綠豆糕是我們都熟悉的一種傳統糕點,由於其原料綠豆,性味甘寒,有很強的清熱解毒、祛暑止渴、美膚養顏的功效,因此非常適合在夏日裡食用。
一般大家吃綠豆糕都是在商店裡買回現成的,但是今天就教大家一種自制綠豆糕的辦法,簡單好學且健康實惠。非常適合在家裡給孩子和老人制作,是夏日消暑解毒的極佳選擇。
這家的綠豆冰糕不僅好吃,而且老少皆宜,不黏牙,酥酥的
綠豆糕
主料:綠豆
輔料:淡奶油、砂糖、蜂蜜
做法:
1.把準備好的綠豆洗乾淨,放入清水中浸泡一宿
2.第二天將泡脹發的綠豆用手揉搓至豆和豆皮分離
作為吃貨的小編,不僅是綠豆冰糕的忠實粉絲,而且經常上網購買
3.用清水投幾遍直至綠豆皮完全脫落
4.將脫好皮的綠豆放入鍋中蒸15分鐘,並晾涼
5.把蒸好的綠豆用勺子反覆碾碎,直至綠豆蓉細膩
6.向碾好的綠豆蓉中加入蜂蜜、淡奶油、砂糖
7.把綠豆蓉攪拌均勻,並揉成團
8.裝入模具壓實,推出即可做好
相關推薦
'減肥不吃夠蛋白質壞處多,簡單的蛋白質食物做法,一學就會(上)'
"蛋白質是組成人體一切細胞、組織的成分,是生命活動的主要承擔者,可以說沒有蛋白質就沒有生命。但是,很多人減肥的時候,容易忽視蛋白質的攝入,給身體造成損傷。所以,今天咱們就來聊聊,減脂餐中那些不容忽視的高蛋白食物,以及它們的一些簡單的烹飪方法。在我們日常攝入的食物中,富含蛋白...
'在家也能做冰糖蜜番薯!既不用烤箱,也不需要微波爐,祕訣在這裡'
"在家也能做冰糖蜜番薯!既不用烤箱,也不需要微波爐,祕訣在這裡!只要伸出一根指頭,免顧火,讓您在享有自己寶貴時間的同時,還能輕鬆做好甜蜜點心唷!<冰糖蜜番薯>材料:1.番薯適量2.冰糖適量(可以改成麥芽糖)做法:將番薯去皮,切塊或切條狀備用。番薯放入內鍋中,加入適量冰糖(看...
推薦中...