這樣吃，每個月伙食費能控制在2000塊錢以內嗎？

七彩妖妖

1/5 今天菜弄的點小豐盛，不是每頓都會弄成這樣。如果天天這麼弄，每個月伙食費得超2000吧？？

2/5 我最喜歡吃的一個涼菜，特別是裡面的豆乾。每頓能有一兩個喜歡吃的菜，也是幸福啊

3/5 婆婆做的紅燒肉，老抽放的太少，沒上色，看著瘮人~~~~

4/5 清炒茼蒿。這個季節，茼蒿非常貴，只買了一小把，婆婆就嘖嘖嫌花費多了

5/5 每個月伙食費沒算過，婆婆總嫌我們在吃上花費多了，其實吧，掙錢不就是為了嘴嗎，吃的高興生活才有樂趣啊

2017-09-09

"魚和粉皮看似兩者互不相搭，但兩者的結合帶來不一樣的味覺體驗，今天教大家一道粉皮魚。原料：草魚、粉皮調料：蒸魚豉油、味極鮮醬油、蠔油、老抽、白糖、鹽、味精、雞精做法：1、紅薯粉皮泡透撕成塊，草魚宰殺清洗乾淨，切成塊炸至定型外表金黃。2、鍋中放油蔥薑絲爆香，加入幹辣椒、花椒少...

醬油草魚料酒蠔油花椒味精紅薯老抽調味品 2019-09-19

"我又來分享晚餐了，這次晚餐依然還是4道菜1主食，有鴨翅、大黃魚，還有兩道青菜，其中鴨翅是我前陣子在肉食批發市場買的，記得應該是11元一斤；大黃魚是參加美食活動的獎品，實際是沒花錢的，但是如果算成本的話，我們這賣20元一斤，這一條是9兩，應該在18元；青菜芥蘭和黃瓜、木耳這...

大黃魚香油木耳生抽蒜茸老抽芥蘭黃瓜料酒紅薯關愛吃貨成長協會啤酒蠔油芫荽南瓜不完美媽媽水果小米辣 2019-09-18

"三塊錢一隻，還沒人要，加入這兩種食材一起燉，拌拌飯能吃好幾碗早上逛菜市場的時候，看到在賣一種食材。讓我想起了當年在工廠上班的情景，駐足幾秒後我決定買一點回家做個下飯菜。本以為不會便宜，那知道一問一隻才只要三塊錢。它就是“雞殼”雞殼是一種把肉剔除後剩下的骨架，一般都是飯店買...

胡蘿蔔生抽冰糖滷水老抽辣椒調味品十三香 2019-09-05

"高血壓是公認的人類健康的“隱形殺手”，據統計，我國患病人數已達2.7億，是心腦血管疾病的重要危險因素。一般來說收縮壓（高壓）＞140mmHg，舒張壓（低壓）＞90mmHg，就屬於高血壓。臨床上，我們把高血壓分為3級，分別為輕度高血壓：高壓在140-160mmHg，低壓在9...

高血壓動脈硬化高血脂紅燒肉便祕動物酒熱能腦出血巧克力牛奶世界衛生組織 2019-08-30

大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天為大家分享一道家喻戶曉的淮揚名菜——煮乾絲。這可是一道很有歷史的名菜，在清朝乾隆年間...

豆腐美食大煮乾絲豆乾蝦仁胡蘿蔔生薑千張調味品 2019-06-29

黃豆我們一般都是把它用來做豆芽啊，燉肉燉骨頭之類的，很少有把它直接做成什麼菜之類來食用！其實我們可以簡單的把黃豆製作一下，就可以用來下酒下飯都蠻開胃的，一...

大豆生抽五香粉烹飪技巧美食老抽豆芽冰箱調味品粥收藏 2019-06-23

告訴你一個好吃粽子的做法，料多美好好吃，我一次能吃4個，服不粽子的文化實在很強大，不知道你有沒有感覺。很多人認為在端午節的時候才會吃粽子，其實在很多節日或...

粽子美食蒜茸小吃紅燒肉香菇紅豆五香粉生抽端午節臺灣甜辣醬滷蛋調味品芋頭花生辣醬荷包豆味精蠔油赤小豆老抽 2019-06-11

很多爸爸媽媽覺得7個月大的孩子沒有牙齒或者只有一兩顆牙，就這樣的牙口怎麼嚼得動食物呢，還是要吃米糊的好，稀滑的米糊，寶寶呲溜呲溜就下了肚。孩子剛添加輔食確...

嬰兒輔食南瓜小米粥鮭魚蔬菜山藥茼蒿馬鈴薯泥不完美媽媽便祕西藍花薯片 2019-06-10

要說到吃，咱們中國人真是經驗豐富，花樣繁多，什麼樣的食材到了中國廚師的手裡，通過心靈手巧的廚師們的創造，不多時就成就了一道十分美味的菜餚。那麼，你見過這些...

雞肉絲菇螃蟹滷水美食天下老抽 2018-12-05

平常日子裡，人們都忙於工作，很多時候吃個飯也著急忙慌的，就像我一樣，要上班的時候只能燒一些簡單快手的菜吃，想吃一些燒菜或麻煩菜都得等到週末。所以我家最受歡...

青椒蒜茸生抽香油老抽 2018-12-02

在農村，伙食自然比不上大城市裡的那麼豐富，可是就算簡單點，農村菜也能健康搭配，更有營養更有價值，一起來看看吧~看這一桌子菜，雖然只有兩葷兩素，也沒有湯，但...

雞湯紅燒肉農業農村美食攻略搜索 2017-10-29

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