首因效應由美國心理學家洛欽斯首先提出的，也叫首次效應、優先效應或第一印象效應，指交往雙方形成的第一次印象對今後交往關係的影響，也即是“先入為主”帶來的效果。雖然這些第一印象並非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，並且決定著以後雙方交往的進程。
從你進入公司開始，就會給身邊的同事和領導留下對你的第一印象。這些印象對你的影響，遠比你想象中的要重要得多，然而很多人卻沒有意識到。
小R進這個公司的第一個星期，由於要處理一些上個公司交接的事情，所以經常遲到，他跟同事和領導解釋了原因，也得到了批准。一個月以後，小R發現了一些不對勁的地方，凡是比較緊急的任務，或是去機場接客戶之類的工作，領導從來沒有交給他做過，即使其他同事再忙，也不會把這些事交給自己。一次下班後和同事喝酒，才從同事那裡聽說，領導曾無意中提過覺得小R沒有時間觀念。
其實第一印象很多時候並不一定對，但是卻容易形成根深蒂固的印象。小R也許並不是一個不守時，沒有時間觀念的人，卻因為留給領導的第一印象不好，錯失了很多機會。
如何留下良好的第一印象？
在剛加入一個公司的時候，刻意注意各方面的細節，包括著裝、談吐、守時等，儘可能給同事和領導留下良好的第一印象。
萬一留下了不好的第一印象怎麼辦？
仔細想想領導和同事對自己的態度，如果有你一直想不明白的地方，很可能是第一印象在作怪。萬一真的留下了不好的第一印象，努力把自己好的那方面表現出來，去糾正錯誤的第一印象。如果實在糾正不好，而這個第一印象帶來的後果又確實讓你感到十分困擾，必要的時候可以考慮跳槽，給自己一個重新開始的機會。
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