'預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害'

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豆媽最近在給寶寶做撫觸操的時候,突然發現7個多月的豆豆好像是有點肋骨外翻。她摸著寶寶的小肚子跟肋骨的接觸,感覺肋骨有一點高。

豆媽跟老公商量了一下:“孩子是不是缺鈣了呀,會不會得佝僂病呢?咱們要不要早點給他補上鈣預防呢?”豆爸也不太清楚,但是關乎孩子健康的問題,他趕緊去藥店給孩子買上了寶寶乳鈣。

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豆媽最近在給寶寶做撫觸操的時候,突然發現7個多月的豆豆好像是有點肋骨外翻。她摸著寶寶的小肚子跟肋骨的接觸,感覺肋骨有一點高。

豆媽跟老公商量了一下:“孩子是不是缺鈣了呀,會不會得佝僂病呢?咱們要不要早點給他補上鈣預防呢?”豆爸也不太清楚,但是關乎孩子健康的問題,他趕緊去藥店給孩子買上了寶寶乳鈣。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

等到打預防針的時候,豆媽帶著寶寶體檢,想再確認一下孩子是不是缺鈣。醫生讓寶寶平躺到床上,給孩子仔細的摸了一下小肚子和肋骨的接觸,然後又摸了摸囟門的位置。

對豆媽說:“孩子基本上是不缺鈣的,因為他現在正處於六七個月剛剛從躺著的狀態,逐漸開始坐著。因為這種體位上的變化,肋骨稍微有點突出是很正常的。等到孩子逐漸的坐穩了並且會走以後,這種現象就會逐漸消失的。”

豆媽問道:“還是有點擔心,孩子不會得佝僂病吧?用不用我們給孩子補上鈣呢。”醫生耐心解釋了下:一般情況下孩子是不需要額外補鈣的。

很多媽媽擔心孩子會不會得佝僂病,尤其是在冬天,往往會給寶寶補上鈣。

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豆媽最近在給寶寶做撫觸操的時候,突然發現7個多月的豆豆好像是有點肋骨外翻。她摸著寶寶的小肚子跟肋骨的接觸,感覺肋骨有一點高。

豆媽跟老公商量了一下:“孩子是不是缺鈣了呀,會不會得佝僂病呢?咱們要不要早點給他補上鈣預防呢?”豆爸也不太清楚,但是關乎孩子健康的問題,他趕緊去藥店給孩子買上了寶寶乳鈣。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

等到打預防針的時候,豆媽帶著寶寶體檢,想再確認一下孩子是不是缺鈣。醫生讓寶寶平躺到床上,給孩子仔細的摸了一下小肚子和肋骨的接觸,然後又摸了摸囟門的位置。

對豆媽說:“孩子基本上是不缺鈣的,因為他現在正處於六七個月剛剛從躺著的狀態,逐漸開始坐著。因為這種體位上的變化,肋骨稍微有點突出是很正常的。等到孩子逐漸的坐穩了並且會走以後,這種現象就會逐漸消失的。”

豆媽問道:“還是有點擔心,孩子不會得佝僂病吧?用不用我們給孩子補上鈣呢。”醫生耐心解釋了下:一般情況下孩子是不需要額外補鈣的。

很多媽媽擔心孩子會不會得佝僂病,尤其是在冬天,往往會給寶寶補上鈣。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

實際上,一般情況下寶寶對鈣的每日需求量並不大,他們的主要食物是母乳或者配方奶的乳製品,飲食中所含的鈣量一般是足夠的。

因此並不推薦寶寶額外的補鈣,並且佝僂病並不是說缺鈣了,而是缺乏維生素d了,只要正常的補充維生素d,並且可以經常晒太陽,食物中也營養豐富的話,寶寶一般是不會缺鈣的。

有一些家長有疑問了,“聽說不給寶寶補鈣會得佝僂病,是這樣嗎?”

實際上,佝僂病的全稱是:維生素D缺乏性佝僂病。是由於寶寶體內維生素D攝入不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產生的一種以骨骼鈣化障礙為特徵的全身、慢性、營養性疾病。

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豆媽最近在給寶寶做撫觸操的時候,突然發現7個多月的豆豆好像是有點肋骨外翻。她摸著寶寶的小肚子跟肋骨的接觸,感覺肋骨有一點高。

豆媽跟老公商量了一下:“孩子是不是缺鈣了呀,會不會得佝僂病呢?咱們要不要早點給他補上鈣預防呢?”豆爸也不太清楚,但是關乎孩子健康的問題,他趕緊去藥店給孩子買上了寶寶乳鈣。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

等到打預防針的時候,豆媽帶著寶寶體檢,想再確認一下孩子是不是缺鈣。醫生讓寶寶平躺到床上,給孩子仔細的摸了一下小肚子和肋骨的接觸,然後又摸了摸囟門的位置。

對豆媽說:“孩子基本上是不缺鈣的,因為他現在正處於六七個月剛剛從躺著的狀態,逐漸開始坐著。因為這種體位上的變化,肋骨稍微有點突出是很正常的。等到孩子逐漸的坐穩了並且會走以後,這種現象就會逐漸消失的。”

