西餐美食教程:牛油果香烤三文魚

鮭魚 西餐 烹飪技巧 檸檬 獨樂趣 獨樂趣 2017-08-28

西餐美食教程:牛油果香烤三文魚

烹飪難度:容易烹飪時間:<45分鐘
主料
三文魚2人份牛油果1個
調料

做法步驟

1

三文魚表面略衝,用廚房用紙吸乾表面的水,放入鋪好錫紙的烤盤中;

西餐美食教程:牛油果香烤三文魚

2

烤箱預熱至210度,放入三文魚,上下火烤20分鐘;

西餐美食教程:牛油果香烤三文魚

3

西餐美食教程:牛油果香烤三文魚

期間切牛油果,牛油果可以原味享用,也可以在三文魚烘烤約15分鐘時,放入烤箱後與三文魚一起烤好後取出;

4

拿出烤好的三文魚,撒上適量的海鹽顆粒, 這樣就可以享用了。

西餐美食教程:牛油果香烤三文魚

5

完成

西餐美食教程:牛油果香烤三文魚

烹飪小竅門

1、有人問,放入烤箱的時候不用刷油麼?不用,因為三文魚本身的油脂已經非常豐富了。烤的過程中盤中會不斷滲出油脂,只看要防止三文魚粘在錫紙上以及烘烤均勻可根據狀況進行翻面;

2、是的,純原味。烘烤過程中不放鹽、不放胡椒粉,不放檸檬汁。原味同樣一級棒;

3、這裡用的是海鹽,更推薦選用喜馬拉雅山粉紅鹽,更能激發出魚肉的鮮美,並且有回甘後味。

4、除了牛油果,蘆筍、土豆泥之類的也是很好的搭配。

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