火龍果是水果之中敗火效果非常好的一種水果之一，今年可是沒少吃了火龍果，從過年到現在幾乎每個月都會買很多，經常上火，每天對著電腦，一坐就是一天，經常忙起來就是喝很少的水，不上火才怪。這不馬上中秋節到了，中秋節過了就是十一國慶長假，我看兒子的同學家長都在計劃著放假去哪裡玩，帶孩子出去逛逛，今天在百度首頁看見了指環王，好親切，還記得大學的時候看的指環王，現在又要花巨資去拍，真好，好期待，假期了，買了火龍果，做點不一樣的饅頭，象徵著紅紅火火，欣欣向榮，蒸蒸日上，準備帶著去看指環王。
火龍果是水果之中敗火效果非常好的一種水果之一，今年可是沒少吃了火龍果，從過年到現在幾乎每個月都會買很多，經常上火，每天對著電腦，一坐就是一天，經常忙起來就是喝很少的水，不上火才怪。這不馬上中秋節到了，中秋節過了就是十一國慶長假，我看兒子的同學家長都在計劃著放假去哪裡玩，帶孩子出去逛逛，今天在百度首頁看見了指環王，好親切，還記得大學的時候看的指環王，現在又要花巨資去拍，真好，好期待，假期了，買了火龍果，做點不一樣的饅頭，象徵著紅紅火火，欣欣向榮，蒸蒸日上，準備帶著去看指環王。
食材：火龍果半個、麵粉半盆、酵母粉適量即可，清水或者牛奶都可以、
做火龍果饅頭呢，最重要的是和麵，下面我來說一下步驟：
1.將火龍果去皮，切塊兒在攪拌機打成汁，過濾掉殘渣，倒在麵粉中攪拌均勻，成光滑的麵糰，醒發至原來的兩倍大即可。（或者帶有蜂窩狀就行了）
火龍果是水果之中敗火效果非常好的一種水果之一，今年可是沒少吃了火龍果，從過年到現在幾乎每個月都會買很多，經常上火，每天對著電腦，一坐就是一天，經常忙起來就是喝很少的水，不上火才怪。這不馬上中秋節到了，中秋節過了就是十一國慶長假，我看兒子的同學家長都在計劃著放假去哪裡玩，帶孩子出去逛逛，今天在百度首頁看見了指環王，好親切，還記得大學的時候看的指環王，現在又要花巨資去拍，真好，好期待，假期了，買了火龍果，做點不一樣的饅頭，象徵著紅紅火火，欣欣向榮，蒸蒸日上，準備帶著去看指環王。
食材：火龍果半個、麵粉半盆、酵母粉適量即可，清水或者牛奶都可以、
做火龍果饅頭呢，最重要的是和麵，下面我來說一下步驟：
1.將火龍果去皮，切塊兒在攪拌機打成汁，過濾掉殘渣，倒在麵粉中攪拌均勻，成光滑的麵糰，醒發至原來的兩倍大即可。（或者帶有蜂窩狀就行了）
2.將醒發好的麵糰放在面板上，分割成均勻的小劑子、
火龍果是水果之中敗火效果非常好的一種水果之一，今年可是沒少吃了火龍果，從過年到現在幾乎每個月都會買很多，經常上火，每天對著電腦，一坐就是一天，經常忙起來就是喝很少的水，不上火才怪。這不馬上中秋節到了，中秋節過了就是十一國慶長假，我看兒子的同學家長都在計劃著放假去哪裡玩，帶孩子出去逛逛，今天在百度首頁看見了指環王，好親切，還記得大學的時候看的指環王，現在又要花巨資去拍，真好，好期待，假期了，買了火龍果，做點不一樣的饅頭，象徵著紅紅火火，欣欣向榮，蒸蒸日上，準備帶著去看指環王。
食材：火龍果半個、麵粉半盆、酵母粉適量即可，清水或者牛奶都可以、
做火龍果饅頭呢，最重要的是和麵，下面我來說一下步驟：
1.將火龍果去皮，切塊兒在攪拌機打成汁，過濾掉殘渣，倒在麵粉中攪拌均勻，成光滑的麵糰，醒發至原來的兩倍大即可。（或者帶有蜂窩狀就行了）
2.將醒發好的麵糰放在面板上，分割成均勻的小劑子、
3.我們開始做火龍果饅頭，我做了兩種，一種是切的長方形的饅頭，一種是玫瑰樣式的。
