說到桑葉想起來小的時候生活在農村，那時候養的一些蠶，經常在樹上弄一些桑葉回家讓蠶吃。想起來小的時候的一些生活也挺有趣的。現在在城市裡邊也有一些家庭裡養蠶，有的人還買一些桑葉呢。那個時候在老家也經常吃桑葉呢。現在也有一些人開始吃桑葉了。那桑葉有什麼樣的營養價值呢？
說到桑葉想起來小的時候生活在農村，那時候養的一些蠶，經常在樹上弄一些桑葉回家讓蠶吃。想起來小的時候的一些生活也挺有趣的。現在在城市裡邊也有一些家庭裡養蠶，有的人還買一些桑葉呢。那個時候在老家也經常吃桑葉呢。現在也有一些人開始吃桑葉了。那桑葉有什麼樣的營養價值呢？
大家都知道桑葉就是桑樹上的樹葉。這種樹葉非常好看，綠綠的，嫩嫩的。不僅僅能夠綠化環境，而且也能夠吃呢，它含有多種微量的元素，而且還有氨基酸有機酸等。如果你從桑樹上摘下來一片樹葉兒，放到嘴裡面有一種澀澀的感覺。沒錯，剛摘下來的桑樹葉，的確是這個味道。有的人喜歡把桑樹葉洗乾淨之後泡水喝。偶爾吃一點桑樹葉能夠去火，比如說感冒咳嗽由於上火引起的感冒咳嗽，燥熱這些症狀的時候就可以喝一點桑葉水。現在的一些中藥成分裡邊也有含有桑葉。
說到桑葉想起來小的時候生活在農村，那時候養的一些蠶，經常在樹上弄一些桑葉回家讓蠶吃。想起來小的時候的一些生活也挺有趣的。現在在城市裡邊也有一些家庭裡養蠶，有的人還買一些桑葉呢。那個時候在老家也經常吃桑葉呢。現在也有一些人開始吃桑葉了。那桑葉有什麼樣的營養價值呢？
大家都知道桑葉就是桑樹上的樹葉。這種樹葉非常好看，綠綠的，嫩嫩的。不僅僅能夠綠化環境，而且也能夠吃呢，它含有多種微量的元素，而且還有氨基酸有機酸等。如果你從桑樹上摘下來一片樹葉兒，放到嘴裡面有一種澀澀的感覺。沒錯，剛摘下來的桑樹葉，的確是這個味道。有的人喜歡把桑樹葉洗乾淨之後泡水喝。偶爾吃一點桑樹葉能夠去火，比如說感冒咳嗽由於上火引起的感冒咳嗽，燥熱這些症狀的時候就可以喝一點桑葉水。現在的一些中藥成分裡邊也有含有桑葉。
其實桑葉還有其他一種吃法。第1種吃法就是把桑葉洗乾淨，用熱水焯一下涼拌，配上一點辣椒油，再放上蒜末，一盤香噴噴的桑葉菜就做好了。第2個吃法就是把桑葉洗乾淨，切成碎末，放到粥裡面熬粥。第3種吃法就是把桑葉切碎，做成桑葉餅，或者是桑葉饅頭。
說到桑葉想起來小的時候生活在農村，那時候養的一些蠶，經常在樹上弄一些桑葉回家讓蠶吃。想起來小的時候的一些生活也挺有趣的。現在在城市裡邊也有一些家庭裡養蠶，有的人還買一些桑葉呢。那個時候在老家也經常吃桑葉呢。現在也有一些人開始吃桑葉了。那桑葉有什麼樣的營養價值呢？
大家都知道桑葉就是桑樹上的樹葉。這種樹葉非常好看，綠綠的，嫩嫩的。不僅僅能夠綠化環境，而且也能夠吃呢，它含有多種微量的元素，而且還有氨基酸有機酸等。如果你從桑樹上摘下來一片樹葉兒，放到嘴裡面有一種澀澀的感覺。沒錯，剛摘下來的桑樹葉，的確是這個味道。有的人喜歡把桑樹葉洗乾淨之後泡水喝。偶爾吃一點桑樹葉能夠去火，比如說感冒咳嗽由於上火引起的感冒咳嗽，燥熱這些症狀的時候就可以喝一點桑葉水。現在的一些中藥成分裡邊也有含有桑葉。
其實桑葉還有其他一種吃法。第1種吃法就是把桑葉洗乾淨，用熱水焯一下涼拌，配上一點辣椒油，再放上蒜末，一盤香噴噴的桑葉菜就做好了。第2個吃法就是把桑葉洗乾淨，切成碎末，放到粥裡面熬粥。第3種吃法就是把桑葉切碎，做成桑葉餅，或者是桑葉饅頭。
不過新鮮的桑葉不容易買到，如果碰到了，可以買一些，回家試著做一下。