大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。
今天為大家分享一道“紫薯糕”的做法，紫薯，又叫黑薯，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素，其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞的主要元素。經常食用還能保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。
下面就為大家詳細的分享一下做法，喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
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今天為大家分享一道“紫薯糕”的做法，紫薯，又叫黑薯，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素，其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞的主要元素。經常食用還能保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。
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【紫薯糕】
1.首先，我們準備幾個紫薯，削過皮以後，切成均勻薄片，放入蒸鍋裡面，上汽以後蒸8分鐘就熟了。
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今天為大家分享一道“紫薯糕”的做法，紫薯，又叫黑薯，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素，其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞的主要元素。經常食用還能保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。
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【紫薯糕】
1.首先，我們準備幾個紫薯，削過皮以後，切成均勻薄片，放入蒸鍋裡面，上汽以後蒸8分鐘就熟了。
2.把蒸熟的紫薯用鏟子搗碎、晾涼，然後盛放在碗中，加入兩勺白糖，3克酵母，喜歡吃甜一點的朋友，糖可以多放一些，攪拌均勻，用勺子壓成細膩的紫薯泥。
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【紫薯糕】
1.首先，我們準備幾個紫薯，削過皮以後，切成均勻薄片，放入蒸鍋裡面，上汽以後蒸8分鐘就熟了。
2.把蒸熟的紫薯用鏟子搗碎、晾涼，然後盛放在碗中，加入兩勺白糖，3克酵母，喜歡吃甜一點的朋友，糖可以多放一些，攪拌均勻，用勺子壓成細膩的紫薯泥。
3.把紫薯泥倒進大盆裡面，加入麵粉300克，用溫水和麵，多次少量的添加，先把乾麵粉攪在一起，這樣不容易產生面疙瘩，再調成稠一點的紫薯麵糊，麵糊攪的越細膩，做出來的紫薯糕口感越好。
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【紫薯糕】
1.首先，我們準備幾個紫薯，削過皮以後，切成均勻薄片，放入蒸鍋裡面，上汽以後蒸8分鐘就熟了。
2.把蒸熟的紫薯用鏟子搗碎、晾涼，然後盛放在碗中，加入兩勺白糖，3克酵母，喜歡吃甜一點的朋友，糖可以多放一些，攪拌均勻，用勺子壓成細膩的紫薯泥。
3.把紫薯泥倒進大盆裡面，加入麵粉300克，用溫水和麵，多次少量的添加，先把乾麵粉攪在一起，這樣不容易產生面疙瘩，再調成稠一點的紫薯麵糊，麵糊攪的越細膩，做出來的紫薯糕口感越好。
4.麵糊調好以後，我們準備一個乾淨的保鮮盒，在裡面墊上吸油紙，再刷上植物油，方便蒸熟以後脫模，把紫薯麵糊倒在裡面，用力震盪幾下，排出裡面的空氣，這樣蒸出來的紫薯糕 氣孔更加均勻細膩。
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【紫薯糕】
1.首先，我們準備幾個紫薯，削過皮以後，切成均勻薄片，放入蒸鍋裡面，上汽以後蒸8分鐘就熟了。
2.把蒸熟的紫薯用鏟子搗碎、晾涼，然後盛放在碗中，加入兩勺白糖，3克酵母，喜歡吃甜一點的朋友，糖可以多放一些，攪拌均勻，用勺子壓成細膩的紫薯泥。
