'孫儷7天瘦身菜單，讓經紀人狂瘦20斤，想瘦快點跟著吃'
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
自從孫儷在網上曝出經紀人郭思減肥成功後，網友們紛紛留言求其瘦身祕方和減肥細節。大家紛紛開始求曝光郭思的減肥食品，一時間郭思成了很多減肥妹子共同膜拜的大神!
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
自從孫儷在網上曝出經紀人郭思減肥成功後，網友們紛紛留言求其瘦身祕方和減肥細節。大家紛紛開始求曝光郭思的減肥食品，一時間郭思成了很多減肥妹子共同膜拜的大神!
從190斤減到116斤成為網友熱議的對象！紛紛表示每個胖子都是潛力股！從對比圖中，就可以看出，減肥前後的郭思完全就是兩個人啊！我再一次確定：減肥是最好的整容刀。
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
自從孫儷在網上曝出經紀人郭思減肥成功後，網友們紛紛留言求其瘦身祕方和減肥細節。大家紛紛開始求曝光郭思的減肥食品，一時間郭思成了很多減肥妹子共同膜拜的大神!
從190斤減到116斤成為網友熱議的對象！紛紛表示每個胖子都是潛力股！從對比圖中，就可以看出，減肥前後的郭思完全就是兩個人啊！我再一次確定：減肥是最好的整容刀。
除了成為減肥勵志女神，郭思還在去年年末舉辦了婚禮，嫁給了中國最帥的明星保鏢劉忠巍，身高185他曾經是一位男模，後來經人介紹進入明星保鏢的行業，外形酷似小栗旬的他因為這張跟黃曉明的合影意外走紅，成為“最帥明星保鏢”。
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
自從孫儷在網上曝出經紀人郭思減肥成功後，網友們紛紛留言求其瘦身祕方和減肥細節。大家紛紛開始求曝光郭思的減肥食品，一時間郭思成了很多減肥妹子共同膜拜的大神!
從190斤減到116斤成為網友熱議的對象！紛紛表示每個胖子都是潛力股！從對比圖中，就可以看出，減肥前後的郭思完全就是兩個人啊！我再一次確定：減肥是最好的整容刀。
除了成為減肥勵志女神，郭思還在去年年末舉辦了婚禮，嫁給了中國最帥的明星保鏢劉忠巍，身高185他曾經是一位男模，後來經人介紹進入明星保鏢的行業，外形酷似小栗旬的他因為這張跟黃曉明的合影意外走紅，成為“最帥明星保鏢”。
很多女性在減肥的時候就想著快速瘦下來，什麼方法都想要嘗試一下。孫儷反覆強調，郭思是沒有吃任何減肥藥物的，只是管住了自己的嘴，少吃主食，多吃空氣!
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
自從孫儷在網上曝出經紀人郭思減肥成功後，網友們紛紛留言求其瘦身祕方和減肥細節。大家紛紛開始求曝光郭思的減肥食品，一時間郭思成了很多減肥妹子共同膜拜的大神!
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除了成為減肥勵志女神，郭思還在去年年末舉辦了婚禮，嫁給了中國最帥的明星保鏢劉忠巍，身高185他曾經是一位男模，後來經人介紹進入明星保鏢的行業，外形酷似小栗旬的他因為這張跟黃曉明的合影意外走紅，成為“最帥明星保鏢”。
很多女性在減肥的時候就想著快速瘦下來，什麼方法都想要嘗試一下。孫儷反覆強調，郭思是沒有吃任何減肥藥物的，只是管住了自己的嘴，少吃主食，多吃空氣!
後來郭思曝光了自己的減肥食譜。其實並沒有什麼特殊的東西，主要就是少吃熱量高的主食。這組減肥食譜，也讓不少網友感慨：必須要行動起來了！每個胖子都是潛力股！
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
自從孫儷在網上曝出經紀人郭思減肥成功後，網友們紛紛留言求其瘦身祕方和減肥細節。大家紛紛開始求曝光郭思的減肥食品，一時間郭思成了很多減肥妹子共同膜拜的大神!
