這個年代，吃肉的奢侈不僅限於成年人了，連孩子也是。
最近回老家，看到的一個孩子，是母親、姨、姥姥、姑姑五個人輪流照顧。她母親跟我說，孩子平常一口蔬菜都不吃，只吃肉，多動，像猴子一樣在沙發背上跳來跳去，無一刻寧靜。真難以想象這個孩子將來上學會是什麼樣子的。
仔細看了一下孩子，這麼小的孩子眼睛就出現有眼袋，並且微微發紅，是典型的脾陰不足的症狀。
其實，在這之前，我也遇到過很多脾陰不足的孩子，都是常年吃肉，有的孩子甚至一口蔬菜都不吃，家長一旦讓他們吃蔬菜，就哭鬧不已，家長束手無策，結果只能妥協。
孩子愛吃肉，又不懂節制，自然就吃得多。
但為何吃肉多就會導致脾陰虛？這是值得我們思考的問題。
我的個人觀點是：因為現在傷陰的東西太多了，我們吃的好多肉類都是帶激素，因為動物吃的飼料裡面就已經添加了激素。
這是我見到很多孩子後得到的結論，需要進一步找個什麼機構做個雙盲對照統計學研究，才能得到最終的結論。
如果只吃純粹天然飼養的動物肉，是否會有此影響，我們無法知道，因為這樣的肉基本是找不到的。激素進入人體後，因為激素的東西都是陽性、熱性的性質。長期食用，脾陰就傷了。
脾陰虛的孩子往往嘴脣鮮紅，因為脾在竅為口，其華在脣。這種孩子的嘴脣往往是鮮紅鮮紅的，舌頭伸出來也是紅的，舌苔非常的薄，或者乾脆沒有舌苔。
這種孩子往往下眼袋比較明顯，而且眼袋微微發紅。這是因為中醫認為，眼瞼與脾相應，中醫管眼瞼叫“肉輪”，一般水腫的患者，脾虛不能控制水溼，往往出現眼瞼水腫。而脾陰不足之人，我的觀察，眼袋不但大，而且往往發紅，尤其是孩子比較明顯。
然後晚上睡覺容易盜汗，手腳心熱。
飯後容易肚子脹。這種孩子特別愛動，特別容易發火，脾氣不好，容易哭鬧，因為心裡煩躁。很多孩子幾乎沒有靜的時候。你讓他靜下來，你就覺得他像火一樣，不斷的在燃燒，非常的容易發火。
另外，脾陰虛的孩子大便會特別乾燥，好多家長跟我說，奇怪，這孩子的大便怎麼比大人的還嚴重呢？經常把廁所堵住，還會口乾舌燥。
脾陰虛，會引起孩子的很多疾病，比如容易感冒，很多孩子頻繁感冒，一個月感冒四次的都有。一感冒就咽喉腫痛，這是因為上焦有熱的緣故，還有很多疾病都有脾陰不足的影子，甚至連自閉症的孩子，很多都是脾陰不足的。
最後，永恆的問題：孩子脾陰虛怎麼辦？
下面就給大家推薦一些補脾陰的飲料的小方子。這個方子，只是一個思路，具體使用的時候，請家長讓附近的醫生具體分析，進行加減使用才好。切記！
山藥、蓮子肉、薏苡仁、木瓜、麥冬、沙蔘、生地、甘草，基本都是食療的東西。
以六歲的小朋友為例，這個方子的分量是：懷山藥九克、蓮子肉九克、薏苡仁九克、木瓜六克、麥冬六克、沙蔘六克、生地六克、甘草三克。冰糖一塊。
製作方法：把這些藥放入鍋裡，添入四杯水，然後大火開鍋，小火煎半個小時，大約剩下兩杯左右的藥汁，把藥汁濾出，放入冰糖一塊，然後放溫。
這就製作完畢了，這個湯甜甜的，孩子會很喜歡喝，不必按照藥服。用藥物的方法服，可以像飲料一樣隨時服用，一般一天服用一貼即可，可以連續服用一個星期。
再次提醒，使用的時候請讓當地醫生具體分析，進行加減，然後才可使用。 如果沒有溼氣可以不加茯苓，但按照明代醫方往往會加入茯苓，以防止有溼氣混雜。
當然，大家千萬不要因為孩子喝了這個飲料，就可以敞開吃肉了，不是的，這個飲料只有一點滋補脾陰的作用，但是如果您繼續讓孩子天天吃肉，不吃青菜，這個飲料是起不到多大的作用的。
這裡面，最關鍵的是，脾陰不足的孩子，家長注意要儘量少給他吃辛辣的食物，減少吃肉的比例。
當然，如果您能買到全天然飼養的，飼料裡面沒有加激素的肉類，也是可以吃的，除此之外，我建議還是不要吃太多，儘量葷素搭配，增加青菜的攝入量，這樣才能保證孩子的健康成長。
