'白露秋分夜,一夜冷一夜 白露明天到'

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9月8日6時17分,白露至。“白露秋分夜,一夜冷一夜。”白露是全年晝夜溫差最大的節氣。過了白露,天氣轉涼,“秋老虎”將離去。老南京人的白露習俗你知道幾個?一起來看。

白露習俗:喝白露茶、釀米酒

●白露茶

老南京人十分青睞“白露茶”。白露茶和春茶夏茶都不一樣。經過一夏的煎熬,茶葉彷彿也熬出了最濃烈的品性。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩,不經泡,也不像夏茶那樣乾澀味苦,而是有一種獨特的甘醇清香味。白露節氣之前採摘的茶葉叫早秋茶,白露之後到十月上旬,採摘的茶葉叫晚秋茶,相比早秋茶,晚秋茶味道更好一些。●釀米酒

老南京還有自釀白露米酒的習俗,每年白露時節,家家釀酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五穀釀成,略帶甜味,故稱“白露米酒”。白露米酒清香撲鼻,後勁極強。

白露民諺:白露勿露身

很多民諺反映了白露節氣的一些特色。

“處暑十八盆,白露勿露身。”意思是說,處暑仍熱,每天須用一盆水洗澡,到了白露,就不要露胳膊露腿了,以免著涼。

“白露白迷迷,秋分稻秀齊”。白露前後如果有露水,那麼預示晚稻將有好收成。

白露養生:養氣潤燥是關鍵

白露氣候乾燥,預防“秋燥”可多吃一些涼潤多汁的水果,如柚子、梨、石榴、葡萄、柑橘等。白露養生多喝茶,也是不錯的選擇。起居要注意保暖,夜晚睡覺時用薄被蓋住腹部,以免著涼。

綜合新華社、人民日報微博、新華網、中國氣象局

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