不吃,但是在城裡的大飯店卻是高檔菜品,地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質。
科學家研究發現,地皮菜還含有一種成分可以抑制人大腦中的乙酰膽鹼酯酶的活性,從而能對老年痴呆症產生療效。地皮菜是一種美食,最適於做湯,別有風味,也可涼拌或燉燒,也是寒性食品。
地耳是一種很好的低脂肪營養保健菜,能降脂減肥,同時,對目赤、夜盲、脫肛等病症也有一定療效。含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等,可為人體提供多種營養成分,具有補虛益氣,滋養肝腎的作用。
你見過地皮菜嗎?好吃嗎?
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