豆媽問道:“還是有點擔心,孩子不會得佝僂病吧?用不用我們給孩子補上鈣呢。”醫生耐心解釋了下:一般情況下孩子是不需要額外補鈣的。

很多媽媽擔心孩子會不會得佝僂病,尤其是在冬天,往往會給寶寶補上鈣。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

實際上,一般情況下寶寶對鈣的每日需求量並不大,他們的主要食物是母乳或者配方奶的乳製品,飲食中所含的鈣量一般是足夠的。

因此並不推薦寶寶額外的補鈣,並且佝僂病並不是說缺鈣了,而是缺乏維生素d了,只要正常的補充維生素d,並且可以經常晒太陽,食物中也營養豐富的話,寶寶一般是不會缺鈣的。

有一些家長有疑問了,“聽說不給寶寶補鈣會得佝僂病,是這樣嗎?”

實際上,佝僂病的全稱是:維生素D缺乏性佝僂病。是由於寶寶體內維生素D攝入不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產生的一種以骨骼鈣化障礙為特徵的全身、慢性、營養性疾病。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

從定義就可以看出,佝僂病和維生素D的攝取不足相關,而不是鈣。

可以通過攝入充足的維生素D來預防,而不是補鈣預防。現在媽媽們知道預防佝僂病該吃鈣還是維生素D了吧?!

並且由於,佝僂病多見於3歲以內的寶寶,佝僂病的預防應從孕期開始,以1歲以內嬰兒為重點對象,持續到三歲:

1.懷孕期間

孕媽媽應經常進行戶外活動,進食富含鈣、磷的食物。孕後期在秋冬季的孕婦可以根據個人情況,每天適當補充維生素D400 ~ 1000 IU。

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豆媽最近在給寶寶做撫觸操的時候,突然發現7個多月的豆豆好像是有點肋骨外翻。她摸著寶寶的小肚子跟肋骨的接觸,感覺肋骨有一點高。

豆媽跟老公商量了一下:“孩子是不是缺鈣了呀,會不會得佝僂病呢?咱們要不要早點給他補上鈣預防呢?”豆爸也不太清楚,但是關乎孩子健康的問題,他趕緊去藥店給孩子買上了寶寶乳鈣。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

等到打預防針的時候,豆媽帶著寶寶體檢,想再確認一下孩子是不是缺鈣。醫生讓寶寶平躺到床上,給孩子仔細的摸了一下小肚子和肋骨的接觸,然後又摸了摸囟門的位置。

對豆媽說:“孩子基本上是不缺鈣的,因為他現在正處於六七個月剛剛從躺著的狀態,逐漸開始坐著。因為這種體位上的變化,肋骨稍微有點突出是很正常的。等到孩子逐漸的坐穩了並且會走以後,這種現象就會逐漸消失的。”

豆媽問道:“還是有點擔心,孩子不會得佝僂病吧?用不用我們給孩子補上鈣呢。”醫生耐心解釋了下:一般情況下孩子是不需要額外補鈣的。

很多媽媽擔心孩子會不會得佝僂病,尤其是在冬天,往往會給寶寶補上鈣。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

實際上,一般情況下寶寶對鈣的每日需求量並不大,他們的主要食物是母乳或者配方奶的乳製品,飲食中所含的鈣量一般是足夠的。

因此並不推薦寶寶額外的補鈣,並且佝僂病並不是說缺鈣了,而是缺乏維生素d了,只要正常的補充維生素d,並且可以經常晒太陽,食物中也營養豐富的話,寶寶一般是不會缺鈣的。

有一些家長有疑問了,“聽說不給寶寶補鈣會得佝僂病,是這樣嗎?”

實際上,佝僂病的全稱是:維生素D缺乏性佝僂病。是由於寶寶體內維生素D攝入不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產生的一種以骨骼鈣化障礙為特徵的全身、慢性、營養性疾病。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

從定義就可以看出,佝僂病和維生素D的攝取不足相關,而不是鈣。

可以通過攝入充足的維生素D來預防,而不是補鈣預防。現在媽媽們知道預防佝僂病該吃鈣還是維生素D了吧?!

並且由於,佝僂病多見於3歲以內的寶寶,佝僂病的預防應從孕期開始,以1歲以內嬰兒為重點對象,持續到三歲:

1.懷孕期間

孕媽媽應經常進行戶外活動,進食富含鈣、磷的食物。孕後期在秋冬季的孕婦可以根據個人情況,每天適當補充維生素D400 ~ 1000 IU。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

2.產後

在寶寶(尤其是純母乳餵養兒)出生後2周每天攝入維生素D4001U至2歲。高危人群如早產兒、低出生體重兒、雙胞胎出生後就應該每天補充800 ~ 1000 IU 維生素D, 三個月後改為400IU。

補鈣不對,後果嚴重!

