每天喝杯“鹼性水，強勁排出體內毒素

美食大搜羅

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2/10 富含多種維生素，可以給你補充營養，而且還可以幫你潤燥通便，讓你整個人越發的神清氣爽哦。

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4/10 稍稍吃多一些，腸道就會積累很多脂肪可以每天來一杯冬瓜荷葉茶來清除體內的油脂。一杯下肚，口感甘甜，並能幫助刮除腸道脂肪，同時排出體內毒素。還緩解便祕問題。

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6/10 好處不僅是營養好滋味，更多的是科學的搭配會給你其它意想不到的好處，讓你的瘦身也變得簡單起來。

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8/10 不僅美容美白，還有抗氧化的功效。搭配可以排油減脂的荷葉，還鹼性的玫瑰花，讓你在減肥減脂的同時還能美容養顏。

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10/10 有著非常好的美容養顏能力，可以清血管，促進體內雌性激素的產生，沒事的時候喝點它，讓你看起來更有魅力哦！

2017-10-25

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便祕蔬菜體育海帶木耳減肥燕麥紅豆玉米真相來了 2019-09-10

'五種水果，一勺茶葉，搞定一壺健康茶飲，皮膚水嫩喝出來'

" 炎炎夏日喝點酸酸甜甜的水果茶再適合不過了，水果富含豐富的維生素C，能夠美容養顏抗衰老；挑選自己喜歡的水果凍成水果冰塊，再放入綠茶中，冰鎮一會，取出就能開喝了，5分鐘快手水果茶，顏值口感全在線！材料和工具綠茶5克、獼猴桃2個、黃桃1個、水蜜桃1個、檸檬1個、梨1個、蜂蜜適...

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'3種食材打米糊，每天喝1杯，滋潤肌膚氣色好，愛美的女人要常喝'

"3種食材打米糊，每天喝1杯，滋潤肌膚氣色好，愛美的女人要常喝一場秋雨一場寒，連續幾天的江南細雨徹底把“秋老虎”打跑了，氣溫和體感溫度明顯下降了，早晚出門還要加一件薄衫。夏末初秋，冷暖交替很容易感冒，這個時候除了適當增減衣服，飲食上也要做相應的調整，寒涼食物要少吃一些了。紅...

山藥紅豆乳霜愛用豆漿機棗子關愛吃貨成長協會蔬菜服裝護膚紅豆沙老火湯 2019-09-07

'入秋了，我用紅豆山藥糯米打米糊，每天喝1杯，滋養腸胃氣色好'

山藥紅豆豆漿機棗子紅豆沙乳霜愛用關愛吃貨成長協會服裝蔬菜護膚老火湯 2019-09-06

'溼氣太重不用老拔罐！6種食物每天喝水加一點，排出溼毒一身輕'

"蕎麥茶原料分為甜蕎和苦蕎，營養價值極高，健胃排毒，幫助減輕體重，又能夠有降血糖、高血脂，增強人體免疫力的作用。也有益於提高智力，保持心血管正常，降低膽固醇，“蘆丁”“硒”在麩皮裡面含量最高。烏梅是鹼性食品，含有大量有機酸，對侵入胃腸道中的黴菌等病原菌有很強的殺滅作用，搭配...

拔罐荷葉茶梅子冬瓜大麥茶咽喉炎蒲公英扁桃體炎支氣管炎高血脂大麥胃癌黃金 2019-08-28

'女人每天喝杯豆漿，一段時間後，這些健康“驚喜”會屬於你'

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豆漿大豆豆漿機杏仁美容牛奶花生營養學植物枸杞癌症藥品腹瀉棗子芝麻 2019-08-26

'每天喝杯洋甘菊茶，一段時間後，這些驚喜會屬於你，意外不？'

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護膚蜂蜜藥品真菌調味品 2019-08-26

'身體出現這4種情況，說明腸道“堆滿”毒素，要及時排出來'

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便祕西紅柿美容 2019-08-26

'這5種茶，每天喝一杯，美容又養眼'

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決明枸杞蜂蜜便祕高血壓冰糖綠茶美容神農本草經粳稻睡眠菊花茶藥品 2019-08-24

'每天喝杯咖啡就能瘦，你相信嗎？'

" 哈嘍，好久不見，小輕又和大家見面了在這個“以瘦為美”的社會小輕想請問一下小仙女們你們都嘗試過那些方式呢知道一個人為了減肥，能幹出那些喪心病狂的事嗎？各種三無產品，只要能夠月瘦20斤的，通通買回家。報各種減肥課程，幾千到幾萬的健身卡，只要能夠減掉肉肉，都願意去嘗試。...