從190斤減到116斤成為網友熱議的對象！紛紛表示每個胖子都是潛力股！從對比圖中，就可以看出，減肥前後的郭思完全就是兩個人啊！我再一次確定：減肥是最好的整容刀。
除了成為減肥勵志女神，郭思還在去年年末舉辦了婚禮，嫁給了中國最帥的明星保鏢劉忠巍，身高185他曾經是一位男模，後來經人介紹進入明星保鏢的行業，外形酷似小栗旬的他因為這張跟黃曉明的合影意外走紅，成為“最帥明星保鏢”。
很多女性在減肥的時候就想著快速瘦下來，什麼方法都想要嘗試一下。孫儷反覆強調，郭思是沒有吃任何減肥藥物的，只是管住了自己的嘴，少吃主食，多吃空氣!
後來郭思曝光了自己的減肥食譜。其實並沒有什麼特殊的東西，主要就是少吃熱量高的主食。這組減肥食譜，也讓不少網友感慨：必須要行動起來了！每個胖子都是潛力股！
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
自從孫儷在網上曝出經紀人郭思減肥成功後，網友們紛紛留言求其瘦身祕方和減肥細節。大家紛紛開始求曝光郭思的減肥食品，一時間郭思成了很多減肥妹子共同膜拜的大神!
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除了成為減肥勵志女神，郭思還在去年年末舉辦了婚禮，嫁給了中國最帥的明星保鏢劉忠巍，身高185他曾經是一位男模，後來經人介紹進入明星保鏢的行業，外形酷似小栗旬的他因為這張跟黃曉明的合影意外走紅，成為“最帥明星保鏢”。
很多女性在減肥的時候就想著快速瘦下來，什麼方法都想要嘗試一下。孫儷反覆強調，郭思是沒有吃任何減肥藥物的，只是管住了自己的嘴，少吃主食，多吃空氣!
後來郭思曝光了自己的減肥食譜。其實並沒有什麼特殊的東西，主要就是少吃熱量高的主食。這組減肥食譜，也讓不少網友感慨：必須要行動起來了！每個胖子都是潛力股！
她經歷了什麼小編不知道，但是小編有一份減肥祕訣，想要的趕緊收藏！1、不節食2.早睡3.多補充蛋白質4.儘量食用有機食材5.站起來6.吃早餐7.晚餐選擇魔芋代餐粉，因為魔芋的營養保健作用就是發揮膳食纖維對營養不平衡的調節作用，如防治便祕、降血脂、降血糖、減肥健美等。
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
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從190斤減到116斤成為網友熱議的對象！紛紛表示每個胖子都是潛力股！從對比圖中，就可以看出，減肥前後的郭思完全就是兩個人啊！我再一次確定：減肥是最好的整容刀。
除了成為減肥勵志女神，郭思還在去年年末舉辦了婚禮，嫁給了中國最帥的明星保鏢劉忠巍，身高185他曾經是一位男模，後來經人介紹進入明星保鏢的行業，外形酷似小栗旬的他因為這張跟黃曉明的合影意外走紅，成為“最帥明星保鏢”。
很多女性在減肥的時候就想著快速瘦下來，什麼方法都想要嘗試一下。孫儷反覆強調，郭思是沒有吃任何減肥藥物的，只是管住了自己的嘴，少吃主食，多吃空氣!
