說起陳坤，應該是輕妞最喜歡的男演員之一了，其他的男神還有黃渤、孫紅雷、陳道明等。喜歡陳坤的一個主要原因是，演技好，明明是影帝，但是為人卻極其低調，沒有什麼緋聞，人品性格都非常好。
因為陳坤一直沒有女朋友，所以一直盛傳是GAY，但是就在前一段時間，突然陳坤就有了一個兒子，從此之後，他的私生活也就成了大家關注的話題，但是陳坤本人，把這些看的很淡，從不做任何迴應。
最近，輕妞看到了一張陳坤的照片，突然發現，陳坤已經43歲了，但是看照片，反倒沒有覺得有多蒼老，說是男版的林志玲，歲數越大，越有味道，這不為過吧？
雖然，年齡這個東西，在娛樂圈好像沒什麼存在感，但還是不得不佩服陳坤的顏值，從出道到現在，依然能保持那麼好的樣子，這是青春永駐的意思？
要知道，陳坤最火的時候，還是那部《金粉世家》，大概80後的記憶才最深刻，那時候的陳坤，優雅深情，被很多女生男生喜歡！
除了顏值，作為一個從不忌嘴的男星，沒事就是找好友喝啤酒，能一口氣幹完兩大碗麵條的這樣一個吃貨，身材卻一直保持的很好，這就讓人非常費解了！輕妞整理了陳坤維持身材的方法，有興趣的可以學習一下！
1、年輕的心態，是保持身材的基礎
最近幾年，陳坤一直在堅持自己發起的“行走的力量”行動，就在今天還在微博更新自己的行程，在一次啟動儀式上，陳坤曾稱自己是“被上天眷顧的，長得好看的男演員”，並且稱，保持少年感的祕訣就是認真敷面膜和調整好心態。
有時候還會自嘲，自己是老一輩的演員，一邊說一邊還很開心，認為一個年輕的心態，才是自己保持樣貌和身材的基礎！
2、練習瑜伽，讓身心放空
很多人都知道，陳坤在十幾年前就已經信佛了，因為他覺得“信佛讓他不浮躁，而且懂得了很多人生道理”。同樣能放空身心的瑜伽，也是陳坤的運動方式，事實上，陳坤已經堅持瑜伽18年了，還經常在微博上分享自己瑜伽的心得，還因為瑜伽，登上過多本雜誌封面。
陳坤還表示，自己就是靠瑜伽，瘦了15斤！
3、輕斷食
陳坤曾經說：我的常態是健康，但是我希望自己是從骨子裡健康的人，累的時候補充點維生素B群，儘量多吃點水果，隔一段時間就會規律的輕斷食，每天只吃一點小米粥，粥裡放點花生、紅棗、核桃、葡萄乾，午餐和晚餐只喝水。
輕斷食這個方法，輕妞曾經也推薦過很多次，是加快減肥速度和補救暴飲暴食的好方法，隔段時間，男生攝入600千卡的熱量，女生攝入500千卡的熱量，一週不要超過2次，也不要連續兩天都這樣吃，不僅能減肥，還能讓身體更健康！
陳坤還說：只要堅持21天，身體狀態就能調整好，每個季度堅持2周，就很不錯！
今年43歲的陳坤，安靜又堅定，溫和又溫暖，願你遊歷半生，歸來仍是少年！
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