現在許多人們，為了更好的生計，經常參加一些應酬，每天喝酒也沒有節制，過不了多久，大部人就會白天出現疲憊不堪，無精打采，完全不能進入工作狀態，大晚上連個安穩覺也睡不好，後期在痛苦中度過。為什麼會這樣呢？
盤狀半月板是一種半月板畸形病，在日常生活中是比較少見的，主要症狀是外側半月板多於內側。那麼盤狀半月板該如何治療呢？大多數人對此並不瞭解。其實盤狀半月板未損傷前是不用切除的，在損傷後，則要切除損傷區及多餘區。
盤狀半月板未損傷前，一般不主張手術切除。在出現損傷後，則切除損傷區及多餘區時，一般宜適當地保留半月板邊沿，以免膝關節上下軟骨直接接觸，更早地引起關節退變。有的患者在切除盤狀半月板及損傷區保留邊沿區後，能慢慢恢復成正常形狀半月板，仍能完全正常運動。
現在半月板手術多采用關節鏡下手術方式。手術前後，為保關節的穩定性，患者宜加強股四頭肌鍛練。
盤狀半月板患者，未受傷前，多與常人無異，少數可在屈膝等活動時發現膝關節有彈響。多數患者是在膝關節受傷拍片時發現的。X平片常表現不明顯，比如外側盤狀半月板者查X平片，可發現膝關節外側間隙增寬、腓骨高位及脛骨前棘發育不良等，但這些均不能作為確診依據。診斷的金標準是關節鏡檢查所見，而且關節鏡下可以直接手術將損傷的盤狀半月板切除。但關節鏡也是有創的，作為診斷，臨床一般用骨科查體配合MRI檢查。 半月板的骨科查體常用過伸過屈試驗和旋轉擠壓試驗（麥氏徵），前者確定半月板損傷是在前角還是后角，後者可具體查出半月板損傷的部分。現在臨床最常用的還是MRI診斷，其診斷標準就是：矢狀面上以5mm層厚掃描，有3個或3個以上層面半月板前後角相連形成“領結”樣改變；冠狀面上半月板體部最窄處的寬度大於15mm或者超過脛骨內（外）側平臺關節面的一半以上。
盤狀半月板在MRI下可分為三種類型：肥角型、板型和楔型，肥角型示前後角肥大，而中間較薄；板型則比較均一；楔形半月板表現為中間低周邊高的斜坡狀。三者的易損傷度依次遞減。東方人發生盤狀半月板的機率高於歐美人。但奇怪的是，東方人多發生在外側半月板，而歐美人以內側多見。這其中的原因，仍待研究（是否和站姿有關？中國人常喜歡膝內扣，外側半月板受力多）。