雞湯雖然營養好喝,但是很多人在燉雞湯的時候,總是會用錯的方法。今天小編給大家分享一個燉雞湯的小妙招。
燉雞湯時,千萬別焯水!只需多加“1步”,雞肉更鮮嫩雞湯香濃!不管是燉家雞還是燉烏雞,一定不能像燉豬肉那樣先焯水了。不然雞肉吃著又柴,又難下嚥。燉出來的雞湯,沒有味道,還很油膩。喜歡喝雞湯的,趕緊看一下燉雞湯的正確方法吧。
首先我們把雞肉清洗乾淨,切塊。然後把雞肉塊放在溫水中浸泡3個小時,溫水浸泡可以舒緩雞肉裡面的毛細血管,讓裡面的淤血悄悄流出來。這樣就可以去除雞肉的雜質和腥味了。也不會破壞掉雞肉的營養物質。泡好之後,把雞塊撈出來沖洗一下,瀝乾水分,放在乾淨的砂鍋中。
鍋中加入適量的冷水,把雞塊完全淹沒住。雞塊兒冷水下鍋,開大火,煮至水面上浮起一層白色的泡沫,把白色的浮油撇乾淨。加入紅棗,幹桂圓,枸杞,蔥段,薑片兒。轉成小火,小火慢燉一個小時左右,雞肉差不多就燉爛了,這個時候就可以關火了,打開鍋蓋,香味撲鼻。雞肉鮮嫩又入味,雞湯清澈不油膩,特別香濃!
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