①腳部:腳部寒則全身寒,機體抵抗力下降,易生病;
②頭部:頭部受寒,神經血管供血受影響,引起頭痛;
③肚臍:肚臍較薄弱,對外部刺激敏感,小孩受寒引起腹痛腹瀉,女性下腹受涼易誘發痛經等;
④肩膀:寒氣常導致氣血運行不暢,引起肩膀疼痛
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