並且在這裡,也要跟大家說一下。有些家長總擔心寶寶缺鈣,而一味的給寶寶過早補鈣 。這樣可能會導致寶寶體內的鈣質含量過多,造成長期的高鈣尿症,增加了泌尿系統形成結石的機會。

而且,寶寶補鈣過量還可能導致軟骨過早鈣化,造成囟門早閉合,還會抑制鐵、鋅的吸收。

所以不要覺得補鈣就是好,只有在合理的情況下,適量補充對寶寶才是最好的選擇。

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關於今天的話題,你還有什麼疑問嗎?歡迎留言評論,和我們一起交流哦。

如果寶媽寶爸還有什麼其他想了解的話題,可以告訴我們。寫文不易,多多幫我留言點贊轉發哦,雨滴醫生謝謝你了!#雨滴醫生說育兒##清風計劃##夏季養生正當時##寶寶健康課堂#

免責聲明:本人的科普,科普內容為個人觀點,僅供參考,與本人就職單位無任何關係。 如果我的科普內容有誤,請留言告訴我,我非常願意核實並更正。部分圖片來源網絡,如果涉及到您的版權,請聯繫我刪除。

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豆媽最近在給寶寶做撫觸操的時候,突然發現7個多月的豆豆好像是有點肋骨外翻。她摸著寶寶的小肚子跟肋骨的接觸,感覺肋骨有一點高。

豆媽跟老公商量了一下:“孩子是不是缺鈣了呀,會不會得佝僂病呢?咱們要不要早點給他補上鈣預防呢?”豆爸也不太清楚,但是關乎孩子健康的問題,他趕緊去藥店給孩子買上了寶寶乳鈣。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

等到打預防針的時候,豆媽帶著寶寶體檢,想再確認一下孩子是不是缺鈣。醫生讓寶寶平躺到床上,給孩子仔細的摸了一下小肚子和肋骨的接觸,然後又摸了摸囟門的位置。

對豆媽說:“孩子基本上是不缺鈣的,因為他現在正處於六七個月剛剛從躺著的狀態,逐漸開始坐著。因為這種體位上的變化,肋骨稍微有點突出是很正常的。等到孩子逐漸的坐穩了並且會走以後,這種現象就會逐漸消失的。”

豆媽問道:“還是有點擔心,孩子不會得佝僂病吧?用不用我們給孩子補上鈣呢。”醫生耐心解釋了下:一般情況下孩子是不需要額外補鈣的。

很多媽媽擔心孩子會不會得佝僂病,尤其是在冬天,往往會給寶寶補上鈣。

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實際上,一般情況下寶寶對鈣的每日需求量並不大,他們的主要食物是母乳或者配方奶的乳製品,飲食中所含的鈣量一般是足夠的。

因此並不推薦寶寶額外的補鈣,並且佝僂病並不是說缺鈣了,而是缺乏維生素d了,只要正常的補充維生素d,並且可以經常晒太陽,食物中也營養豐富的話,寶寶一般是不會缺鈣的。

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實際上,佝僂病的全稱是:維生素D缺乏性佝僂病。是由於寶寶體內維生素D攝入不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產生的一種以骨骼鈣化障礙為特徵的全身、慢性、營養性疾病。

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從定義就可以看出,佝僂病和維生素D的攝取不足相關,而不是鈣。

可以通過攝入充足的維生素D來預防,而不是補鈣預防。現在媽媽們知道預防佝僂病該吃鈣還是維生素D了吧?!

並且由於,佝僂病多見於3歲以內的寶寶,佝僂病的預防應從孕期開始,以1歲以內嬰兒為重點對象,持續到三歲:

1.懷孕期間

孕媽媽應經常進行戶外活動,進食富含鈣、磷的食物。孕後期在秋冬季的孕婦可以根據個人情況,每天適當補充維生素D400 ~ 1000 IU。

預防佝僂病,吃鈣還是維生素D?寶寶吃不對反而有害

2.產後

在寶寶(尤其是純母乳餵養兒)出生後2周每天攝入維生素D4001U至2歲。高危人群如早產兒、低出生體重兒、雙胞胎出生後就應該每天補充800 ~ 1000 IU 維生素D, 三個月後改為400IU。

補鈣不對,後果嚴重!

並且在這裡,也要跟大家說一下。有些家長總擔心寶寶缺鈣,而一味的給寶寶過早補鈣 。這樣可能會導致寶寶體內的鈣質含量過多,造成長期的高鈣尿症,增加了泌尿系統形成結石的機會。

而且,寶寶補鈣過量還可能導致軟骨過早鈣化,造成囟門早閉合,還會抑制鐵、鋅的吸收。

所以不要覺得補鈣就是好,只有在合理的情況下,適量補充對寶寶才是最好的選擇。

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免責聲明:本人的科普,科普內容為個人觀點,僅供參考,與本人就職單位無任何關係。 如果我的科普內容有誤,請留言告訴我,我非常願意核實並更正。部分圖片來源網絡,如果涉及到您的版權,請聯繫我刪除。

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