咖啡黑咖啡減肥焦糖瑪奇朵奶油胃潰瘍 2019-08-24

'立秋後多吃這菜，排出體內垃圾，清潔血管不堵塞，女人越吃越瘦身'

"立秋後多吃這菜，排出體內垃圾，清潔血管不堵塞，女人越吃越瘦身說起青椒，有人喜歡有人討厭，有人說青椒的那個味道受不了，有人說，我就喜歡青椒那個味道，正所謂蘿蔔白菜各有所愛吧，這個季節的青椒比較便宜，才一塊錢一斤，青椒的吃法也比較多，能夠和不同的食材搭配，味道十分的好吃，小七...

青椒減肥雞蛋立秋五香粉心血管蔬菜蘿蔔 2019-08-22

'每天飯後喝杯它，相當於慢跑2小時，清腸刮油，不運動也能輕鬆瘦'

"要減肥的人很多，但是真正成功減肥的人卻很少。因為減肥也需要意志力和自制力，而這通常是很多人缺乏的。相信很多人都是又想瘦又不想運動，那該怎麼辦呢？今天就分享大家一杯果汁，每天飯後喝一杯的話，效果相當於慢跑2個小時，清腸刮油，瘦身效果非常的好，讓你不運動也能輕鬆瘦。我把這款果...

減肥紫甘藍檸檬榨汁機生薑慢跑黃瓜體育美食酸奶 2019-08-20

'史上最全的鐵皮石斛鮮汁功效！每天喝一杯，後來居然變成這樣？'

"新鮮的鐵皮石斛汁，碧瑩瑩，微帶膠，一杯入喉，迴歸平靜！以新鮮鐵皮石斛榨出的汁，就有這種功效。吃過鐵皮石斛的人都知道，鐵皮石斛最常用的用法就是加水榨汁喝。怎麼喝、喝多少量，什麼時候喝才能發揮出鐵皮石斛的最大功效？這些應該是朋友們最想知道的問題。霍鬥石斛在這和大家分享一下，希...

鐵皮石斛石斛睡眠美容神農本草經幽門螺桿菌胃炎藥品糖尿病酒面膜仙草武則天 2019-08-20

'勒夫：現在致力減重，每天喝7升水'

"騎士前鋒凱文-勒夫在接受採訪時，表示自己今夏致力於減重，而辦法就是喝水。“我想我看到道恩-強森（巨石強森，演員）說他每天喝4加侖（約15升）水。我試著按照我的體重來喝水。我是240磅（約109公斤），所以我就和240盎司（約7升）水。我喝的也很多了。”"

減肥凱文·樂福道恩·強森 2019-08-19

'早餐喝“它”，排出臭便，淡化斑點，口氣清新，腰肢更細了'

"相信許多年輕媽媽都有這樣的煩惱，懷胎10月，為了寶寶的正常發育，吃進去不少東西，等寶寶出生後，身材也走樣了。本來想好好減肥，可是孩子餵奶、換尿布、洗澡，都要無微不至的照顧，半夜一哭就得起來哄，根本沒有時間減肥，孩子長大一點，自己又要上班了，幾年過去，減肥大業早已擱置！寶媽...

皮蛋瘦肉粥皮蛋烹飪技巧美食傑減肥胡椒粉蔬菜蝦夷蔥豔山姜調味品香油不完美媽媽粥 2019-08-18

'250斤樂福，減重暴瘦照：效仿巨石強森減重，每天狂喝8升水'

"森林狼時期的樂福還是“肉盾”型球員，可以在內線呼風喚雨，一場砍下大號兩雙數據，基本上是家常便飯的事情，噸位也是當時樂福的位置需求。而到了克利夫蘭騎士後，樂福所處位置不同，需要他做的事情葉不一樣，所以我們可以看到騎士時期樂福已經減重成為一個“型男”，是聯盟的顏值代表之一。而...

減肥克利夫蘭騎士明尼蘇達森林狼道恩·強森勒布朗·詹姆斯越投入越精彩 2019-08-18

'考辛斯剛傷！5屆全明星就瘋狂減重，每天喝8升水，向詹皇學習養生'

"在今天洛杉磯湖人迎來了一個噩耗，球隊的中鋒德馬庫斯-考辛斯再一次遭遇了毀滅性的大傷。在18年跟腱斷裂之後，考辛斯又在之前訓練賽時和一名球員發生膝蓋碰撞，隨後一瘸一拐的離開接受檢查。今天考辛斯最終檢查被曝出了，為左膝前交叉韌帶撕裂。在今夏考辛斯剛和湖人簽下了一份1年350萬...

勒布朗·詹姆斯德馬庫斯·考辛斯減肥洛杉磯湖人克雷·湯普森明尼蘇達森林狼越投入越精彩邁阿密熱火凱文·樂福克利夫蘭騎士養生健身 2019-08-16

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