人們常把秋季稱作 “收穫的季節”，然而，對人的身體健康來說，秋季卻是一個 “多事” 的季節，因為秋天多變的氣候與許多疾病的發生關係密切。秋燥最傷肺，傷肺則容易引起咳嗽。以下3個偏方治療秋季燥咳效果很好：
①蔗汁粥：新鮮甘蔗500 克，去皮榨汁備用。取粳米50 克，煮成粥後兌入蔗汁60毫升，再用文火煮沸，調勻即可食用。
②蜂蜜蘿蔔汁：白蘿蔔500 克，洗淨去皮切碎，用潔淨紗布包好榨出汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙。調勻吞服，1日3 次，連服3-5天。
③生薑茶：將生薑洗淨切10片，茶葉7克，共煮成汁飲服。該茶發汗解表、溫肺止咳，對流行性感冒、咳嗽有療效。
以上三方可有效治療病邪從口鼻侵入而引超的鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。
秋天氣候轉為乾燥，對人體健康和新陳代謝會產生很大影響。從中醫理論來看，人體與氣候和外環境的變化有密切關係，如果不加註意很容易發生疾病。如秋天前有夏火之餘氣、後有近冬之寒氣，加之氣候乾燥，秋陽是晒燥邪易致病。初秋燥熱相合侵犯人體，其病稱為溫燥，當深秋近冬之際，秋風涼剎，燥邪與寒氣相合侵犯人體，其病稱為涼燥，溫燥與涼操統稱為秋燥。
中醫傳統醫學按照秋燥患者的症狀一般把秋燥分為兩類：一類是陰津虧損，症狀為皮膚皸裂、口脣燥裂、舌紅、少津、毛髮乾枯、小便短小、大便乾結難解，一派“乾旱缺水” 症；另一類是肺陰津受損，其症狀為發熱怕冷、乾咳少痰，或痰黏稠難以咯出，或痰中帶血以及喘息、胸痛等。
秋燥最容易引起呼吸道疾病，尤其易引起燥咳，燥咳的表現為乾咳不止，無痰或少痰，痰難難出，痰中帶血絲，並伴有咽乾咽痛、咽癢、聲音嘶啞、 舌紅少津等症狀。
如果感冒後咳嗽遷延不愈，則需要到醫院做檢查。例如拍肺片、做血常規及痰細菌學檢測等，在排除了肺炎、結核、腫瘤等器質性病變後，可以應用止咳化痰藥物；若考慮可能為咳嗽變異性哮喘時，應做氣道激發試驗檢查，或加用抗過敏藥物和支氣管擴張劑，以及進行食道pH 監測除外為食道反流等。總之，針對慢性咳嗽的鑑別和治療，是一種循序漸進排除疾病的過程，治療仍然以經驗性用藥為主。
秋燥最易傷人津液，人們常會出現陰虛火旺，如口鼻乾燥、咽乾口渴、音啞、大便幹、小便短少現象；燥邪傷肺，常出現燥咳症狀，表現為乾咳少痰、痰中帶血等。適當增加營養必不可少，如蛋白質、蔬菜等，還要多喝水，適當到戶外活動。針對秋燥，可以用一些潤燥的中藥如沙蔘、麥冬、雲竹、百合等做藥膳(粥或湯) ，還可服用麥冬百合銀耳湯、銀耳鮮藕湯、冰糖煮梨水、菊花麥冬泡茶等，均可以清火潤肺，起到保健的作用。