奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
3 麵粉中加入細砂糖。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
3 麵粉中加入細砂糖。
4 將玉米粉溶液倒入麵粉中。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
3 麵粉中加入細砂糖。
4 將玉米粉溶液倒入麵粉中。
5 將麵粉揉成團,微微收圓。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
3 麵粉中加入細砂糖。
4 將玉米粉溶液倒入麵粉中。
5 將麵粉揉成團,微微收圓。
6 方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
3 麵粉中加入細砂糖。
4 將玉米粉溶液倒入麵粉中。
5 將麵粉揉成團,微微收圓。
6 方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
7 麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上泡軟的葡萄乾。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
3 麵粉中加入細砂糖。
4 將玉米粉溶液倒入麵粉中。
5 將麵粉揉成團,微微收圓。
6 方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
7 麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上泡軟的葡萄乾。
8 鍋中燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘左右即成。
小貼士
1. 酵母粉提前用牛奶融化,以酵母溶液使用時,可使酵母與麵粉充分接觸。
2. 此款發糕食用普通麵粉即可,不必像做蛋糕一樣使用低粉。
3. 麵粉中加入少許細砂糖,不僅使口味更佳,也有助於發酵。
4. 由於僅使用酵母,發糕有紮實口感,如追求鬆軟,可同時加入適量泡打粉。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
3 麵粉中加入細砂糖。
4 將玉米粉溶液倒入麵粉中。
5 將麵粉揉成團,微微收圓。
6 方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
7 麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上泡軟的葡萄乾。
8 鍋中燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘左右即成。
小貼士
1. 酵母粉提前用牛奶融化,以酵母溶液使用時,可使酵母與麵粉充分接觸。
2. 此款發糕食用普通麵粉即可,不必像做蛋糕一樣使用低粉。
3. 麵粉中加入少許細砂糖,不僅使口味更佳,也有助於發酵。
4. 由於僅使用酵母,發糕有紮實口感,如追求鬆軟,可同時加入適量泡打粉。
"奶油蛋糕雖然好吃,可無形中吃進肚裡的糖分和熱量也是驚人的,尤其是外面買來的蛋糕,誰也不知道隱藏在華麗外表下的究竟是什麼。相比較,自家做的中式蛋糕,雖然賣相差了幾分,但糖分低、油脂少,用料安全,健康指數遠遠勝出。
準備材料:普通麵粉250克,玉米麵50克,牛奶180克,細砂糖20克,酵母3克,葡萄乾20克
開始製作:
1 牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2 將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻。
3 麵粉中加入細砂糖。
4 將玉米粉溶液倒入麵粉中。
5 將麵粉揉成團,微微收圓。
6 方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
7 麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上泡軟的葡萄乾。
8 鍋中燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘左右即成。
小貼士
1. 酵母粉提前用牛奶融化,以酵母溶液使用時,可使酵母與麵粉充分接觸。
2. 此款發糕食用普通麵粉即可,不必像做蛋糕一樣使用低粉。
3. 麵粉中加入少許細砂糖,不僅使口味更佳,也有助於發酵。
4. 由於僅使用酵母,發糕有紮實口感,如追求鬆軟,可同時加入適量泡打粉。
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選自《巧廚娘:新手下廚》一書,版權所有。
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