3.把紫薯泥倒進大盆裡面，加入麵粉300克，用溫水和麵，多次少量的添加，先把乾麵粉攪在一起，這樣不容易產生面疙瘩，再調成稠一點的紫薯麵糊，麵糊攪的越細膩，做出來的紫薯糕口感越好。
4.麵糊調好以後，我們準備一個乾淨的保鮮盒，在裡面墊上吸油紙，再刷上植物油，方便蒸熟以後脫模，把紫薯麵糊倒在裡面，用力震盪幾下，排出裡面的空氣，這樣蒸出來的紫薯糕 氣孔更加均勻細膩。
再撒上一些葡萄乾 或者瓜子仁，用棉布蓋住，發酵30分鐘，麵糊發起來以後，蒸出來的紫薯糕會更加暄軟。
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【紫薯糕】
1.首先，我們準備幾個紫薯，削過皮以後，切成均勻薄片，放入蒸鍋裡面，上汽以後蒸8分鐘就熟了。
2.把蒸熟的紫薯用鏟子搗碎、晾涼，然後盛放在碗中，加入兩勺白糖，3克酵母，喜歡吃甜一點的朋友，糖可以多放一些，攪拌均勻，用勺子壓成細膩的紫薯泥。
3.把紫薯泥倒進大盆裡面，加入麵粉300克，用溫水和麵，多次少量的添加，先把乾麵粉攪在一起，這樣不容易產生面疙瘩，再調成稠一點的紫薯麵糊，麵糊攪的越細膩，做出來的紫薯糕口感越好。
4.麵糊調好以後，我們準備一個乾淨的保鮮盒，在裡面墊上吸油紙，再刷上植物油，方便蒸熟以後脫模，把紫薯麵糊倒在裡面，用力震盪幾下，排出裡面的空氣，這樣蒸出來的紫薯糕 氣孔更加均勻細膩。
再撒上一些葡萄乾 或者瓜子仁，用棉布蓋住，發酵30分鐘，麵糊發起來以後，蒸出來的紫薯糕會更加暄軟。
5.30分鐘以後，紫薯糊已經明顯膨脹鼓起，我們把它放入蒸鍋裡面，用一張紙或者盤子蓋在上面隔離水汽，以免水滴滴進去，造成表面塌陷，然後蓋上鍋蓋，蒸15分鐘就可以了。
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【紫薯糕】
1.首先，我們準備幾個紫薯，削過皮以後，切成均勻薄片，放入蒸鍋裡面，上汽以後蒸8分鐘就熟了。
2.把蒸熟的紫薯用鏟子搗碎、晾涼，然後盛放在碗中，加入兩勺白糖，3克酵母，喜歡吃甜一點的朋友，糖可以多放一些，攪拌均勻，用勺子壓成細膩的紫薯泥。
3.把紫薯泥倒進大盆裡面，加入麵粉300克，用溫水和麵，多次少量的添加，先把乾麵粉攪在一起，這樣不容易產生面疙瘩，再調成稠一點的紫薯麵糊，麵糊攪的越細膩，做出來的紫薯糕口感越好。
4.麵糊調好以後，我們準備一個乾淨的保鮮盒，在裡面墊上吸油紙，再刷上植物油，方便蒸熟以後脫模，把紫薯麵糊倒在裡面，用力震盪幾下，排出裡面的空氣，這樣蒸出來的紫薯糕 氣孔更加均勻細膩。
再撒上一些葡萄乾 或者瓜子仁，用棉布蓋住，發酵30分鐘，麵糊發起來以後，蒸出來的紫薯糕會更加暄軟。
5.30分鐘以後，紫薯糊已經明顯膨脹鼓起，我們把它放入蒸鍋裡面，用一張紙或者盤子蓋在上面隔離水汽，以免水滴滴進去，造成表面塌陷，然後蓋上鍋蓋，蒸15分鐘就可以了。
6.15分鐘以後，紫薯糕已經蒸熟，用手摁壓會快速回彈，我們把它切成均勻小塊，擺放在盤中，就能上桌食用了。
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1.首先，我們準備幾個紫薯，削過皮以後，切成均勻薄片，放入蒸鍋裡面，上汽以後蒸8分鐘就熟了。
2.把蒸熟的紫薯用鏟子搗碎、晾涼，然後盛放在碗中，加入兩勺白糖，3克酵母，喜歡吃甜一點的朋友，糖可以多放一些，攪拌均勻，用勺子壓成細膩的紫薯泥。
3.把紫薯泥倒進大盆裡面，加入麵粉300克，用溫水和麵，多次少量的添加，先把乾麵粉攪在一起，這樣不容易產生面疙瘩，再調成稠一點的紫薯麵糊，麵糊攪的越細膩，做出來的紫薯糕口感越好。
4.麵糊調好以後，我們準備一個乾淨的保鮮盒，在裡面墊上吸油紙，再刷上植物油，方便蒸熟以後脫模，把紫薯麵糊倒在裡面，用力震盪幾下，排出裡面的空氣，這樣蒸出來的紫薯糕 氣孔更加均勻細膩。
再撒上一些葡萄乾 或者瓜子仁，用棉布蓋住，發酵30分鐘，麵糊發起來以後，蒸出來的紫薯糕會更加暄軟。
5.30分鐘以後，紫薯糊已經明顯膨脹鼓起，我們把它放入蒸鍋裡面，用一張紙或者盤子蓋在上面隔離水汽，以免水滴滴進去，造成表面塌陷，然後蓋上鍋蓋，蒸15分鐘就可以了。
6.15分鐘以後，紫薯糕已經蒸熟，用手摁壓會快速回彈，我們把它切成均勻小塊，擺放在盤中，就能上桌食用了。
技術要點：
1.蒸煮的紫薯一定要晾涼以後再放酵母，以免酵母高溫下失去活性；
2.紫薯泥壓的越細膩，做出來的紫薯糕口感越好；
3.紫薯上鍋以後一定要用紙或者盤子隔離水汽，以免水滴滴進去，造成表面塌陷
我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點關注，阿飛謝謝大家觀看。