後來郭思曝光了自己的減肥食譜。其實並沒有什麼特殊的東西，主要就是少吃熱量高的主食。這組減肥食譜，也讓不少網友感慨：必須要行動起來了！每個胖子都是潛力股！
她經歷了什麼小編不知道，但是小編有一份減肥祕訣，想要的趕緊收藏！1、不節食2.早睡3.多補充蛋白質4.儘量食用有機食材5.站起來6.吃早餐7.晚餐選擇魔芋代餐粉，因為魔芋的營養保健作用就是發揮膳食纖維對營養不平衡的調節作用，如防治便祕、降血脂、降血糖、減肥健美等。
除此還分享一個郭思減肥食譜：早餐：脫脂牛奶、兩個蛋羹、低糖分的水果。午餐：水煮蔬菜、牛肉(其實減肥的時候也是可以吃肉的，就是肉量方面需要做好控制)，下午茶：由於郭思的經紀人工作比較忙碌，不給身體補充點能量是不行的，下午茶的時候她也會適當的喝一些美式咖啡。晚餐基本上就是吃空氣了!
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
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她經歷了什麼小編不知道，但是小編有一份減肥祕訣，想要的趕緊收藏！1、不節食2.早睡3.多補充蛋白質4.儘量食用有機食材5.站起來6.吃早餐7.晚餐選擇魔芋代餐粉，因為魔芋的營養保健作用就是發揮膳食纖維對營養不平衡的調節作用，如防治便祕、降血脂、降血糖、減肥健美等。
除此還分享一個郭思減肥食譜：早餐：脫脂牛奶、兩個蛋羹、低糖分的水果。午餐：水煮蔬菜、牛肉(其實減肥的時候也是可以吃肉的，就是肉量方面需要做好控制)，下午茶：由於郭思的經紀人工作比較忙碌，不給身體補充點能量是不行的，下午茶的時候她也會適當的喝一些美式咖啡。晚餐基本上就是吃空氣了!
你們可以做到嗎?
大家都知道，孫儷愛養生，對食譜的研究肯定少不了。前不久在她的監督下，讓經紀人照著她的菜單來減肥， 居然在一週內減掉了20斤肉，讓眾人驚訝不已！可以看出孫儷的減肥菜單其實營養均衡，其中玉米是常見的減肥食材，它能增加人體的飽腹感，但所含的熱量極低，把它列入減肥菜單中，營養又能瘦得快！
孫儷的這份菜單通常是這樣的：1.早餐：四塊全麥蘇打餅乾，一顆蘋果；2.午飯：一碗玉米濃湯，一碗炒飯；3.晚飯：一份炒豆腐，一根香蕉；
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除了成為減肥勵志女神，郭思還在去年年末舉辦了婚禮，嫁給了中國最帥的明星保鏢劉忠巍，身高185他曾經是一位男模，後來經人介紹進入明星保鏢的行業，外形酷似小栗旬的他因為這張跟黃曉明的合影意外走紅，成為“最帥明星保鏢”。
很多女性在減肥的時候就想著快速瘦下來，什麼方法都想要嘗試一下。孫儷反覆強調，郭思是沒有吃任何減肥藥物的，只是管住了自己的嘴，少吃主食，多吃空氣!
後來郭思曝光了自己的減肥食譜。其實並沒有什麼特殊的東西，主要就是少吃熱量高的主食。這組減肥食譜，也讓不少網友感慨：必須要行動起來了！每個胖子都是潛力股！
她經歷了什麼小編不知道，但是小編有一份減肥祕訣，想要的趕緊收藏！1、不節食2.早睡3.多補充蛋白質4.儘量食用有機食材5.站起來6.吃早餐7.晚餐選擇魔芋代餐粉，因為魔芋的營養保健作用就是發揮膳食纖維對營養不平衡的調節作用，如防治便祕、降血脂、降血糖、減肥健美等。
除此還分享一個郭思減肥食譜：早餐：脫脂牛奶、兩個蛋羹、低糖分的水果。午餐：水煮蔬菜、牛肉(其實減肥的時候也是可以吃肉的，就是肉量方面需要做好控制)，下午茶：由於郭思的經紀人工作比較忙碌，不給身體補充點能量是不行的，下午茶的時候她也會適當的喝一些美式咖啡。晚餐基本上就是吃空氣了!
你們可以做到嗎?
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