火龍果是水果之中敗火效果非常好的一種水果之一，今年可是沒少吃了火龍果，從過年到現在幾乎每個月都會買很多，經常上火，每天對著電腦，一坐就是一天，經常忙起來就是喝很少的水，不上火才怪。這不馬上中秋節到了，中秋節過了就是十一國慶長假，我看兒子的同學家長都在計劃著放假去哪裡玩，帶孩子出去逛逛，今天在百度首頁看見了指環王，好親切，還記得大學的時候看的指環王，現在又要花巨資去拍，真好，好期待，假期了，買了火龍果，做點不一樣的饅頭，象徵著紅紅火火，欣欣向榮，蒸蒸日上，準備帶著去看指環王。
食材：火龍果半個、麵粉半盆、酵母粉適量即可，清水或者牛奶都可以、
做火龍果饅頭呢，最重要的是和麵，下面我來說一下步驟：
1.將火龍果去皮，切塊兒在攪拌機打成汁，過濾掉殘渣，倒在麵粉中攪拌均勻，成光滑的麵糰，醒發至原來的兩倍大即可。（或者帶有蜂窩狀就行了）
2.將醒發好的麵糰放在面板上，分割成均勻的小劑子、
3.我們開始做火龍果饅頭，我做了兩種，一種是切的長方形的饅頭，一種是玫瑰樣式的。
火龍果是水果之中敗火效果非常好的一種水果之一，今年可是沒少吃了火龍果，從過年到現在幾乎每個月都會買很多，經常上火，每天對著電腦，一坐就是一天，經常忙起來就是喝很少的水，不上火才怪。這不馬上中秋節到了，中秋節過了就是十一國慶長假，我看兒子的同學家長都在計劃著放假去哪裡玩，帶孩子出去逛逛，今天在百度首頁看見了指環王，好親切，還記得大學的時候看的指環王，現在又要花巨資去拍，真好，好期待，假期了，買了火龍果，做點不一樣的饅頭，象徵著紅紅火火，欣欣向榮，蒸蒸日上，準備帶著去看指環王。
食材：火龍果半個、麵粉半盆、酵母粉適量即可，清水或者牛奶都可以、
做火龍果饅頭呢，最重要的是和麵，下面我來說一下步驟：
1.將火龍果去皮，切塊兒在攪拌機打成汁，過濾掉殘渣，倒在麵粉中攪拌均勻，成光滑的麵糰，醒發至原來的兩倍大即可。（或者帶有蜂窩狀就行了）
2.將醒發好的麵糰放在面板上，分割成均勻的小劑子、
3.我們開始做火龍果饅頭，我做了兩種，一種是切的長方形的饅頭，一種是玫瑰樣式的。
4.玫瑰花的饅頭呢，就是將麵糰擀成跟餃子皮一樣，3個重疊在一起捲起來，然後呢，從中間切開，再舒展一下就是玫瑰花了，上鍋蒸17分鐘就熟了。
火龍果是水果之中敗火效果非常好的一種水果之一，今年可是沒少吃了火龍果，從過年到現在幾乎每個月都會買很多，經常上火，每天對著電腦，一坐就是一天，經常忙起來就是喝很少的水，不上火才怪。這不馬上中秋節到了，中秋節過了就是十一國慶長假，我看兒子的同學家長都在計劃著放假去哪裡玩，帶孩子出去逛逛，今天在百度首頁看見了指環王，好親切，還記得大學的時候看的指環王，現在又要花巨資去拍，真好，好期待，假期了，買了火龍果，做點不一樣的饅頭，象徵著紅紅火火，欣欣向榮，蒸蒸日上，準備帶著去看指環王。
食材：火龍果半個、麵粉半盆、酵母粉適量即可，清水或者牛奶都可以、
做火龍果饅頭呢，最重要的是和麵，下面我來說一下步驟：
1.將火龍果去皮，切塊兒在攪拌機打成汁，過濾掉殘渣，倒在麵粉中攪拌均勻，成光滑的麵糰，醒發至原來的兩倍大即可。（或者帶有蜂窩狀就行了）
2.將醒發好的麵糰放在面板上，分割成均勻的小劑子、
3.我們開始做火龍果饅頭，我做了兩種，一種是切的長方形的饅頭，一種是玫瑰樣式的。
4.玫瑰花的饅頭呢，就是將麵糰擀成跟餃子皮一樣，3個重疊在一起捲起來，然後呢，從中間切開，再舒展一下就是玫瑰花了，上鍋蒸17分鐘就熟了。
半個小時的時間，一頓美味的火龍果饅頭做好了，孩子說比麵包還好吃，帶著好幾個送給了好朋友吃，真的很好吃，健康無添加、
提前祝大家中秋國慶快樂。